Muškátový Oříšek

Obsah:

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Nutriční hodnota Porce muškátového oříšku 100 g Množství na porci Kalorie 525 Kalorie z tuku 326,79 % Denní hodnota ^* Celkový obsah tuku 36,31 g 56% Saturovat tuky 25,94 g 130% Polynenasycené. tuky 0,35 g Mononenasycené. tuky 3,22 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 16 mg 1% Draslík 350 mg 10% Sacharidy celkem 49,29 g 16% Cukr 2,99 g Vláknina 20,8 g 83% Bílkoviny 5,84 g 12% Vitamin A 2% Vitamin B6 8% Vitamin C 5% Niacin 6% Thiamin 23% Železo 17% Vápník 18% Hořčík 46% Fosfor 21% Zinek 14% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 525 kcal?

Chůze	131 minut
Běhání	58 minut
Plavání	44 minut
Kolo	75 minut
Aerobik	105 minut
Domácí práce	175 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g