Jak krmit dítě ve věku 2 let
Strava dvouletých dětí se samozřejmě výrazně liší od stravy ročních dětí, ale navzdory jejich zjevné „dospělosti“je stále nelze zcela přenést na jídlo ze společného stolu.
Při rozhodování o tom, co krmit dítě ve věku 2 let, je třeba vzít v úvahu jeho fyziologické vlastnosti.
Vlastnosti stravy dětí ve věku 2 let
Vyvinuté žvýkací svaly dvouletých dětí již umožňují nemlít všechna jídla do stavu podobného pyré, protože dítě je již schopné zvládnout kousky jídla.
Kaše může být již vařena ne tak drobivá, ale viskóznější. Pro odrůdu k nim můžete přidat čerstvé ovoce a bobule. Můžete také výrazně rozšířit stravu o různé kastroly - tvaroh a cereálie a maso. Strava by měla zahrnovat různé zeleninové pokrmy bohaté na vitamíny, nesladené sušenky a některé sladkosti.
Jak krmit dítě 2 roky po zvracení: základní zásady
Období růstu je charakterizováno poměrně častými poruchami trávení u dětí. Může to být způsobeno řadou faktorů - od jednoduché kinetózy a přejídání až po gastrointestinální infekce. Obzvláště u mladých matek vyvolává akutní období nemoci otázku, jak nakrmit dítě 2 roky po zvracení.
Kromě toho, že během tohoto období je nutné dodržovat určité zásady výživy, je třeba dodržovat správný režim a nezbytnou vodní bilanci těla. Akutní období onemocnění je často doprovázeno vysokou horečkou a sníženou chutí k jídlu, proto se v této době doporučuje šetrná strava zajišťující co nejúplnější asimilaci jídla.
Jak krmit dítě ve věku 2 let během nemoci určuje pediatr, který dítě sleduje. Obecná doporučení zahrnují:
- Všechna jídla by měla být připravována v tekuté nebo polotekuté formě. Za tímto účelem by se obiloviny a zelenina měly vařit do měkka a otřít a maso a ryby by se měly vařit jako suflé. V tuto chvíli můžete dětem nabídnout hotovou dětskou výživu - masové a zeleninové konzervy s jemnou strukturou a doplněné potřebnými vitamíny
- Doporučený počet krmení je až 7krát denně. Nejsprávnější intervaly mezi jídly jsou tedy 2-2,5 hodiny, což obnoví narušené trávení co nejrychleji;
- V akutním období nemoci zpravidla prudce stoupá potřeba těla vitamínů a minerálů. Bude správné předepisovat dětské vitamínové komplexy obsahující vitamíny skupin C, B a A. Pomohou zlepšit metabolické procesy;
- Protože toto období lze charakterizovat prudkým poklesem chuti k jídlu, je nepřijatelné krmit dítě násilím. Chybějící objem jídla je třeba doplnit tekutinou. To vám zabrání vyvolat nové záchvaty zvracení.
Jak krmit dítě ve věku 2 let po zvracení: funkce nabídky
Než se rozhodnete, co krmit 2leté dítě během a po akutní otravě, měli byste vědět, že by ve stravě mělo být dostatečné množství živočišných bílkovin. Je obzvláště důležité poskytnout dítěti potřebné množství mléčných bílkovin s lipotropním účinkem. To pomůže chránit játra, která v důsledku dehydratace hromadí toxické látky.
Ve stravě nemocného dítěte se nedoporučuje překračovat fyziologickou normu tuků, protože v této době je narušena produkce enzymů nezbytných pro jejich asimilaci. Ve stravě dítěte mohou být všechny druhy tuků přítomny pouze jako součást hotových pokrmů, a proto je lepší sendviče s máslem odmítnout.
Také byste neměli zvyšovat sacharidovou složku denní stravy dítěte v tomto věku, aby nedošlo ke zvýšení fermentace ve střevech, což je pozorováno na pozadí poruch trávení.
Při rozhodování o tom, co krmit dítě 2 roky po otravě, byste měli neustále sledovat jeho stav. S nástupem zlepšení a snížení toxikózy lze terapeutickou stravu postupně rozšiřovat a přiblížit ji fyziologické normě.
Při častém zvracení dítěte v tomto věku se doporučuje co nejvíce vykládat jídlo a první den každé 3–3,5 hodiny přidávat do stravy 100–200 ml kefíru nebo jiného fermentovaného mléčného výrobku. Jak se výživa zlepšuje, můžete ji obnovit do normálu při dodržení šetrných zásad chemického, mechanického a tepelného zpracování potravin.
Vaření zahrnuje vaření v páře nebo vaření. U krmení dítěte ve věku 2 let je třeba dodržovat nezbytnou konzistenci, která se zlepšuje, přechází z tekutého do drceného.
Je nutné vyloučit ze stravy potraviny, které dráždí sliznici žaludku a střev. Patří mezi ně: tuřín, občerstvení, syrová zelenina a ovoce, koření, omáčky, černý chléb, ředkvičky, syrové a vařené bílé zelí, ředkvičky, hrášek, okurky, fazole, krupice a krupice z prosa, kyselé a čerstvé džusy.
Také s opatrností v akutním období nabízejí dítěti plnotučné kravské mléko. Může zlepšit fermentační procesy ve střevech v důsledku poruch produkce enzymů. Mléčné výrobky lze nahradit fermentovaným mlékem. Fermentovaný mléčný ferment zároveň pomáhá zlepšit střevní mikroflóru a potlačovat aktivní růst bakterií.
Při rozhodování, jak krmit 2leté dítě během nemoci, je třeba mít na paměti, že kaše během tohoto období se nejlépe vaří buď ve vodě, nebo v mléce zředěném vodou (1: 1). Během tohoto období jsou také vysoce nežádoucí žáruvzdorné tuky. Přednost by měla být dávána ghí a rostlinným olejům přidávaným v malých množstvích přímo do pokrmů.
K přípravě masového suflé, které lze použít ve stravě nemocného dvouletého dítěte, je nutné vařit 60 g masa očištěného od šlach a filmů, dokud není napůl uvařeno v malém množství vody. Poté se přidá 5 g pšeničného chleba namočeného ve studené vodě a výsledná směs se dvakrát nechá projít mlýnkem na maso s jemnou síťovinou, přidá se 1-2 lžíce vývaru, čtvrt vejce a důkladně se promíchá. Výsledná hmota by měla být vložena do hrnce, předem namazaná máslem (1/2 čajové lžičky) a posypaná strouhankou a pečena s víkem uzavřeným v troubě ve vodní lázni. Po 20-30 minutách bude masové suflé hotové.
Při výběru toho, co krmit dítě ve věku 2 let během otravy a během období zotavení po nich, mnoho pediatrů doporučuje vařit kaši z rýžové kaše na půl mléka. Pro jeho přípravu se 1,5 lžíce rýže promyje, nalije do vroucí vody (objem - 1 sklo) a vaří se do měkka. Poté byste měli kaši setřít přes síto, přidat do ní 1/2 šálku mléka a dobře promíchat. Poté přidejte 1 čajovou lžičku cukru a vařte několik minut, dokud nezhoustne. Do hotové kaše je třeba přidat 1/4 čajové lžičky másla.
Aby se dítě rychle zotavilo z otravy jídlem, mělo by být veškeré jídlo v jeho stravě rozdrceno (lépe otřeno), teplé a bez látek dráždících zažívací trakt.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
