Jak žít s kýlou páteře?
Zdravá záda je darem osudu, který je třeba velmi pečlivě uchovat. Ale kdo z nás myslí na prevenci, když se nic neobtěžuje! Nejen, že se nesnažíme chránit naši páteř před poškozením, ale také sami vyvoláváme nemoci. Samozřejmě to nikdo nedělá záměrně. Ale obraz je každopádně depresivní. Existuje tedy život s kýlou páteře?
Situace je pod kontrolou
Pokud vás záda ještě nebolí, neznamená to, že je s ním vše v pořádku. Existují informace, že přibližně 40–50% populace vyspělých zemí trpí onemocněním páteře ve věku 30 let. Je pravda, že většina o tom ani neví a nadále si ničí záda. Ale své zdraví můžete zkontrolovat doslova za 20-30 minut! Musíte jen udělat MRI páteře. A pokud se porušení již objevilo, budete muset mírně změnit svůj životní styl a kontrolovat situaci - alespoň jednou za 2–3 roky podstoupit diagnostiku a uložit své obrázky. Nyní si každý může nechat udělat MRI páteře v Moskvě nebo malém provinčním městě v Rusku. Obyvatelé regionů mají dokonce výhodu - v provinciích jsou ceny za lékařské služby nižší.
Odkud pochází intervertebrální kýla?
Téměř nikdo není pojištěn proti kýle, ale existuje více šancí stát se „šťastnými vlastníky“nepříjemné nemoci v:
- administrativní pracovníci, kteří sedí celý den pohřbení na monitoru nebo v papíru;
- nakladače a zástupci profesí, kteří se často ohýbají nebo zažívají neustálé vibrace z mechanismů a strojů;
- fanatičtí stoupenci silového tréninku a činky;
- lidé s nadváhou a poruchou metabolismu.
Nemá to s vámi nic společného? Stejně byste neměli doufat v zázrak. V Moskvě náklady na MRI páteře začínají na 7 000 rublů, jedno oddělení lze zkontrolovat dokonce na 3–4 000 rublů. Stále můžete hodně ušetřit, pokud se zaregistrujete do propagačního období nebo využijete služeb webových stránek MRT-kliniki.ru. Toto je služba, která shromažďuje informace o desítkách klinik. Zde můžete nejen porovnávat ceny, ale také získat slevu na vyšetření. A kdo je předem varován, je ozbrojen. A teď vysvětlíme proč.
Je kýla trvalá?
Naštěstí ne. To rozhodně není verdikt nebo dokonce přímá cesta k operačnímu stolu nebo invalidnímu vozíku. Ve většině případů onemocnění postupuje v několika fázích, přibližně podle následujícího scénáře:
- Počáteční fáze trvá asi 3-4 měsíce, to je fáze exacerbace. Trhlina v mezikruží fibrosus může růst stále více a více a jádro pulposus může vyčnívat do této „kapsy“.
- Další 2-3 měsíce herniální vak postupně vysychá, trhlina se hojí, zánět zmizí. Na konci druhé etapy se „ghoul“obvykle sníží asi dvakrát. Pokud pravidelně provádíte MRI páteře, pak to vše můžete vidět na vlastní oči.
- V průběhu příštích 6 měsíců část jádra pulposus, která upadla do defektu mezikruží fibrosus, nadále vysychá a stává se jako zaschlé lepidlo, které vyšlo z otvoru v tubě, a může se dokonce úplně rozpustit (v závislosti na individuálních charakteristikách organismu). Mezikruží fibrosus nadále jizví a je navíc uzavřeno "zátkou" dehydratovaného materiálu jádra.
- Dále až na rok pokračuje zjizvení nahrazením defektu pojivovou tkání, která upadla do „pasti“. Fragment (pokud stále zůstává) je sklerotizován a poté kalcifikován. Přichází takzvané „podmíněné zotavení“.
Podle tohoto scénáře se vyvíjí až 90% onemocnění, zbývajících 10% představuje závažné komplikace (až paréza nohou nebo močová inkontinence).
Obnova se nazývá „podmíněná“, protože dříve poškozený disk se zmenší a ztratí své vlastnosti pohlcování nárazů. Riziko recidivy kýly je minimální, ale sousedé jsou zasaženi, protože musí kompenzovat celou zátěž pro sebe a pro „toho chlapa“, tedy pro podmíněně zotavenou IVD.
Můžete si vydechnout?
Situaci je třeba kontrolovat a v některých případech se operaci opravdu nelze vyhnout. A zde se do popředí dostává kvalitní diagnostika, konzultace s dobrým lékařem a zdravý životní styl. Pravděpodobně se nebudete bát cenou MRI páteře ani omezeními. Co je tak strašného na plavání nebo cvičení? Hlavní věcí je nebát se nemoci a nezačat ji. S meziobratlovou kýlou můžete žít šťastně až do smrti!
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
