Chybějící mateřské mléko: důvody, tipy pro obnovení laktace
Mateřské mléko je jedinečná forma dětské výživy navržená přírodou, která je jako jediná pro novorozence adekvátní. Obsahuje všechny živiny nezbytné pro plný vývoj dítěte a také protilátky, které ho chrání před nemocemi.
Mateřské mléko je nejlepší způsob výživy dítěte, jak doporučuje Světová zdravotnická organizace, a proto je udržování laktace nejdůležitějším úkolem pro matku, která bude vychovávat zdravé a šťastné dítě.
Co dělat, když dojde ke ztrátě mateřského mléka
Pokud kojící matka ztratila mléko, mohou to být různé důvody: hormonální nerovnováha, nedostatek odpočinku, nevyvážená výživa, stres a nevhodné chování matky. Jeden jediný univerzální způsob, který poskytuje sama příroda, však může pomoci obnovit laktaci - krmení na vyžádání.
Tvorba laktace je přirozený proces, který začíná během těhotenství. V procesu nošení dítěte v mléčné žláze ženy roste sekreční tkáň, pod vlivem progesteronu a estrogenu se tvoří kanály s alveoly na koncích. Poté, co se dítě narodí a aplikuje se na prsa, způsobuje hormon oxytocin produkovaný přímo během kojení mléko z alveolů. V lékařském prostředí se tento proces nazývá „oxytocinový reflex“.
Produkce mléka v těle je kontrolována jedinečnou látkou obsaženou v prsou - „inhibitorem laktace“. Jedná se o polypeptid, který inhibuje produkci mléka a čím déle se z prsu neodstraňuje, tím silnější je jeho účinek. Tento mechanismus má obecně pozitivní roli: chrání prsa před přetečením a umožňuje potřebám dítěte samostatně regulovat množství mateřského mléka. Proces krmení je pro matku přirozeným „pomocníkem“při tvorbě plné laktace. Za ztrátu mléka tak „nese vinu“inhibitor.
Nejlepší věc, kterou může matka udělat, pokud ztratila mateřské mléko, je přiložit dítě k prsu co nejčastěji. Při sání se produkuje hormon prolaktin, který je přirozeným stimulantem laktace žen.
Odborníci poukazují na to, že u kojících matek dochází čas od času k „laktační krizi“způsobené fyziologickým poklesem produkce mléka. Jedná se o dočasný proces, který však může u mladých matek způsobit úzkost kvůli pochybnostem, že dítěti chybí živiny. Během období dočasného snížení laktace mnoho matek, které se obávají, že mléko zmizelo, začnou krmit dítě umělými směsmi. To je hlavní chyba, kterou kojící matky dělají, protože pokud se z tohoto důvodu ztratí mléko, bude mnohem obtížnější obnovit laktaci.
Chybějící mléko: užitečné tipy
Jak pochopit, že mléko je pryč a dítě mu chybí? Nejprve věnujte pozornost dítěti. Hlavními faktory, které dítě nedostává dostatek výživy, jsou občasné močení, přírůstek hmotnosti pod 120 g týdně a častý pláč. Pokud je dítě po krmení nezbedné a znovu naléhavě vyžaduje prsa, pak mu množství mléka, které matka může nabídnout, nestačí. Indikátorem nedostatečné laktace mohou být také příliš rychlé pohyby brady dítěte během sání.
Uveďme nejúčinnější způsoby, jak obnovit laktaci, pokud je mléko pryč:
- Adekvátní výživa pro matku. Strava kojící ženy by měla být vyvážená a obsahovat dostatek živin pro matku i dítě;
- Pijte hodně tekutin. Kojená žena by měla vypít nejméně 2,5 až 3 litry tekutin denně, vyhýbat se silnému čaji, kávě a syceným nápojům. Ideální nápoje ke stimulaci produkce mateřského mléka - čistá voda, slabý zelený čaj s mlékem, bylinné čaje, laktační čaje;
- Adekvátní spánek. Samozřejmě, pláč novorozeného dítěte nemusí vždy vést k odpočinku. Její příbuzní by se měli starat o to, aby se matka necítila vyčerpaná a unavená;
- Krmení na vyžádání. Pokud mléko zmizí, přiložte si dítě na prsa tak často, jak si sám přeje (alespoň 10–12krát denně);
- Noční krmení. Podle odborníků praxe nočního krmení nejlepším způsobem stimuluje mléčnou žlázu k laktátu, pokud je mléko pryč;
- Kontakt kůže s dítětem;
- Psychologický přístup.
Umělé ukončení laktace
Názory pediatrů na to, jak dlouho by mělo být dítě kojeno, se navzájem liší: jediným kritériem v této věci je psychologické a emoční pohodlí dítěte a matky.
Některé životní situace však stále vyžadují odstavení dítěte a v důsledku toho ukončení laktace. Tahání prsou ručníky, čerpání tak, aby mléko zmizelo, jsou neúčinné metody, které mohou vést k problémům spojeným s dalším fungováním prsu. Aby se zastavila laktace, je vhodnější pít pilulky, aby mléko zmizelo. Podstatou jejich působení je potlačení hormonu prolaktinu, který má přímý dopad na proces jeho výroby.
Obecně platí, že pilulky na odstranění mléka jsou účinným a rychlým způsobem, jak potlačit laktaci, ale bohužel má mnoho vedlejších účinků. Pokud má matka čas a touhu, je lepší použít přirozenou metodu snížení produkce mléka: snížení počtu krmení.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
