Šunka - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

Šunka

Video: Šunka - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Šunka

Nutriční hodnota Porce šunka 100 g Množství na porci Kalorie 278,5 Kalorie z tuku 188.1 % Denní hodnota ^* Celkový tuk 20,9 g 32% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 903 mg 38% Draslík 400 mg 11% Sacharidy celkem 0 g 0% Vláknina 0 g 0% Bílkoviny 22,6 g 45% Železo 14% Vápník 1% Hořčík 9% Fosfor 27% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 279 kcal?

Chůze	70 minut
Běhání	31 minut
Plavání	23 minut
Kolo	40 minut
Aerobik	56 minut
Domácí práce	93 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g