- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Vařené hříbky
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce vařených hříbků 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 28 Kalorie z tuku 4.23 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,47 g 1% |
| Saturovat tuky 0,061 g 0% |
| Polynenasycené. tuk 0,183 g |
| Mononenasycené. tuky 0,008 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 238 mg 10% |
| Draslík 356 mg 10% |
| Sacharidy celkem 5,29 g 2% |
| Cukr 2,34 g |
| Vláknina 2,2 g 9% |
| Bílkoviny 2,17 g 4% |
| Vitamin B6 5% |
| Vitamin C 7% |
| Vitamin D 1% |
| Thiamin 5% |
| Žehlit 10% |
| Hořčík 3% |
| Fosfor 9% |
| Zinek 6% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 28 kcal?
| Chůze | 7 minut |
| Běhání | 3 min. |
| Plavání | 2 minuty. |
| Kolo | 4 minuty |
| Aerobik | 6 minut |
| Domácí práce | 9 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.