- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Brusinkový džem
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce brusinkového džemu 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 244,3 Kalorie z tuku 0,9 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,1 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 2,7 mg 0% |
| Draslík 23,3 mg 1% |
| Sacharidy celkem 64,6 g 22% |
| Cukr 2,2 g |
| Vláknina 0,7 g 3% |
| Bílkoviny 0,2 g 0% |
| Vitamin A 12% |
| Vitamin C 3% |
| Žehlit 2% |
| Vápník 1% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 244 kcal?
| Chůze | 61 minut |
| Běhání | 27 minut |
| Plavání | 20 minut. |
| Kolo | 35 minut |
| Aerobik | 49 minut |
| Domácí práce | 81 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.