- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Vanilka
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce vanilky 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 288 Kalorie z tuku 0,54 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,06 g 0% |
| Saturovat tuky 0,01 g 0% |
| Polynenasycené. tuk 0 g |
| Mononenasycené. tuky 0,01 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 9 mg 0% |
| Draslík 148 mg 4% |
| Sacharidy celkem 12,65 g 4% |
| Cukr 12,65 g |
| Vláknina 0 g 0% |
| Bílkoviny 0,06 g 0% |
| Vitamin B6 1% |
| Niacin 2% |
| Vápník 1% |
| Hořčík 3% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 288 kcal?
| Chůze | 72 minut |
| Běhání | 32 minut |
| Plavání | 24 minut |
| Kolo | 41 minut |
| Aerobik | 58 minut |
| Domácí práce | 96 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.