Coho Losos - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Coho Losos - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Coho Losos - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Coho Losos - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Coho Losos - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Video: Форель. Разведение рыбы в Ленинградской области 2024, Smět
Anonim

Coho

Nutriční hodnota Porce lososa Coho 100 g Množství na porci Kalorie 140 Kalorie z tuku 54 % Denní hodnota * Celkový obsah tuku 6 g 9% Saturovat tuky 1,1 g 6% Cholesterol 55 mg 18% Sodík 50 mg 2% Draslík 420 mg 12% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 21,6 g 43% Vitamin A 12% Vitamin C 2% Niacin 28% Thiamin 20% Žehlit 4% Vápník 2% Hořčík 7% Fosfor 20% Zinek 5% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Coho
Coho

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 140 kcal?

Chůze 35 minut
Běhání 16 minut
Plavání 12 minut
Kolo 20 minut.
Aerobik 28 minut
Domácí práce 47 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená: