Jak se léčit a chránit před ARVI: nejčastější dotazy týkající se prevence a léčby běžného nachlazení
Žijeme v zajímavé době - transplantace orgánů se stala rutinou, vědci praktikují odpojení chromozomů a vynalezli lék na roztroušenou sklerózu, ale univerzální lék na prevenci a léčbu nachlazení se neobjevil. Každé podzim a zimu pokračujeme v kašli, kýchání, lhaní s teplotou. Na internetu se vedou debaty o tom, zda je nutné snížit teplotu dětí, jak efektivní je nový inzerovaný lék, zda je možné koupat dítě s nachlazením, zda stačí 100% očkování proti chřipce. Pojďme pochopit, co je ARVI a jak správně léčit tuto nemoc.
Co je nachlazení? Jak se liší od chřipky?
Žádný lékař nebude diagnostikovat pacienta s nachlazením, v mezinárodním klasifikátoru nemocí prostě takové onemocnění neexistuje, ale existuje skupina nemocí zvaných nachlazení. Jedná se o virová a bakteriální infekční onemocnění, která se přenášejí vzduchem a způsobují poškození dýchacího systému: rýma, bolest v krku, otok a zarudnutí nosohltanu, kašel. Proto lékaři nejčastěji používají výrazy ARI - akutní respirační (vzduchem přenášené) onemocnění nebo ARVI - akutní respirační virová infekce.
Chřipka označuje akutní virové respirační infekce (ARVI). V případě chřipky je původcem virus chřipky. Původci jiných nachlazení jsou asi 200 druhů, poměrně častým původcem ARVI je například virus rinoviru.
Hlavní rozdíl mezi většinou nachlazení a chřipky spočívá v tom, že jsou mírnější. Chřipku je obtížné tolerovat, navíc toto onemocnění může vést ke komplikacím ve formě pneumonie, bakteriálních infekcí a dokonce k úmrtí.
Klíčové rozdíly mezi nachlazením a chřipkou
| Nachlazení | Chřipka | |
| Obecný stav | Pacient je mírně nemocný | Těžké nepohodlí, které trvá déle a může vést ke komplikacím |
| Teplota | Nízká teplota, může běžet bez teploty | Vyznačuje se vysokou horečkou, horečkou |
| Příznaky | Může se objevit suchý kašel, celková slabost a bolesti těla jsou možné, ale jsou mírné | Výrazně výrazné: bolesti těla, celková slabost, bolesti kloubů, kašel |
| Vlastnosti projevu příznaků | Příznaky onemocnění se objevují střídavě, nejčastěji nejprve bolest a bolest v krku, pak rýma a pak kašel | Všechny příznaky se objevují téměř současně a velmi intenzivně |
| Doba trvání nemoci | Příznaky se v průběhu týdne postupně snižují. | Onemocnění trvá v průměru asi 10–14 dní |
Je možné nachladit podchlazením?
ARI, včetně chřipky, jsou infekční nemoci, v uvedeném pořadí, mohou být nakaženi pouze v případě, že jsou vystaveni patogenům - virům nebo bakteriím. Ale proč tedy po podchlazení často nachladneme? Podchlazení ve skutečnosti působí jako nepříznivý faktor, který způsobuje potlačení imunity. Z tohoto důvodu imunitní systém nedokáže včas rozpoznat patogeny a reagovat na jejich invazi do těla. Výsledkem je, že u zmrazené osoby je mnohem větší pravděpodobnost, že onemocní.
Jaké jsou léky na kašel?
K léčbě ARVI se nejčastěji používají léky následujících skupin:
- imunostimulanty a imunomodulátory;
- antivirová činidla;
- léky na symptomatickou léčbu - antipyretikum, léky proti bolesti, usnadnění dýchání;
- v případě výskytu bakteriálních komplikací nebo prokázání bakteriální povahy infekce mohou být předepsána antibakteriální léčiva (antibiotika).
Většina léků proti nachlazení je k dispozici na přepážce bez lékařského předpisu. Pokud jste však nemocní, je lepší se poradit s lékařem, který určí specifika onemocnění a předepíše optimální léčebný režim.
To samozřejmě neznamená, že nemusíte samostatně rozumět lékům. Kromě toho lze některá činidla použít k prevenci ARVI, která je vždy výhodnější než léčba onemocnění.
Jsou imunostimulanty účinné?
Imunostimulanty jsou léky, které působí na imunitní systém těla a zvyšují reakci imunitních buněk (což se běžně označuje jako „posílení imunity“). Imunostimulanty patří k imunomodulačním látkám, proto jsou tyto názvy často zaměňovány nebo používány zaměnitelně. Ale přísně vzato, imunomodulátory jsou širší definicí, která zahrnuje také skupinu imunosupresivních léků, které se používají při léčbě řady autoimunitních onemocnění k „vypnutí“imunity.
