Váhové hormony u žen
Obsah článku:
- Hormony a nadváha
- Leptin
- Katecholaminy
- Hormony štítné žlázy
- Inzulín
- Ghrelin
- Testosteron
- Estrogeny
- Hormony hypofýzy
- Glukokortikoidy
- Video
Role hormonů zodpovědných za přírůstek hmotnosti u žen nelze podceňovat. Zvýšení tělesné hmotnosti v důsledku tukové tkáně není jen estetickým problémem, ale také lékařským. Metabolické poruchy u obezity vedou k rozvoji závažných doprovodných onemocnění. Regulace metabolismu tuků je prováděna nervovým a endokrinním systémem. Boj s nadváhou bude úspěšnější, pokud budete mít jasnou představu o tom, jak adrenalin, kortizol, inzulin, leptin, ghrelin, testosteron, estrogeny, prolaktin, tyroxin, hormon stimulující štítnou žlázu (TSH), somatotropní (STH) a adrenokortikotropní (ACTH) hormony ovlivňují metabolismus lipidů. …
Tělesná hmotnost je regulována hormony, obezita je často důsledkem hormonální nerovnováhy
Hormony a nadváha
Proces ukládání a mobilizace tuku z depa lidského těla je řízen hormony a centrálním nervovým systémem. Syntéza tuků je možná nejen z tukových produktů, ale také z metabolismu sacharidů a bílkovin. Tuky, na rozdíl od sacharidů, nemusí být okamžitě spotřebovány na energii. Jsou ukládány a skladovány v koncentrované formě po dlouhou dobu - vyvíjí se obezita.
Tuky se ukládají, dokud nejsou použity. K úbytku hmotnosti dochází v důsledku enzymatického štěpení tuků na jejich mastné kyseliny. Tento metabolický proces se nazývá lipolýza a je stimulován:
- adrenalin;
- testosteron;
- leptin;
- tyroxin;
- TSH;
- STG;
- ACTH.
Podporujte ukládání tuků a inhibujte mobilizaci tuků:
- inzulín;
- glukokortikoidy;
- prolaktin;
- estrogeny.
Leptin
Akumulace lipidů se provádí ve speciálních buňkách - adipocytech. Adipocyty syntetizují proteinový hormon zvaný leptin. Slovo je řeckého původu: λεptός - tenké. Hormonální receptory se nacházejí v hypotalamu. Prostřednictvím nich se do mozku přenáší signál o množství tukové tkáně v těle.
Leptin aktivuje tvorbu rozpojovacích proteinů hnědého tuku, snižuje produkci neuropeptidu Y, což zvyšuje chuť k jídlu a stimuluje syntézu lipidů. Čistým účinkem leptinu je snížení chuti k jídlu a zvýšení odbourávání tuků. Jedním z důvodů vzniku obezity je narušení interakce hormonu s hypotalamovými receptory.
Normální hladiny leptinu v séru žen jsou 3,63-11,1 ng / ml. Hladina leptinu v noci stoupá. Nedostatečný nebo krátký noční spánek je faktorem, který přispívá k přibývání na váze.
Katecholaminy
Katecholaminy produkované kůrou nadledvin jsou hormony a neurotransmitery. Jako posledně jmenovaný provádějí přenos elektrochemických impulsů mezi nervovými buňkami. Adrenalin, norepinefrin a dopamin jsou katecholaminy. Z hlediska stupně vlivu na metabolismus lipidů má přednost adrenalin.
Stres, úzkost, trauma, fyzická aktivita vedou k prudkému zvýšení hladiny adrenalinu, nadarmo se mu říká hormon strachu. Adrenalin ovlivňuje téměř všechny typy směny. Zvyšuje odbourávání tuků a inhibuje jejich syntézu, způsobuje zvýšení hladiny glukózy v krvi, aktivuje tvorbu tepla v tkáních, zvyšuje excitabilitu nervového systému a účinnost adaptivních reakcí. Norma adrenalinu v krvi dospělého člověka je 1,0–3,07 nmol / l.
Hormony štítné žlázy
Štítná žláza produkuje tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3). Největší vliv na rychlost metabolických procesů má tyroxin. Má účinek mobilizující tuky, pomáhá zvyšovat odbourávání tuků v játrech. Při nadměrném vylučování T4 se aktivuje vstřebávání tuku ve střevě a jeho štěpení a hladina celkového cholesterolu klesá. Proto je zvýšená funkce štítné žlázy doprovázena úbytkem hmotnosti.
S nedostatkem tyroxinu se spotřeba a energetické využití tuků z depa zpomaluje, zvyšuje se obsah aterogenních lipidů. To provokuje vývoj aterosklerotických vaskulárních změn. Hypofunkce štítné žlázy vede k nadváze.
Normální hodnoty tyroxinu a trijodtyroninu v krvi:
- T4 celkem 51,0-142,0 nmol / l;
- T4 free 0,01–0,03 nmol / l;
- T3 celkem 1,07-3,13 nmol / l;
- T3 zdarma 3,9-6,7 pmol / l.
Inzulín
Speciální buňky Langerhansových ostrůvků slinivky břišní jsou místem syntézy peptidového hormonu zvaného inzulín. Zvýšená hladina glukózy v krvi je jeho hlavním stimulantem pro produkci a vylučování. Inzulin hraje důležitou roli v metabolismu sacharidů, bílkovin a lipidů. Jeho účinek na metabolismus lze obecně charakterizovat jako anabolický - inzulín zvyšuje syntézu bílkovin, tuků a glykogenu (hlavní forma ukládání glukózy).
