Masáž po mrtvici doma: kdy a komu je ukázáno, jak to udělat správně
Obsah článku:
- Výhody masáže pro pacienty s mozkovou příhodou
- Obecné zásady terapeutické masáže
- Pravidla a účely masáže po mrtvici
- Video
Masáž po cévní mozkové příhodě je považována za jednu z nejúčinnějších způsobů léčby onemocnění. Pomáhá obnovit motorické funkce a inervaci, pomáhá předcházet otlakům u pacientů na lůžku a podporuje regeneraci tkání.
Několik dní po cévní mozkové příhodě, po stabilizaci stavu pacienta, může začít rehabilitace
Cévní mozková příhoda je akutní porušení přívodu krve do mozkové tkáně. V závislosti na příčinách vývoje onemocnění se rozlišují dvě formy: hemoragická a ischemická mrtvice. Toto onemocnění může vést k mnoha vážným následkům a komplikacím: narušení řeči, kognitivních schopností, citlivosti a motorických funkcí. U cévní mozkové příhody je riziko postižení pacienta vysoké, kterému lze zabránit rehabilitačními opatřeními, včetně masáží, které jsou nejúčinnější v prvních měsících po záchvatu.
Výhody masáže pro pacienty s mozkovou příhodou
Masáž zlepšuje ukazatele stavu těla a řeší několik úkolů najednou, jmenovitě:
- zlepšuje přívod krve do končetin a vnitřních orgánů, usnadňuje přísun živin do tkání;
- poskytuje aktivnější pohyb lymfy přes cévy, pomáhá snižovat otoky končetin;
- zvyšuje odtok venózní krve a pomáhá odstraňovat toxiny z těla;
- zlepšuje normální fungování vnitřních orgánů;
- stimuluje gastrointestinální trakt, čímž předchází zácpě, která se často vyskytuje u pacientů s omezeným pohybem;
- zajišťuje prevenci dekubitů s paralýzou;
- posiluje kloubní tobolky, obnovuje pružnost a pohyblivost kloubů;
- zmírňuje napětí a obnovuje pružnost svalů;
- pomáhá obnovit fyziologickou povahu pohybů a správnost jejich provádění;
- snižuje bolest a zlepšuje celkový stav pacienta;
- snižuje riziko městnavého zápalu plic;
- dává pacientovi pocit klidu, obnovuje psychologickou rovnováhu.
Masáž je indikována téměř u všech pacientů s cévní mozkovou příhodou v té či oné fázi rehabilitace.
Je možné masírovat po mrtvici doma? Je možné dosáhnout dobrého výsledku rehabilitace po cévní mozkové příhodě pomocí regenerační masáže po cévní mozkové příhodě? Jak správně provést tuto masáž? Musíte pochopit, že se neobejdete bez konzultace s kvalifikovaným odborníkem. Pouze lékař bude moci zvolit individuální masážní techniku, která bude účinná pro každého pacienta, s přihlédnutím k jeho věku, doprovodným onemocněním a dalším charakteristikám těla.
Nedodržení masážní techniky, intenzita nárazu a správná příprava pacienta vedou ke zhoršení stavu a inhibici rehabilitačního procesu. Existují však obecné zásady, které se používají jak při masáži po mrtvici, tak i při terapeutické masáži obecně.
Obecné zásady terapeutické masáže
Hlavním účelem masáže je zlepšit krevní oběh, zajistit tonus cév, kůže a povrchových svalů. Masáž doma může provádět lékař, masér nebo některý z příbuzných po tréninku odborníkem, ale je třeba mít na paměti, že je důležitá nejen technika, ale také pravidelnost postupů.
Nejlepší poloha pacienta během masáže je vodorovná. V tomto případě jsou svaly maximálně uvolněné, pacient se cítí pohodlně. Doporučuje se zvednout horní část těla vzhledem k nohám, na které si můžete pod pacientský krk podložit polštář nebo váleček.
Pohyby rukou maséra by měly být měkké a hladké, nedoporučuje se intenzivní tření nebo hnětení velkou silou. V případě, že pacientovy svaly jsou přetížené, jsou možné masážní pohyby s lehkým tlakem, které jsou navrženy k broušení, protažení a uvolnění svalových vláken. Můžete použít masér.