Imunostimulační léky zahrnují: terapeutické vakcíny, biologicky aktivní peptidy, interleukiny, interferony a některé další léky. Nejoblíbenější léky jsou založeny na interferonu, což je speciální protein, který produkují buňky, když narazí na virus. Pod vlivem interferonu se buňky stanou imunní vůči viru, což inhibuje jeho reprodukci a šíření v těle.
Navzdory velké popularitě imunostimulantů není jejich použití při běžném nachlazení oprávněné. Imunitní systém je docela schopný sám se vyrovnat s většinou hrozeb, nemusí být dodatečně „podněcován“.
Imunostimulancia by měla být předepsána lékařem a pouze v případě, že k tomu existují závažné indikace, tj. Prokázané potlačení imunity. Pokud tyto prostředky používáte nekontrolovatelně a po dlouhou dobu, můžete tělu vážně ublížit, což lze vyjádřit obrácenou reakcí - vyčerpáním imunity.
Jinými slovy, při prvních známkách nachlazení byste neměli experimentovat s imunomodulátory a imunostimulanty, protože existuje riziko, že si tělo na takovou stimulaci zvykne a jednoduše přestane bojovat i se samotným mírným nachlazením, nemluvě o závažnějších onemocněních.
Jak fungují antivirotika? Jak vybrat ten správný produkt?
Přímo působící antivirotika se používají přímo k léčbě onemocnění způsobeného konkrétním virem a v některých případech k prevenci virových infekcí. Jinými slovy, léčba chřipkovým virem bude k léčbě rhinovirové infekce zbytečná.
Antivirotika lze zhruba rozdělit podle stádia životního cyklu, ve kterém působí na virus:
- Zabraňují pronikání viru do buňky.
- Inhibují množení viru přímo uvnitř buňky.
- Blokujte uvolňování virových kopií z buňky.
Hlavním problémem při hledání účinného antivirotika je potřeba přesné identifikace viru, což trvá dlouho. Viry navíc úspěšně mutují a rychle se přizpůsobují novým podmínkám prostředí a účinkům drog. Samotný SARS může způsobit více než 200 virů. Proto mezi těmito léky není univerzální antivirová „magická pilulka“, mohou však být účinné proti některým konkrétním typům virů. Mezi nejoblíbenější antivirotika na chřipku patří Tamiflu, Remantadin a další.
Při předepisování konkrétního léku musí odborník vzít v úvahu aktuální příznaky, věk, zdravotní stav pacienta a přítomnost dalších nemocí. Nákup drogy „na radu“nebo formou reklamy může být proto přinejlepším zbytečný.
Antibiotika k léčbě nachlazení: kdy je potřeba?
Neužívejte antibiotika (antibiotika), pokud to není předepsáno lékařem. Tyto látky potlačují vývoj a šíření patogenních bakterií, ale proti virům jsou naprosto nepoužitelné.
Antibiotika mohou být předepsána lékařem, pokud se během nemoci vyskytnou bakteriální komplikace, ale samoléčba těmito léky škodí více než dobře.
Kromě absolutní neúčinnosti antibiotik v boji proti virům může chaotický příjem jednoho nebo jiného antibakteriálního léčiva vést k rozvoji rezistence (rezistence) bakterií na tuto účinnou látku. Nezapomeňte na celou řadu vedlejších účinků, které antibiotická léčba přináší.
Antipyretika: kdy jsou potřebná a jak je správně používat?
Antipyretické léky jsou symptomatické léky. Ty. pomáhají vyrovnat se nikoli s příčinou nemoci, ale s jejími projevy - v tomto případě s vysokou teplotou. Antipyretika jednoduše zmírňují stav, ale nevylučují příčinu onemocnění, to znamená, že neovlivňují virus. Kromě toho antipyretika zpravidla nejsou předepsána pro léčbu antibiotiky kvůli obtížnosti hodnocení jejich účinnosti na pozadí snížení teploty jinými léky.
Nejoblíbenější antipyretika jsou založena na paracetamolu a ibuprofenu a lze je podávat i dětem. Hlavní věcí je nepřekračovat doporučené dávkování. Užívání paracetamolu v dávce vyšší než 10 g u dospělých nebo vyšší než 140 mg / kg u dětí může vést k otravě jater a poškození. Například pro dítě vážící 25 kg bude toxická dávka 450 mg paracetamolu (Teraflu obsahuje 325 mg paracetamolu).
Pokud jde o jiná antipyretika, lékaři důrazně nedoporučují snižovat teplotu aspirinem (kyselinou acetylsalicylovou) na děti a dospívající do 16 let, protože použití tohoto přípravku při virové infekci může vyvolat vznik Reyeova syndromu.
