Pálení žáhy během těhotenství: příčiny, bezpečné prostředky
Obsah článku:
-
Pálení žáhy u těhotných žen: příčiny
- Fyziologické příčiny
- Nesprávná výživa
- Nemoci zažívacího traktu
- Pálení žáhy během těhotenství: příznaky
-
Pálení žáhy během těhotenství: Jak zacházet
- Obecná doporučení
- Korekce výživy
- Léčba drogami
- Lidové léky
- Video
Každá druhá žena trpí pálením žáhy během těhotenství. Nástup příznaku je spojen s fyziologickými změnami v těle - v rané fázi těhotenství se mění hormonální hladiny, ve druhém a třetím trimestru zvětšená děloha ovlivňuje umístění žaludku. Správná výživa, lidové léky a bezpečné léky vám pomohou zbavit se nepříjemného pocitu.
Z fyziologických důvodů je pálení žáhy během těhotenství velmi časté.
Pálení žáhy u těhotných žen: příčiny
Pálení žáhy je pocit pálení v oblasti hrudníku. Příznak se objeví, když žaludeční šťáva vstoupí do sliznice jícnu. Přítomnost pálení žáhy nemá přímý vliv na život a zdraví nastávající matky, ale přináší mnoho nepříjemných pocitů. Pocit pálení se může objevit z fyziologických důvodů, kvůli nepřesnostem ve výživě, jako příznak onemocnění zažívacího traktu.
Fyziologické příčiny
Nejčastěji se pálení v jícnu objevuje v důsledku fyziologických změn v těle těhotné ženy. Existují dva hlavní důvody, proč se pálení žáhy vyskytuje v pozdním těhotenství:
| Způsobit | Vysvětlení |
| Relaxace dolního jícnového svěrače |
Dolní jícnový svěrač je umístěn mezi jícnem a žaludkem a odděluje orgány od sebe navzájem. Normální funkce svěrače zajišťuje, že se jídlo dostane z jícnu do žaludku, ale ne zpět. Pod vlivem progesteronu (hlavního hormonu těhotenství) se svalový svěrač uvolňuje a kyselina chlorovodíková se může vrátit ze žaludku do jícnu. |
| Zvětšení dělohy (zvýšený nitrobřišní tlak) | Děloha ve 2. a 3. trimestru těhotenství tlačí na sousední orgány. Výsledkem je, že žaludek je umístěn v břišní dutině vodorovněji a jeho objem se zmenšuje. |
Méně často je příčinou pálení žáhy na začátku těhotenství toxikóza s častým zvracením a podrážděním sliznice jícnu zvratky.
Nesprávná výživa
Špatná výživa často vede k rozvoji pálení žáhy. Mezi provokující faktory patří přejídání, jídlo před spaním. Nadváha zvyšuje pravděpodobnost pálení žáhy.
Potraviny, které způsobují pálení žáhy, zahrnují:
- citrus;
- čokoláda;
- máta;
- silný čaj;
- káva;
- tučné jídlo;
- teplé pokrmy.
Konzumace máty, čokolády a mastných potravin vede k uvolnění svalového svěrače a návratu žaludečního obsahu do jícnu. Citrusové plody, káva, silné čaje a horké koření zvyšují kyselost žaludku.
Nemoci zažívacího traktu
Ve většině případů je trvalé pálení žáhy příznakem refluxní choroby jícnu (GERD). Toto onemocnění je charakterizováno poškozením jícnu v důsledku opakovaného refluxu obsahu žaludku.
Méně často je pálení žáhy příznakem ezofagitidy, zánětu jícnu. U ezofagitidy, charakteristické a další příznaky:
- porucha polykání;
- bolest na hrudi;
- vzhled příznaku při jídle.
Další nemocí, která se může projevit jako pálení žáhy, je gastritida. Příčinou gastritidy může být bakterie Helicobacter pylori, léky a reflux žluči ze střeva. Mezi další příznaky gastritidy patří bolest břicha, nevolnost, zvracení a ztráta chuti k jídlu.
Pálení žáhy během těhotenství: příznaky
Pálení žáhy nebo pocit pálení v jícnu má následující vlastnosti:
- lokalizované za hrudní kostí;
- často se vyskytuje po jídle;
- zvyšuje se v horizontální poloze, když se tělo ohne;
- horší po kávě, silném čaji, tučných jídlech;
- přechází po antacidách.
Hořící útok může trvat několik minut až hodinu. Útoky se často opakují 3–5krát denně.
Vzhledem k tomu, že pocit pálení je lokalizován v retrosternální oblasti, může být někdy použita angina pectoris k pálení žáhy. Dušnost, bledost kůže, bolest na hrudi naznačují poškození srdce.
Pálení žáhy mohou být doprovázeny dalšími příznaky, které vznikají v důsledku refluxu žaludeční šťávy do jícnu:
- kyselé říhání;
- bolest na hrudi (s ezofagitidou).
