Šunka - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Šunka - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Šunka - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Šunka - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Video: Šunka - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Video: MAKRA A KALORIE (základní a důležité informace!) NUTNÉ ZNÁT 2024, Listopad
Anonim

Šunka

Nutriční hodnota Porce šunka 100 g Množství na porci Kalorie 278,5 Kalorie z tuku 188.1 % Denní hodnota * Celkový tuk 20,9 g 32% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 903 mg 38% Draslík 400 mg 11% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 22,6 g 45% Železo 14% Vápník 1% Hořčík 9% Fosfor 27% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Šunka
Šunka

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 279 kcal?

Chůze 70 minut
Běhání 31 minut
Plavání 23 minut
Kolo 40 minut
Aerobik 56 minut
Domácí práce 93 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená: