Hypotenze - typy, příznaky, léčba
Hypotenze je stav charakterizovaný nízkým krevním tlakem. Normální dolní mez tlaku je 100 mm Hg. pro systolický a 60 mm Hg. pro diastolický. Cokoli pod těmito hodnotami odkazuje na hypotenzi.
Typy hypotenze
Hypotenze, stejně jako hypertenze, může být fyziologická, to znamená v důsledku přirozených příčin, jako je například hypotenze u obyvatel vysokohorských oblastí v důsledku adaptace těla, a může být patologická a může se vyvinout v důsledku různých nemocí.
Obecně existuje mnoho možností hypotenze, zejména to může být nezávislý stav, tj. Primární, který může působit pouze jako příznak onemocnění, jako je sekundární hypotenze, lze ji generalizovat (centrální hypotenze) a lze ji opravit pouze jednou rukou (s Takayasuovým syndromem).). Centrální hypotenze může být akutní nebo chronická. Akutní dochází při náhlém porušení srdečního výdeje, prudkém snížení objemu krve, ke kterému dochází při traumatu se ztrátou krve, stejně jako při ortostatickém šoku. Ortostatický šok nebo ortostatický kolaps je krátký záchvat akutní hypotenze v důsledku prudké změny polohy těla.
Chronická hypotenze jako nezávislá patologie může být jedním z projevů vegetativně-vaskulární dystonie nebo ji lze vysvětlit jinou nervovou nebo kardiovaskulární patologií, ale ve většině případů nemá definovatelné příčiny. V tomto případě lékaři spojují jeho původ s dědičným faktorem.
Známky hypotenze
Jak víte, že máte hypotenzi bez použití tonometru? Nejběžnějšími příznaky hypotenze jsou obecná letargie, ospalost, bledost kůže, zvýšená citlivost na chlad („mrznutí“) a méně často na teplo, meteorologická závislost, časté závratě. Říkají o takových lidech, že jen stěží mohou táhnout nohu, a opravdu se tak obvykle cítí hypotonický člověk. Lidé s hypotenzí netolerují fyzickou aktivitu příliš dobře, reagují na ni zvýšenou srdeční frekvencí. U mužů je trvalý pokles krevního tlaku často doprovázen poklesem sexuální touhy a potence, u žen s hypotenzí jsou časté různé poruchy menstruačního cyklu.
Je zajímavé, že to, co se za starých časů nazývalo flegmatikem, se zdá, není nic jiného než hypotenze, každopádně má mnoho společného s jejími příznaky. Malátné mladé dámy ze starých románů, bledé, mluví slabými, tichými hlasy a z jakéhokoli důvodu usilující o omdlení, mohou také sloužit jako učební pomůcka pro hypotenzi, z čehož můžeme usoudit, že tento stav je lidem znám již dlouho.
Stanovení diagnózy
Diagnostikovat hypotenzi není obtížné; k tomu postačí popis klinického obrazu a jednoduché měření tlaku. Zjistit příčinu nízkého krevního tlaku je mnohem obtížnější. Je nutné zjistit, zda je tento stav primární nebo sekundární. Sekundární hypotenzi lékaři zvažují podrobněji, protože se tak často projevuje mnoho běžných onemocnění. Nejprve jsou vyloučena onemocnění kardiovaskulárního systému, pak nervového. Sekundární hypotenze může být navíc známkou celé řady onemocnění, od chronické angíny po onemocnění ledvin, takže diagnóza může vyžadovat poměrně rozsáhlý výzkum.
Primární hypotenze, zejména ta, která doprovází člověka po mnoho let a někdy i po celý život, je obvykle považována za jednu z variant normy.
Jak se léčí hypotenze?
Léčba hypotenze je opět nutná, pokud je prokázána její patologická povaha. Protože v tomto případě vždy působí buď jako známka vážné poruchy, nebo jako příznak základního onemocnění, měla by se veškerá pozornost zaměřit na celkový stav těla a léčit patologii, která ovlivnila pokles krevního tlaku.
Pokud jde o akutní hypotenzi, pak je vše jasné - je nutné co nejdříve odstranit její příčinu. Ortostatický šok se nepovažuje za závažnou patologii, pokud lékařská prohlídka nevykazuje žádné abnormality, a proto nevyžaduje speciální léčbu. V tomto stavu stačí klidně stát několik minut nebo se posadit se skloněnou hlavou a bez jakýchkoli následků to projde.
Léčba hypotenze, která doprovází člověka celý život a nemá žádné zjistitelné příčiny, se obvykle nevyžaduje, protože nevede k žádným poruchám v těle. Existuje takový lékařský výraz, že hypertenzní pacienti žijí dobře, ale ne dlouho, a hypotoničtí pacienti žijí dlouho, ale špatně. To je třeba chápat tak, že hypertenze je ze zdravotního hlediska mnohem závažnější patologií, ale zároveň jsou hypertonici obvykle aktivní a ostražití, někdy až příliš. Hypotenze, na rozdíl od hypertenze, není život ohrožujícím stavem, existují dokonce důkazy, že naopak pokles tlaku přispívá ke zvýšení průměrné délky života o téměř 10 let ve srovnání s průměrem, ale obvyklým zdravotním stavem hypotonických pacientů je slabost, tíha a únava.
Co dělat v takové situaci? Koneckonců, je mnohem příjemnější být aktivní a cítit příval energie než naopak. Fyziologické hypotenzi lze také korigovat, ale toho se obvykle dosahuje jinými než lékovými prostředky a musí se používat po celý život.
Korekce fyziologické hypotenze
Fyziologická hypotenze je přesně ten případ, kdy jsou tonické nápoje nejen neškodné, ale spíše užitečné. Šálek přírodní kávy ráno a jeden nebo dva šálky během dne pro hypotonickou osobu jsou spíše nutností než potěšením. Káva může být nahrazena silným čajem a vhodný je černý i zelený čaj.
U hypotonických pacientů je často pozorováno sezónní zhoršení, na začátku jara a pozdního podzimu. Během těchto období lze předepsat bylinné stimulanty nervového systému, jako je ženšen, eleuterokok, zlatý knír, mandžuská aralia atd.
Navzdory skutečnosti, že lidé náchylní k hypotenzi nemají rádi fyzickou aktivitu, ukazuje se jim, jako nikdo jiný. Nic v boji proti hypotenzi nepřispívá více než umírněné cvičení - přesně umírněné, protože u profesionálních sportovců se naopak adaptivní hypotenze často vyvíjí v reakci na nadměrnou fyzickou námahu.
Dobrého výsledku lze dosáhnout masážním kurzem.
Hypotenzivní životní styl má velký význam. Musíte mít dostatek spánku, ale nepadnout do nadměrné ospalosti, nastavit si optimální režim spánku a odpočinku. Strava by měla být vyvážená, s dostatečným obsahem vitamínů a minerálů, je velmi důležité nepřejídat se.
Musíte se snažit vést nejen fyzicky, ale i emocionálně aktivní život, setkávat se s lidmi, zajímat se o aktuální dění, účastnit se veřejného života - vitalitu podporují mimo jiné emoce.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
