Muškátový Oříšek - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Muškátový Oříšek - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Muškátový Oříšek - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.

Muškátový oříšek

Nutriční hodnota Porce muškátového oříšku 100 g Množství na porci Kalorie 525 Kalorie z tuku 326,79 % Denní hodnota * Celkový obsah tuku 36,31 g 56% Saturovat tuky 25,94 g 130% Polynenasycené. tuky 0,35 g Mononenasycené. tuky 3,22 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 16 mg 1% Draslík 350 mg 10% Sacharidy celkem 49,29 g 16% Cukr 2,99 g Vláknina 20,8 g 83% Bílkoviny 5,84 g 12% Vitamin A 2% Vitamin B6 8% Vitamin C 5% Niacin 6% Thiamin 23% Železo 17% Vápník 18% Hořčík 46% Fosfor 21% Zinek 14% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Muškátový oříšek
Muškátový oříšek

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 525 kcal?

Chůze 131 minut
Běhání 58 minut
Plavání 44 minut
Kolo 75 minut
Aerobik 105 minut
Domácí práce 175 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorie 85 kcal na 100 g. Bílkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" mléčný karamel s arašídy - 444 kcal na 100 g. Bílkoviny - 11 g, tuky - 32 g, sacharidy - 47 g