Je dítě často nemocné? Výběr správných vitamínů pro imunitu
Pro každou matku dříve nebo později přijde velmi vzrušující okamžik - dítě jde do školky. Na jedné straně je to radostná událost, dítě se postupně začíná stýkat a matka má více času na své podnikání. Na druhou stranu je známou skutečností, že děti začínají častěji onemocnět během školní docházky. dítě začne více kontaktovat s jinými lidmi.
Pokud se jedná o první dítě, jsou matky často nezkušené a nevědí, co s tímto problémem dělat. A matky se zkušenostmi také nejsou snadné vzhledem k dětským chorobám. V každém případě je nutné posílit imunitu dítěte. Proč onemocnět, když nemůžete onemocnět?
Nejlepší možností v tomto případě je užívání vitamínů.
Moderní komplexy vitamínů pomáhají imunitnímu systému posilovat, jak si však vybrat opravdu dobré vitamíny? Měli byste také pochopit, co by vitamíny měly obsahovat, aby skutečně pomáhaly imunitnímu systému. Obvykle mají takové vitamíny v názvu něco, co tyto vlastnosti naznačuje.
Na co byste měli věnovat zvláštní pozornost?
Výrobce. Nezapomeňte věnovat pozornost výrobci! Nyní se pod stylizovanými ruskými jmény prodávají čínské „padělky“pochybného původu. Dobré dětské vitamíny se v Číně nevyrábí. To byste měli vědět, i když se vás snaží přesvědčit o opaku.
Složení. Pečlivě si prostudujte, co je napsáno na obalu. Pokud něco není jasné, nebuďte příliš líní na čtení na internetu. Na tom závisí zdraví vašeho dítěte. Na co byste měli nejprve věnovat pozornost?
- vitamíny by neměly obsahovat umělá barviva a příchutě;
- složení by mělo být co nejpřirozenější.
Vzhled. Pokud je to možné, podívejte se, jak vypadá samotný produkt. Někdy je ve vzhledu těžké pochopit, co a jak, ale stojí za to pochopit, že dobré vitamíny nebudou příliš jasné, nepřirozená barva může naznačovat použití umělých barviv.
Čich. Všechny vitamíny se prodávají zapečetěné, takže je můžete cítit po zakoupení nebo od někoho, koho znáte a kdo si již zakoupil produkt, o který máte zájem. Normální vitamíny nebudou cítit příliš silně ani chemicky. Zaměřte se na svůj čich, pokud něco není příjemné nebo alarmující, zjevně se neoplatí takový nákup!
Nejlepší je samozřejmě konzultovat s lékařem, ale často i odborníci nabízejí nákup abstraktních „vitamínů“a neobtěžují se uvádět konkrétní jméno. Musíte jednat nezávisle.
Takže máma přišla do lékárny. Tam vidí výlohy plné desítek jasných a atraktivních krabic s lákavými sliby. Ale stojí za to uvěřit?
Podívejme se na tento bod blíže. Co dělá průměrná matka, když se nemůže rozhodnout pro výběr vitamínů? Máte pravdu, obrací se na lékárníka.
To je správné a logické, ale jsou zde i úskalí.
Existují dva možné scénáře pro vývoj událostí:
- lékárník radí ty vitamíny, které opravdu považuje za dobré a věří v ně;
- pracovník v lékárně doporučuje ty vitamíny, za které má nárok na nějaký bonus, tj. doporučení zjevně není upřímné a sleduje sobecké cíle.
Pokud se nezkušená matka dostane k druhé možnosti, může místo dobrých vitamínů dostat obyčejné cukrovinky s vitamínem C za velmi vysoké náklady. A to je nejlepší případ. Kvalitní výrobky bohužel ne vždy končí na pultech lékáren. Například roztomilé želé vitamíny, které děti tolik milují, mohou obsahovat umělá barviva, konzervační látky a dokonce i GMO.
Jak zjistit, že se vám snaží prodat něco, co vůbec není to, co potřebujete?
Podívejte se blíže na chování lékárníka: pokud vám nutně nabídne konkrétní produkt, spěchá vás a popírá všechny výhody jiných vitamínů, měli byste si to dvakrát rozmyslet a odložit nákup. Chcete-li učinit správné rozhodnutí, měli byste si přečíst recenze na internetu, zeptat se přátel a známých, můžete se zeptat matek na jedné z webových stránek pro ženy - nyní je jich spousta. Z těchto zdrojů matky ochotně sdílejí své názory a odpovídají na dotazy ostatních rodičů. V ideálním případě by to vše mělo být provedeno předem, ještě před návštěvou lékárny, a nákup by měl být dohodnut s lékařem.
Pokud zkombinujete výše uvedené do jedné věty - důvěřujte své intuici, prostudujte si literaturu, přečtěte si recenze, nezapomeňte dodržovat naše doporučení a vaše děti mohou být zdravé!
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
