Oblečení na hubnutí
Problém nadváhy je dobře znám mnoha našim současníkům. Sedavý životní styl a špatná výživa přispívají k tomu, že kilá se získávají postupně a nenápadně, čehož se někdy docela obtížně zbavíme. Využívá se vše: nízkokalorické diety a půstní dny, sport, bylinná medicína atd. V posledních letech se objevilo i speciální oblečení pro hubnutí. Jak efektivní a bezpečné je to pro zdraví? Promluvme si o tom podrobněji.
Jak funguje hubnutí?
V dnešní době jsou v lékárnách a mnoha obchodech k dispozici různé oděvní doplňky na hubnutí. Jedná se o opasky, šortky, krátké kalhoty a dokonce, i když se vám to může zdát divné, speciální vložky, které vám (pokud věříte reklamám) mohou pomoci snadno se rozloučit s nenáviděnými kilami navíc. Největší poptávka je však po oblecích „Sauna“na hubnutí, kterými jsou bunda a kalhoty vyrobené ze stoprocentního vinylu. Je důležité vybrat správnou velikost vašeho zeštíhlujícího obleku. Mělo by dostatečně těsně přiléhat k tělu, ale zároveň ho nemačkat, což by narušilo tok žilní krve.
Zeštíhlující oblek má vynikající tepelně izolační vlastnosti. brání přenosu tepla generovaného svalovou prací a metabolizmem z lidského těla. Výsledkem je, že aby se zabránilo přehřátí, tělo se začne silně potit. Ztráta vlhkosti vede zase ke zvýšení procesu lipolýzy - rozpadu tukové tkáně a člověk ztrácí váhu. Přesně stejný účinek lze pozorovat při návštěvě sauny. Pouze tehdy, když je oblek použit ke snížení hmotnosti, je teplo generováno naším vlastním tělem.
Všechny ostatní typy oděvů na hubnutí působí podobně. Je v nich bezpochyby velmi žhavé, ale výsledku je dosaženo poměrně rychle.
Účinnost obleku při hubnutí
Ne každý člověk je schopen vykonávat sportovní cvičení po dlouhou dobu a pravidelně. Mnoho lidí přestane chodit do posilovny, protože nevidí výsledek svého tréninku. Zeštíhlující oblečení se pro ně může stát dalším podnětem, aby dál sportovali, protože při jeho použití jsou výsledky patrné o 15 dní. Tukové usazeniny na stehnech („uších“) postupně mizí, objevuje se pas, paže získávají krásné obrysy a nohy znatelně ztenčují. Sauna zeštíhlující oblek tedy hraje důležitou roli v psychologické náladě člověka, podporuje odhodlání zbavit se nadbytečných kilogramů, vzbuzuje důvěru v to, že plánovaného cíle bude dosaženo v poměrně krátké době.
Zároveň lze na internetu často číst negativní recenze týkající se používání obleku „Sauna“pro hubnutí. Opouštějí je lidé, kteří věřili v „zázračnou“vlastnost tohoto zařízení, kteří věří, že ke zhubnutí stačí si jej nasadit a strávit v něm několik hodin denně. Ve skutečnosti oblečení na hubnutí působí pouze jako katalyzátor pro urychlenou destrukci tukové tkáně. Aby se však objemy začaly „rozpouštět“, je kromě používání obleku na hubnutí nutné dodržovat nízkokalorickou dietu, pravidelně cvičit a začít vést zdravý životní styl.
Kontraindikace pro nošení zeštíhlujícího oblečení
Jak jsme již zjistili, takové oblečení vlastně pomáhá rychle a efektivně se rozloučit s nadváhou. Při jeho používání je však velmi důležité pečlivě dodržovat hygienická pravidla. Po každém tréninku by měl být oblek z vnější strany otřen čistým bavlněným hadříkem, poté otočen naruby a dobře vysušen. Doporučujeme nosit tenké bavlněné spodní prádlo, které dobře absorbuje pot pod oblečením pro hubnutí. Porušení hygienických pravidel může vést k vyrážce plenek, akné a dokonce k abscesům.
Použití hubnutí je kategoricky kontraindikováno pro jakékoli kožní onemocnění.
Neměli byste vždy nosit oblečení na hubnutí. Nejenže stlačí problémové oblasti, ale také naruší tok lymfy v nich, zabrání dýchání pokožky. To vše porušuje fyziologii a strukturu kůže.
Kromě toho kalhoty ze zeštíhlujícího obleku poměrně silně stlačují genitálie a narušují jejich krevní oběh. Současně jsou u žen ovlivněny nejen vnější, ale i vnitřní pohlavní orgány. To přispívá k rozvoji stagnujících jevů, exacerbaci chronických gynekologických onemocnění.
Dlouhodobé nošení oblečení na hubnutí není pro muže o nic méně škodlivé. Zvýšení místní teploty v oblasti varlat narušuje procesy spermatogeneze, v důsledku čehož se ve spermiích objevuje velké procento nehybných nebo sedavých spermií.
Rovněž není vhodné nosit oblečení na hubnutí pro některá onemocnění vnitřních orgánů a těhotenství. Před jeho zakoupením je proto nejlepší nejprve se poradit se svým lékařem.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
