Jídlo 2024, Listopad

Zira - semena kořeněné byliny rodiny petrželky s mírně hořkou ořechovou chutí

Rozinky rozinky - obsah kalorií je 279 kcal na 100 g. Bílkoviny - 2,3 g, tuky - 0 g, sacharidy - 71,2 g

Tobiko je japonský název pro létající rybí kaviár, který se používá při přípravě sushi, rohlíků a také k zdobení salátů a jiných pokrmů

Navzdory skutečnosti, že hrozny jsou sušené, rozinky si zachovávají své užitečné vlastnosti. Je užitečný při anémii, stimuluje imunitní systém, posiluje kardiovaskulární systém, zvyšuje hemoglobin, zlepšuje vidění, pomáhá předcházet osteoporóze atd

Sušené fíky - obsah kalorií je 257 kcal na 100 g. Bílkoviny - 3,1 g, tuky - 0,8 g, sacharidy - 57,9 g

Zázvor je vytrvalá tropická rostlina v rodině zázvoru. Léčivé vlastnosti zázvoru se používají v medicíně

Turecko je největší drůbež. Díky přítomnosti užitečných vlastností je Turecko vůdcem, v tomto překonává dokonce i telecí maso. Pouze jedna porce krůtího masa denně může člověku poskytnout denní potřebu vitálního vitaminu PP

Příznivé vlastnosti irgi se používají k léčbě nedostatku vitamínů, hnisavé angíny, k odstranění toxinů a solí těžkých kovů z těla a také k prevenci chřipky, nachlazení a kardiovaskulárních onemocnění

Díky draslíku obsaženému v ovoci jsou známé takové užitečné vlastnosti fíků: rozšiřuje a uvolňuje krevní cévy, slouží jako profylaktické činidlo pro hypertenzi, je užitečné při onemocněních žil a kardiovaskulárních patologií

Jogurt je fermentovaný mléčný výrobek. Užitečné vlastnosti: zabraňuje reprodukci hnilobných bakterií ve střevech; zlepšuje trávení a funkci žaludku; pomáhá očistit střeva od toxinů, toxinů a výkalů atd

Cuketa má nízký obsah kalorií, a proto je považována za dietní produkt. Čerstvá cuketa obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, které přispívají k celkovému zdraví těla

Calvados je alkoholický nápoj vyrobený z destilace jablečného moštu. Francie je považována za jeho vlast

Kamčatský krab - kalorie 84 kcal na 100 g. Bílkoviny - 18,29 g, tuky - 0,6 g, sacharidy - 0 g

Kakaové boby jsou plody stromu vysokého až 10 metrů. Složky kakaa mají tonické vlastnosti, působí na tělo jako antidepresivum, stabilizují cholesterol v krvi atd

Camembert je slavný francouzský měkký sýr vyrobený z kravského mléka. Je krémové nebo bílé barvy s tvrdou krustou pokrytou bílou plísní

Výhody chobotnice jsou způsobeny vysokým obsahem důležitých mikro a makro prvků, vitamínů, bílkovin, polynenasycených tuků. Působí protiskleroticky, tonicky a močopudně

Bobule Viburnum jsou kulaté nebo oválné červené plody s kamenem uvnitř. Kalina má příznivé vlastnosti, protože obsahuje velké množství vitamínů. Příznivé vlastnosti viburnum se zvyšují s nástupem mrazu

Platýs je ryba z rodiny platýsů, v jejímž masu není prakticky žádný tuk, ale existuje mnoho vitamínů, proto je velmi často součástí stravy. Během chřipkových epidemií se doporučuje jíst filety z platýse

Kapary jsou pupeny bylinné nebo keřové rostliny. Výhody kapary ve svých vlastnostech: analgetické, diuretické, protizánětlivé, adstringentní, antiseptické

Zelí je nejběžnější a nejdostupnější zeleninová plodina. Příznivé vlastnosti bílého zelí spočívají v jeho bohatém a bezpečném složení, které vám umožní jíst bez omezení nejen pro dospělé, ale i pro děti

Pekingské zelí - obsah kalorií je 16 kcal na 100 g. Bílkoviny - 1,2 g, tuky - 0,2 g, sacharidy - 2,03 g

Kapusta kapustová - obsah kalorií je 49 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,28 g, tuky - 0,93 g, sacharidy - 8,75 g

Caramel Rot Front "Barberry" - obsah kalorií je 390 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0,2 g, sacharidy - 97 g

Sépie je měkkýš řádu hlavonožců, jehož maso je pochoutkou a nutriční hodnotou předčí vepřové a hovězí maso

Savojské zelí je rostlinná plodina s mnoha užitečnými a léčivými vlastnostmi. Savojské zelí se konzumuje jako dietní produkt, který obohacuje tělo o živiny a je snadno strávitelný. Listy tohoto zelí obsahují velké množství vlákniny, minerálních solí, draslíku a různých biologicky aktivních látek

Carambola je tropický strom z rodiny kyselin, jehož plody se používají při vaření a medicíně

Karas je rod ryb z čeledi kaprovitých. Existují tři druhy karasů: stříbrný, zlatý a běžný

Kardamom je bylinná vytrvalá rostlina v rodině zázvoru, jejíž semena se používají k výrobě koření

Hibiscus je jasně červený nápoj, který se vyznačuje schopností uhasit žízeň v horkém dni a zahřát v chladném počasí

Kari je směs kořeněných koření, která má kořeněnou a aromatickou vůni a štiplavou specifickou chuť

Cashasa je brazilský národní nápoj, který se získává destilací extraktu z třtiny

Katyk je tradiční fermentovaný mléčný výrobek populace Zakaukazska, Bashkirie, Střední Asie a Bulharska

Kaštan je rod stromů z rodiny buků, jehož plody jsou jedlé a bohaté na bílkoviny a sacharidy. Kaštan se v medicíně používá k přípravě odvarů a tinktur, které lze použít k léčbě hypertenze, aterosklerózy, trombózy, onemocnění srdce a cév

Brambory jsou hlíznatá zeleninová plodina rodiny lilku. Bramborové hlízy jsou důležitým potravinářským výrobkem a obsahují velké množství různých vitamínů a minerálů, které mají příznivý účinek na tělo. Bramborový džus má léčivé vlastnosti používané ke snížení hladiny cholesterolu v krvi, prevenci pálení žáhy, snížení krevního tlaku

Kapr je ryba z čeledi kaprů, uměle chovaný druh kapra. Existuje několik druhů kaprů

Kvass je osvěžující nápoj vyrobený neúplným alkoholovým kvašením mladiny, který dokonale uhasí žízeň díky obsahu kyseliny mléčné a octové. Kvass je zdravý produkt - je to kvůli obsahu velkého množství různých vitamínů a živin

Piniové oříšky jsou obecný název pro jedlá semena několika druhů borovic. Výhodou piniových oříšků je, že obsahují velké množství vitamínů, minerálů, bílkovin, tuků a sacharidů. Konzumace těchto ořechů v potravinách může zlepšit složení krve a normalizovat nervový systém

Chervil je jednoletá rostlina z čeledi Umbrella rodu Kupyr, která vypadá jako petržel

Kečup je červená omáčka vyrobená z rajčatového protlaku a různých koření. Lze vyrobit doma

Parmice je mořská ryba z řádu parmice, žijící v pobřežních vodách teplých a tropických moří. Parmice je nízkokalorická ryba, takže ji lze použít ve stravě. Filet parmice má vynikající chuť a je extrémně bohatý na různé vitamíny a mikroelementy