Proč často Kotník Bolí?

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Proč často kotník bolí?

Kotník je kostní útvar v oblasti dolních končetin, který je součástí kotníkového kloubu. Jeho účelem je přenášet váhu z nohy na nohu, stejně jako tlumení nárazů. Kotník je druhým nejoblíbenějším místem zranění pro sportovce a turisty (koleno je na prvním místě). Ale i v každodenním životě je tento segment kotníku vystaven různým patologickým stavům, které způsobují určité nepříjemné pocity. Pojďme se tedy podívat na hlavní důvody, proč kotník bolí.

Zlomenina: když kotník nesnesitelně bolí

Zlomenina je možná nejčastější poranění kotníku, ke kterému dochází, když zatížení výrazně překračuje pevnost v tahu kostí a vazů v dolní části nohy. Existuje několik důvodů, proč kotník bolí v důsledku zlomeniny:

• Vyhrnutí nohy;
• Nadměrná nebo příliš intenzivní flexe nebo prodloužení kloubů;
• Kroucení kloubu;
• Udeřil.

K takovým nepřirozeným stresům dochází při sportu, uklouznutí na ledě, skákání z velkých výšek, při dopravních nehodách a jiných nehodách.

Pokud vás bolí kotník kvůli zlomenině, je to obvykle tak špatné, že vás to donutí navštívit traumatologa. Kromě bolesti jsou příznaky zlomeniny:

• Otok v oblasti kotníku
• Modřiny na kotníku, které se objevují několik dní po poranění;
• Deformace kotníku;
• Abnormální pohyblivost kotníku;
• S otevřenou zlomeninou, rána s úlomky kostí.

Pokud vás bolí kotník a máte podezření na zlomeninu, zavolejte pohotovostní lékařskou pomoc a než dorazí, nechte nohu zcela v klidu a nehybně tím, že ji umístíte do vyvýšené polohy, aby se snížil výskyt otoků. Kromě toho suchá zima ulehčí stavu - ledový obklad nebo plastová láhev studené vody (lze aplikovat po dobu 20 minut).

U tohoto typu bolesti kotníku může být léčba konzervativní nebo chirurgická, včetně redukce, fixace končetiny, osteosyntézy atd.

Kotník bolí v důsledku podvrtnutí

Podvrtnutí je častější než zlomenina a liší se závažností:

• Podvrtnutí prvního stupně se vyznačuje mírnou bolestí bez omezení pohybu, kotník bolí a mírně bobtná
• Podvrtnutí druhého stupně zahrnuje silné otoky, subkutánní krvácení v postižené oblasti, bolest při chůzi, abnormální pohyblivost kloubů;
• Podvrtnutí třetího stupně je silné otoky, rozsáhlý hematom, nestabilní kotníkový kloub, nedostatek odporu při zátěžových testech a absolutní neschopnost pohybu.

U traumat prvního stupně a bolesti kotníku může být léčba řízena sama. Je však třeba si uvědomit, že v takových případech jsou masáž a tření bolavého místa, stejně jako horké koupele, nepřijatelné - tyto akce způsobí rozvoj zánětu a otoku. Poranění druhého a třetího stupně vyžaduje lékařskou péči. Stejně jako v případě zlomeniny, když bolí kotník při vyvrtnutí, je nutné zajistit odpočinek a aplikovat suchý studený obklad, udržovat zraněnou nohu vyvýšenou a užívat protizánětlivé léky a léky proti bolesti.

Zánětlivá a degenerativní onemocnění kloubů a vazů

Tato skupina onemocnění je charakterizována následujícími příznaky: na rozdíl od vyvrtnutí a zlomenin není bolest zpočátku ostrá, ale jak se vyvíjí zánětlivý proces, zesiluje se a postupně omezuje pohyblivost. Při chůzi obvykle nejvíce bolí kotník. Mezi takové nemoci patří revmatoidní artritida, artróza, tendonitida, bursitida.

Revmatoidní artritida je systémová porucha pojivové tkáně, která je častější u žen než u mužů. Toto onemocnění obvykle postihuje nejprve falangy prstů, rukou a teprve poté koleno, loket a kotník. Pokud tedy tyto příznaky najdete a pak si všimnete, že vás při chůzi bolí kotník a nepohodlí se zvyšuje při výměně obuvi a pohybu po schodech, je prvním podezřelým artritida. Důvod, proč kotník bolí, je ten, že revmatoidní artritida postihuje kotník a způsobuje zánět. Onemocnění se projevuje formou otoku v oblasti kotníku, nestability kloubů, která způsobuje časté subluxace. U bolesti kotníku vyžaduje léčba protizánětlivé léky, injekce kortizonu a v pokročilých případech je indikována operace.

Artróza je degenerativní onemocnění kloubů, ke kterému dochází jak v důsledku nadměrné námahy, tak v důsledku běžných onemocnění, jako je diabetes mellitus a dna. U žen se riziko artrózy zvyšuje neustálým nošením bot na vysokém podpatku. Toto onemocnění postihuje také profesionální běžce, fotbalisty, baleríny. Není těžké určit, proč v těchto případech kotník bolí - při artróze, stárnutí chrupavky, ztenčení a ztrátě plasticity. Přerůstající kostní tkáň může vést k deformacím kloubů, zatímco kotník bolí při chůzi a v klidu. Ale artrózu v raných fázích lze zpomalit a zastavit. Měli byste být upozorněni na příznaky jako „počáteční“bolest na začátku pohybu, nepohodlí při námaze, ráno, skřípání a skřípání kloubů, ztuhlost pohybů, zakřivení osy dolní končetiny.

Tendinitida je zánět a degenerace šlachové tkáně, která může být důsledkem fyzické námahy, poranění, infekce, autoimunitních onemocnění, metabolických poruch, neuropatií atd. U tendinitidy se pocity bolesti kotníku pohybují od přijatelného nepohodlí až po pálení bolesti s ztuhlými klouby. Lze to pozorovat v klidu, ale kotník bolí mnohem více při chůzi a po pohybu. U bolesti kotníku se tendonitida obvykle léčí konzervativně, včetně analgetik a protizánětlivých léků jiných než steroidy. V tomto případě se však do popředí dostává odstranění výše popsaných příčin onemocnění.

Důvodem, proč kotník bolí, může být bursitida postihující Achillovu šlachu. Bursitida je zánět burzy, malých vaků naplněných tekutinou v oblasti, kde se setkávají kosti, šlachy a vazy. Burzitida kotníku se vyskytuje hlavně v důsledku nadměrného stresu a nejčastěji se vyskytuje u mladých sportovců, bruslařů a dospívajících dívek, které začínají nosit boty na vysokém podpatku. Bolest vyzařuje do paty a zvyšuje se pohybem. Léčba bursitidy a bolesti kotníku zahrnuje užívání nesteroidních protizánětlivých léků, aplikaci sádrového odlitku, nošení podpěr v nártu a odstranění příčin onemocnění.

Pokud vás bolí kotník a tyto nepříjemné pocity jsou trvalé, pak se s vysokou pravděpodobností s postupující nemocí zesílí. Proto po zjištění alarmujícího příznaku neodkládejte návštěvu lékaře. Ve vašem případě musíte kontaktovat traumatologa nebo revmatologa.

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.