Porucha sekrece inzulínu je důležitým článkem ve vývoji obezity. To také usnadňuje inzulínová rezistence, stav, při kterém jsou vysoké hladiny inzulínu kombinovány s normálními nebo zvýšenými hladinami glukózy v krvi. Nedostatečná reakce na hormonální účinky je způsobena vývojem tkáňové imunity vůči inzulínu.
Inzulin přispívá k ukládání glykogenu a lipidů v jaterních buňkách, kosterním svalu a tukové tkáni. Jeho obsah je u žen normální - od 3,0 do 25,2 μU / ml. Během těhotenství je mírně vyšší: 6,0–27,0 μU / ml.
Ghrelin
Ghrelin je produkován buňkami žaludeční sliznice, interaguje s centry mozku a stimuluje sekreci neuropeptidu Y. Ghrelin vám dává pocit hladu. Jeho hladina stoupá před jídlem a klesá po sytosti. Zhoršená sekrece ghrelinu vede k obezitě nebo naopak k vyčerpání.
Ghrelin je zodpovědný za chuť k jídlu, pocit sytosti závisí na jeho úrovni a rychlosti poklesu během jídla
Ghrelin se podílí na koordinaci energetických potřeb těla a na regulaci stavu psychiky, protože v depresivních a stresových situacích chuť k jídlu roste. Norma je 22-30 ng / ml.
Testosteron
Testosteron je hlavním pohlavním hormonem u mužů, u žen se však produkuje v malém množství. Syntéza probíhá ve vaječnících a kůře nadledvin. Pod vlivem testosteronu u žen se zvyšuje lipolýza, snižuje se aktivita procesu ukládání tuku, snižuje se inzulínová rezistence a zlepšuje se lipidový profil krve.
Po 40 letech produkce testosteronu klesá a v břiše se ukládá intenzivnější tuk. U žen se obvykle pohybuje od 11,0 do 33,0 nmol / l. Indikátory závisí na metodě stanovení a mohou se u jednotlivých laboratoří lišit.
Estrogeny
Estradiol, estriol a estron jsou pohlavní hormony steroidního původu produkované ženskými reprodukčními žlázami. Estrogeny stimulují ukládání tuku, snižují obsah cholesterolu v krevní plazmě. Ženské tělo hromadí tuk, aby poskytlo energetické potřeby při nošení a krmení dětí, tento mechanismus je stanoven přírodou.
Metabolismus lipidů a koncentrace estrogenu spolu souvisí. U obezity jsou často pozorovány různé menstruační nepravidelnosti a neplodnost. Důvodem je jak porucha centrálních regulačních mechanismů, tak metabolismus pohlavních hormonů v tukové tkáni. Estradiol je nejaktivnějším představitelem této skupiny steroidů. Jeho obsah závisí na fázi menstruačního cyklu:
- folikulární fáze 12,5-166,0 pg / ml;
- ovulační fáze 85,8–498,0 pg / ml;
- luteální fáze 43,8-211,0 pg / ml.
Hormony hypofýzy
Prolaktin, stimulující štítnou žlázu, somatotropní, adrenokortikotropní hormony jsou produkovány přední hypofýzou. Jejich účinek na metabolismus lipidů je významný.
Hormon | Norma | Akt |
TSH | 0,23 - 3,4 μIU / ml | Reguluje syntézu T4 a T3 ve štítné žláze. Hypofunkce žlázy je doprovázena snížením lipolýzy a tendencí k nadváze. Hyperfunkce zvyšuje procesy lipolýzy v kombinaci se ztrátou hmotnosti. |
STG | 0,01 - 0,97 ng / ml | Stimuluje vylučování a odbourávání tuku z depa. Syntetizuje se během fází hlubokého spánku. Nedostatek nočního odpočinku přispívá k rozvoji obezity. |
ACTH | 2,2-0,0 pmol / l | Podporuje mobilizaci tuků z depa, zvyšuje aktivitu lipáz, urychluje oxidaci lipidů. |
Prolaktin | 102–496 μIU / ml | Má lipotropní účinek. U žen během laktace vede nadbytek prolaktinu k přeměně sacharidů na tuky. |
Glukokortikoidy
Glukokortikoidy se produkují v kůře nadledvin. Kortizol je jedním z hlavních a aktivních hormonů v této skupině. Je to silný protistresový prostředek. Jeho zvýšené vylučování zvyšuje syntézu tuku ze sacharidů a jeho následné ukládání.
U mnoha žen zvyšuje zvýšení hladiny kortizolu ve stresových situacích chuť k jídlu a zároveň zpomaluje metabolismus, což přispívá k obezitě. Denní doba ovlivňuje hladinu koncentrace kortizolu - k vrcholu dochází ráno. Norma je 171,0-536,0 nmol / l.
Vliv neurohumorální regulace na metabolismus tuků se neomezuje pouze na zvažované aspekty. Léčba obezity je komplexní zdravotní problém. Jaké hormony je třeba testovat na obezitu, rozhodne odborník. Skutečnost, že v boji proti nadváze je nutné kontrolovat hladinu hormonálních hladin, je však nepochybná.
Video
Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.
Anna Kozlová Lékařská novinářka O autorce
Vzdělání: Rostovská státní lékařská univerzita, obor „Všeobecné lékařství“.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.