Průvodce dietou
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Zelený hrášek je naše oblíbená zelenina od dětství. Obsah kalorií v hrášku je poměrně nízký, ale záleží zejména na způsobech jeho přípravy
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Hrozny jsou lahodné a hlavně zdravé ovoce. Obsah kalorií v hroznech závisí především na jeho odrůdě. Je také bohatý na vlákninu a vitamin C
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Pokud jde o obsah kalorií, růžový losos lze připsat produktům, které jsou vhodné pro přísné dietní menu, s cílem zhubnout a posílit pohybový aparát
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Obsah kalorií v džemu závisí na produktech - ovoci, bobulích nebo zelenině, které se používají k jeho přípravě, a také na množství cukru
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Vývar je v naší stravě častým pokrmem. Na jejím základě se připravují polévky a hlavní jídla. Obsah kalorií v bujónu závisí na produktech, ze kterých se vaří
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Brokolice obsahuje mnoho základních vitamínů, rostlinných vláken a stopových prvků. Obsah kalorií v brokolici na 100 g - 34 kcal
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Obsah kalorií v bílém chlebu je určen kvalitou mouky, potravinářskými přísadami a dalšími přísadami, které tvoří její složení
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Boršč má jako první kurz pozitivní vliv na fungování zažívacího traktu. Obsah kalorií v boršči závisí na složkách, ze kterých byl připraven
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Banán je exotické ovoce, které je základem mnoha diet, protože banán má pouze 96 kalorií na 100 gramů
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Obsah kalorií v lilku je nízký, a proto je tato zelenina užitečná při hubnutí. Lilek navíc pomáhá normalizovat trávicí systém a snižovat hladinu cholesterolu v krvi
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Nízký obsah kalorií v melounu činí bobule dobrým základem pro mnoho diet. Toto ovoce pomáhá nejen snižovat váhu, ale také normalizovat mnoho funkcí těla
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Arašídy nebo arašídy jsou výživná jídla, která podporují obnovu a růst buněk v těle. Obsah kalorií v arašídech je poměrně vysoký
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Obsah kalorií meruněk je extrémně nízký a dosahuje maximálně 55 kcal na 100 gramů, takže toto ovoce se používá v mnoha dietách
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Obsah kalorií v pomeranči, jednom z nejoblíbenějších potravin na světě, je 47 kcal. Může být použit jako součást většiny diet, stejně jako na půst
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Dieta 3 - terapeutická dieta doporučená pro pacienty s chronickým onemocněním střev
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Dieta 2 je dieta zdravé výživy navržená lékařem pro lidi s různými onemocněními gastrointestinálního traktu
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Dieta s vysokým obsahem cholesterolu - princip výživy, který pomáhá předcházet rozvoji nebo progresi onemocnění, jako je ischemická cévní mozková příhoda, infarkt a další kardiovaskulární komplikace
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Dieta 10 - terapeutický výživový systém určený pro onemocnění kardiovaskulárního systému
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Správná výživa - pravidelné a pravidelné hodiny zdravého a zdravého jídla v malých porcích
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Dieta pro artrózu kloubů - speciální dieta, která umožňuje snížit riziko vzniku artrózy a zlepšit stav kloubů
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Dieta pro artritidu - speciální strava, která vylučuje potraviny, které negativně ovlivňují klouby
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Racionální výživa - zásady vyvážené stravy s přihlédnutím k pohlaví, věku, životnímu stylu, lidskému zdraví a některým dalším faktorům
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Potraviny pro správnou výživu jsou základem zdravé výživy, která splňuje všechny výživové potřeby těla, ale neškodí mu
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Dieta pro dermatitidu je dieta, která je důležitou součástí komplexní léčby tohoto onemocnění
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Atomová strava je dietní systém založený na střídání bílkovin a sacharidů, který může zrychlit metabolismus a učinit proces spalování tuků aktivnějším
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Aktivní uhlí pro hubnutí čistí tělo od toxinů a toxinů. Je však třeba si uvědomit, že spolu se škodlivými látkami odstraňuje z těla užitečné látky - vitamíny, minerály a stopové prvky
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Melounová strava je účinná strava, kterou je třeba dodržovat během letních veder. Umožňuje vám nejen zhubnout, ale také odstranit toxiny z těla. A pro ty, pro které je obtížné dodržovat dietu, jsou dny melounového půstu vhodné
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Cholesterolová dieta - strava, při které jsou potraviny obsahující cholesterol částečně nebo úplně vyloučeny
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Americká strava je výživový systém, který si každý člověk přizpůsobuje svým chutím a preferencím
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Oranžová dieta má dvě příchutě, jednu po dobu tří týdnů a druhou po dobu tří dnů. Kromě pomerančů zahrnuje strava i další potraviny, které stravu obohacují
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Anticelulitidová strava je výživový systém zaměřený na snížení výskytu celulitidy. Díky speciálně sestavenému menu, které je založeno na ovoci, zelenině, obilovinách a velkém množství vody, je možné odstranit z těla přebytečnou tekutinu, která je příčinou tvorby hrudkovité kůže
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Anglická strava je jednou z přísných diet založených na principu střídání bílkovin a sacharidů. Je nutné postupný odchod ze stravy, jinak se ztracená váha rychle vrátí
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Účinná strava je klasický dočasný systém výživy navržený pro rychlé hubnutí
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Ananas má pověst hlavního ovoce spalujícího tuky, a přestože se jedná o kontroverzní tvrzení, ananasová dieta je účinná. Nemělo by se to však nadužívat, protože ananas může dráždit výstelku zažívacího traktu
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Meruňková mono-strava je optimální pro letní čas - kvůli teplu klesá chuť k jídlu a aromatické sladké plody ji zcela uspokojí, takže bolestivý pocit hladu je této stravě cizí, i přes přísně omezenou stravu
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Vyvážená strava je určitá strava, která zajišťuje nezbytné energetické nároky těla a jeho normální vývoj, přispívá k celkovému posílení zdraví
Naposledy změněno: 2025-01-22 15:01
Okurky, čerstvé i lehce solené, jsou vynikajícím produktem pro hubnutí. Okurky jsou málo kalorické, ale bohaté na vitamíny a minerály
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Otázka, kolik jíst k hubnutí, zní docela často. Je nutné pečlivě vypočítat obsah kalorií v pokrmech a je vhodné jíst častěji, ale v malých porcích
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Pravidelná výživa člověka je nezbytná pro normální fungování těla, budování a opravy tkání a zajištění správného metabolismu
Naposledy změněno: 2025-06-01 04:06
Výživa pro dívky v kombinaci se zdravým životním stylem je zárukou nejen dobrého zdraví, ale také vynikajícího zdraví a vzhledu