Jaká by měla být prevence ARVI? Pomůže očkování a co můžete udělat sami?
Jak pravděpodobně víte, je lepší této nemoci předcházet, a ne se s ní poté vypořádat. Prevence je o to důležitější, pokud jste vy nebo vaši blízcí obzvláště náchylní k infekcím během chladného období.
Jak již bylo zmíněno, antivirová činidla mohou být použita jako profylaktická činidla. Aby ale skutečně fungovaly, musíte vědět, na které viry se ve vaší oblasti v letošní sezóně očekává útok. Takové podrobnosti je těžké pochopit bez konzultace s lékařem.
Odborníci Světové zdravotnické organizace důrazně doporučují, aby preventivně byla každoročně podávána vakcína proti chřipce, která minimálně usnadní průběh onemocnění. Podle některých zpráv takové očkování několikrát snižuje riziko onemocnění.
Chráníte se před možným onemocněním pomocí očkování, musíte mít na paměti:
- Doporučuje se očkovat na podzim, ještě před „chladným obdobím“. Imunitní systém trvá nejméně měsíc, než vakcína začne účinkovat.
- Vakcína proti chřipce nechrání před všemi respiračními infekcemi, takže i po očkování existuje šance na získání SARS.
V této sezóně se očekává vysoká aktivita následujících kmenů viru chřipky:
- Virus chřipky A / Brisbane / 02/2018 (H1N1);
- virus chřipky A / Kansas / 14/2017 (H3N2);
- virus chřipky B / Colorado / 06/2017 (linie B / Victoria / 2/87);
- virus chřipky B / Phuket / 3073/2013 (linie B / Yamagata / 16/88)
Podle Rospotrebnadzor je virus chřipky A (H1N1) nejčastěji detekován u pacientů. Tento kmen se nazývá pandemie - lidé k němu ještě nemají imunitu, rychle se šíří a může způsobit vážné komplikace. Aby se zabránilo tomuto konkrétnímu kmenu chřipky, je skutečně nutné očkování.
Další známý způsob, jak se chránit před viry během chladného období, je použití éterických olejů. Díky antivirovým a antibakteriálním vlastnostem éterických olejů jsou vynikající volbou pro domácí ochranu proti SARS infekci.
Pro prevenci nachlazení pomocí éterických olejů se používá pasivní inhalace. Jejich výroba je velmi jednoduchá - naneste několik kapek oleje na ubrousek, bavlněnou podložku a vložte ji do ložnice, školky, na plochu. A pro ochranu na veřejných místech se doporučuje nosit na šátek éterické oleje. Odpařením éterické oleje dekontaminují vzduch a sníží riziko virů vstupujících do vašeho těla.
Někteří výrobci produktů z éterických olejů to s používáním těchto produktů k léčebným účelům myslí velmi vážně. Například „Breathe Oil“, což je složení přírodních čistých éterických olejů, prochází klinickými studiemi, které potvrzují jeho účinnost a bezpečnost. Podle klinických studií použití přípravku „Breathe Oil“snižuje riziko kontrakce ARVI třikrát a při použití v komplexní terapii ARVI pomáhá snížit riziko komplikací a také urychluje zotavení. Přípravek „Breathe Oil“je schválen pro použití u dětí od 1 roku věku a dospělých, je k dispozici ve formě oleje v lahvičce, spreji a také s náramkem inhalátoru.
Esenciální oleje z eukalyptu, máty, jalovce, hřebíčku, cajeput a wintergreen, které jsou součástí Oils of Breathe, mají antibakteriální a antivirové vlastnosti. Pokud je použití oleje nebo spreje z nějakého důvodu nepohodlné, můžete si vzít náramek inhalátoru, který se pohodlně nosí na ruce. Když budete mít takový náramek s několika kapkami oleje, budete neustále v ochranném oblaku éterických olejů.
A na závěr ještě několik doporučení
Při výběru nejvhodnějšího způsobu prevence a léčby ARVI nezapomeňte, že žádný lék nezaručuje stoprocentní ochranu před nemocemi. Aby výše uvedené metody poskytly maximální účinek, neměli bychom zapomenout na obecná pravidla prevence během chladného období:
- pravidelně větrejte místnosti,
- zvlhčujte vzduch v domě, pravidelně mokré čištění,
- chodit častěji na čerstvý vzduch a pravidelně cvičit,
- dávejte si pozor na stravu, upřednostňujte sezónní ovoce bohaté na vitamíny,
- umyjte si ruce po každém vyjíždění nebo cestování v dopravě, pokud to není možné, použijte dezinfekční prostředek na ruce.
Být zdravý!
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