Tyto příznaky se objevují také po jídle, ohnutí trupu nebo v noci.
Pálení žáhy během těhotenství: Jak zacházet
Ve většině případů je pálení žáhy dočasným příznakem, který zmizí po narození dítěte. Ke zmírnění stavu můžete použít lidové léky, některé léky, dodržovat dietu. Složitost výběru lékové terapie spočívá ve skutečnosti, že předepsané léky by neměly mít vliv na plod.
Obecná doporučení
Můžete se zbavit nepříjemného příznaku bez léků. Jednoduchá doporučení pomohou snížit pocit pálení:
- Nelehněte si a neohýbejte se ihned po jídle, protože to usnadňuje reflux kyseliny chlorovodíkové do jícnu.
- Spánek na posteli se zvednutou hlavovou částí sníží v noci pocit pálení.
- Noste volné oblečení, které nezúží žaludek.
- Nepřejídejte se - je lepší jíst častěji, ale v menších dávkách.
- Jezte pomalu a důkladně žvýkejte jídlo.
- Večeře 3 hodiny před spaním.
- Pijte vodu po celý den. Voda pomáhá neutralizovat kyselinu chlorovodíkovou v žaludku. Doporučuje se vypít 100-200 ml vody každé 1-2 hodiny.
Ve většině případů je dodržování těchto doporučení dostatečné k odstranění příznaku.
Korekce výživy
Dieta spočívá v vyhýbání se používání potravin, které zvyšují kyselost nebo způsobují relaxaci jícnového svěrače. Doporučuje se vyloučit ze stravy následující potraviny:
- nápoje - káva, silný čaj, mátový čaj, pomerančový džus;
- citrus;
- rajčata;
- čokoláda;
- tučná, smažená a kořeněná jídla;
- koření.
Dieta by měla být doplněna potravinami, které snižují kyselost (přírodní antacida) - nízkotučné mléko, ořechy, zelená zelenina, ovoce, celozrnné výrobky, drůbež, ryby.
Léčba drogami
Cílem farmakoterapie je oslabení účinku agresivního faktoru (zejména kyseliny chlorovodíkové) na sliznici jícnu. U těhotných žen se k tomu používají antacida.
Antacida jsou skupina léků, které neutralizují kyselinu chlorovodíkovou. Neovlivňují jeho produkci, ale ovlivňují kyselinu již přítomnou v žaludku a jícnu. Antacida navíc zvyšují produkci ochranného hlenu a mají obklopující účinek.
Zácpa je vedlejším účinkem některých antacid. Proto se nedoporučuje používat léky, které obsahují pouze soli vápníku nebo hliníku.
Během těhotenství jsou povoleny následující antacida:
- Rennie;
- Maalox;
- Almagel;
- Gaviscon.
Ne všechny léky lze použít během těhotenství, je lepší upřednostňovat bezpečné léky na pálení žáhy, například teplé mléko
Lidové léky
Lidové léky pomohou snížit škodlivé účinky kyseliny chlorovodíkové na stěnu jícnu. Jejich výhodou je cenová dostupnost a jemné jednání.
Jaké lidové léky jsou bezpečné během těhotenství:
| Název fondů | Popis a způsob přípravy | Jak používat |
| Lněná semínka |
Lněná semena jsou obalové látky, chrání sliznici jícnu. Můžete si připravit infuzi z lněných semen, k tomu budete potřebovat: 2 lžíce semen; 100 ml vody. Semena zalijeme vroucí vodou a necháme několik hodin působit. |
Infuzi musíte podat, když se objeví pocit pálení nebo před spaním. Doporučuje se vypít 3 lžíce infuze najednou. |
| farmaceutický heřmánek |
Heřmánek má příznivý účinek na sliznici jícnu, snižuje zánět. Můžete si připravit čaj z květů heřmánku. K tomu budete potřebovat: 1 polévková lžíce květin; 200 ml vroucí vody. Nalijte suché květiny horkou vodou a nechte 20 minut působit. |
Heřmánkový čaj lze vypít 1 sklenici jednu hodinu před jídlem. |
| Rostlinný olej |
Ke zmírnění příznaků kyselého refluxu lze použít rostlinné oleje: · Olivový; · Řepka; · Lněné semínko Snižují kyselost žaludku odstraněním pocitu pálení v jícnu. |
Pokud se objeví pocit pálení, musíte vypít 1 lžíci oleje. |
| Mléko | Mléko je přírodní antacidum. Neutralizuje kyselinu chlorovodíkovou a zmírňuje pocit pálení v jícnu. | Je lepší pít mléko teplé, můžete přidat med. Doporučuje se pít 1 hodinu před jídlem nebo po jídle. |
Ne všechny lidové léky jsou při přepravě dítěte stejně bezpečné.
Video
Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.
Anna Kozlová Lékařská novinářka O autorce
Vzdělání: Rostovská státní lékařská univerzita, obor „Všeobecné lékařství“.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
