- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Sušený tymián (tymián)
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce sušeného tymiánu (tymián) 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 276 Kalorie z tuku 66,87 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový obsah tuku 7,43 g 11% |
| Saturovat tuky 2,73 g 14% |
| Polynenasycené. tuky 1,19 g |
| Mononenasycené. tuky 0,47 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 55 mg 2% |
| Draslík 814 mg 23% |
| Sacharidy celkem 63,94 g 21% |
| Cukr 1,71 g |
| Vláknina 37 g 148% |
| Bílkoviny 9,11 g 18% |
| Vitamin A 76% |
| Vitamin B6 28% |
| Vitamin C 83% |
| Vitamin K 2143% |
| Thiamin 34% |
| Železo 687% |
| Vápník 189% |
| Hořčík 55% |
| Fosfor 20% |
| Zinek 41% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 276 kcal?
| Chůze | 69 minut |
| Běhání | 31 minut |
| Plavání | 23 minut |
| Kolo | 39 minut |
| Aerobik | 55 minut |
| Domácí práce | 92 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.