Edamam - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Edamam - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Edamam - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.

Edamame

Nutriční hodnota Servírování Edamame 100 g Množství na porci Kalorie 147 Kalorie z tuku 61.2 % Denní hodnota * Celkový tuk 6,8 g 10% Saturovat tuky 0,786 g 4% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 15 mg 1% Draslík 620 mg 18% Sacharidy celkem 11,05 g 4% Vláknina 4,2 g 17% Bílkoviny 12,95 g 26% Vitamin A 4% Vitamin B6 3% Vitamin C 48% Thiamin 29% Žehlit 20% Vápník 20% Hořčík 16% Fosfor 19% Zinek 7% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Edamame
Edamame

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 147 kcal?

Chůze 37 minut
Běhání 16 minut
Plavání 12 minut
Kolo 21 minut
Aerobik 29 minut
Domácí práce 49 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí

Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí

Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy

Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby

Šípek - Vlastnosti, Výhody, Kontraindikace, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Šípek - Vlastnosti, Výhody, Kontraindikace, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Šípka je rostlina z čeledi Rosaceae řádu Rosaceae. Šípek se používá v potravinářském průmyslu, farmakologii, medicíně a kosmetologii

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g