Zápach z úst
Zápach z úst (zápach z úst) je poměrně choulostivý problém pro dospělé i děti.
Příčiny zápachu z úst
Příčinou zápachu z úst může být hniloba (rozklad) zbytků jídla a hlenu nahromaděného mezi zuby a na jazyku, stejně jako různé psychologické problémy.
V 80% případů jsou ústy zdrojem zápachu z úst. Nejnepříjemnější zápach obvykle pochází z drážek v jazyku. Ve skutečnosti se hromadí mnoho mrtvých, odlupovaných bakterií a epiteliálních buněk na zadní straně jazyka. Asi sto bakterií přilne k jedné epitelové buňce jazyka. Bakterie absorbují složky plaku a jídla obsahující síru. Pod jejich vlivem se molekuly aminokyselin cysteinu a methioninu rozpadají na methylmerkaptan a sirovodík. Obě tyto sloučeniny mají páchnoucí zápach.
Příčinou zápachu z úst může být také orální dysbióza, překrvení slin, sucho v ústech, nerovnováha v acidobazické rovnováze ústní dutiny s vysokým obsahem bílkovin ve stravě, zvýšený počet nekrotických nebo odumřelých buněk, sucho v ústech.
Sliny čistí ústa a zuby, ničí patogeny. Sucho v ústech je nejčastější příčinou zápachu z úst. Sucho v ústech se vyskytuje s poklesem slinění (stres, vzrušení, infekční onemocnění, diabetes mellitus), s dehydratací.
Příčinou zápachu z úst může být zhoršení onemocnění, které se stalo chronickým. Kyselá chuť a vůně mohou způsobit onemocnění jícnu, gastritidu s vysokou kyselostí. U onemocnění žaludku může být nepříjemný zápach z ústní dutiny spojen s helikobakteriální infekcí. Hořká chuť a nepříjemný zápach je projevem onemocnění jater a žlučníku. Vůně výkalů z ústní dutiny může nastat při motorických neurózách nebo střevní obstrukci, při dysbióze. Acetonový zápach se sladkou dochutí může způsobit onemocnění slinivky břišní. Vůně moči z úst svědčí o onemocnění ledvin. Zánětlivé onemocnění parodontu a dásní je další častou příčinou zápachu z úst.
Nepříjemný zápach z ústní dutiny může být také spojen s maligními novotvary v ústní dutině, se zánětlivými procesy v nosohltanu. Rakovina ústní dutiny způsobuje krvácení, destrukci a smrt tkáně.
Léčba špatného dechu
Při léčbě zápachu z úst je velmi důležité dodržovat tyto pokyny:
- Čistěte si zuby kartáčkem s měkkými štětinami třikrát denně, abyste odstranili zbytky jídla, které zůstaly v ústech a zůstaly ve zubech;
- vyčistěte mezizubní prostory dentální nití;
- denně čistěte zadní část jazyka měkkým štětcem;
- stimulovat slinění, pravidelně jíst čerstvé ovoce a zeleninu, dodržovat dietu;
- k odstranění xerostomie (sucho v ústech) vypláchněte ústa teplou vodou;
- pravidelně navštěvujte svého zubaře.
K čištění ústní dutiny doma můžete připravit odvar ze šalvěje, máty, jahod, heřmánku nebo dubové kůry. K tomu je třeba polévkovou lžíci jakékoli suroviny nalít sklenicí horké vody. Po ochlazení roztok přeceďte a použijte po jídle k vypláchnutí. Irigátor poskytuje dostatečně účinné čištění ústní dutiny. Irigátor masíruje povrch dásní, aby stimuloval krevní oběh a vyčistil mezery mezi zuby.
Jak rychle odstranit zápach z úst?
Existuje obrovské množství účinných prostředků, které pomáhají rychle se zbavit nepříjemného zápachu z ústní dutiny: osvěžovače aerosolu, máchání, pastilky, žvýkačky. Pokud však ve správnou chvíli nebylo po ruce, můžete zkusit vypít šálek velmi silného čaje a poté si vypláchnout ústa vodou. Mrkev a jablka pomohou rychle odstranit zápach z úst. Vůně česneku nebo cibule lze neutralizovat celerem nebo petrželkou. Žvýkání kávového zrna se můžete rychle zbavit zápachu a zápachu. Chcete-li aktivovat produkci slin, měli byste do své stravy zahrnout ovesnou kaši. Pokud máte sucho v ústech, měli byste pít co nejčastěji. Malé množství tekutiny osvěží dech a odstraní nepříjemnou pachuť.
Pokud si nemůžete vyčistit zuby kartáčkem na zuby, můžete si prstem otřít dásně, jazyk a zuby. Tímto způsobem můžete masírovat dásně a zbavit se nepříjemného zápachu. K otření dásní můžete použít ořechovou dřeň. Třením dásní ořechovou dužinou získáte v ústní dutině základní vitamíny a osvěžíte dech s příjemnou ořechovou chutí.
Video z YouTube související s článkem:
Informace jsou zobecněny a poskytovány pouze pro informační účely. Při prvních známkách nemoci navštivte svého lékaře. Samoléčba je zdraví škodlivá!