Masážní pohyby se provádějí shora dolů a pohybují se zezadu do dolních končetin. Relace zpravidla začíná zahřátím límcové zóny, horní části zad, po které se přesunou do ramen, dolů dolů do předloktí a poté do rukou. Zezadu přecházejí k nohám: začínají od boků a poté jdou dolů.
Před zahájením procedury se doporučuje prohřát si poškozenou část těla, pro kterou se používá vyhřívací podložka nebo teplá deka.
Pravidla a účely masáže po mrtvici
Svaly po mrtvici mají různé stupně napětí. Některé z nich jsou zcela uvolněné a v normálním funkčním stavu, jiné jsou v dobré kondici a hypertonické. Nelze tomu věnovat pozornost, protože masážní procedury jsou zaměřeny na relaxaci a aktivaci metabolických procesů v nich.
Pokud dojde k mrtvici na levé straně, je věnována zvláštní pozornost postižené pravé straně a naopak. Délka prvních masáží není delší než 5 minut, postupně se zvyšují na 10 minut a poté na půl hodiny.
S mrtvicí na pravé straně začínají masážní akce ze zdravé poloviny těla, to znamená z levé strany. Nejprve je třeba zahřát postiženou polovinu těla, zejména končetiny. Můžete použít vyhřívací podložku nebo plastovou láhev s teplou vodou nebo teplou deku. Teplota by měla být zároveň pohodlná; přehřátí by nemělo být povoleno. Masáž se provádí hladkáním, třením, bez použití síly.
Masáž končetin lze zahájit již 3-4 dny po útoku. Doba provedení - 1-2 minuty pro každou končetinu, doba trvání procedury se postupně zvyšuje na 7-10 minut.
Při masáži pravé a levé ruky se masážní techniky provádějí ve směru od ramen k rukám. Ruka je maximálně vzata do strany a zafixována ve správné poloze: všechny klouby jsou uvolněné, dlaň se dívá vzhůru, prsty jsou roztažené a od sebe. K fixaci lze použít váleček, svinutý ručník nebo polštář. Náraz by neměl být přítlačný a ještě bolestivější, spíše měkký, s malou silou a bez hlubokého hnětení, ale spíše intenzivní. Uvolněte svaly třením, lehkým hnětením a hladkáním.
Masírujte ruce pohybující se od shora dolů, od ramene k ruce
Masáž je založena na principech diferenciace: svaly, které jsou napnuté, by měly být ovlivňovány měkkými a lehkými třecími a hladkými pohyby s nízkou intenzitou a svaly uvolněné, atrofické by měly být masírovány větší rychlostí a tlakem.
Při masáži nohy je správný směr pohybu od kyčle k noze. Při cvičení flexorových a extenzorových svalů je končetina ohnutá, což jí dává fyziologickou polohu. K tomu můžete použít váleček nebo polštář.
V počáteční fázi je účinek povrchní, pokud pacient nevykazuje stížnosti a cítí se dobře, lze použít hlubší hnětení. Ruce během masáže nejsou odtrženy, takže vibrují pohyby a podélné hnětení.
V případě ochrnutí se doporučuje zahájit jakoukoli masáž zdravou částí těla a postiženou část zahřát pomocí vyhřívací podložky. Technika ovlivňování svalů se liší podle toho, v jakém tónu jsou (uvolněné nebo napnuté).
Mrtvice také způsobuje ochrnutí obličejových svalů na jedné straně, což vede ke zkosené tváři. Masáž obličeje pomáhá obnovit pohyb obličejových svalů a normální výraz obličeje.
Existuje velké množství textových průvodců a tipů, jak se masírovat po cévní mozkové příhodě, ale pro lepší zvládnutí masážních technik bude efektivnější seznámit se s masážním videem po cévní mozkové příhodě, které ukazuje správné provedení pohybů používaných kvalifikovanými masážními terapeuty, ještě lepší je poradit se s licencovaným odborníkem nebo podstoupit s ním výcvik.
Video
Doporučujeme sledovat video na téma článku.
Anna Kozlová Lékařská novinářka O autorce
Vzdělání: Rostovská státní lékařská univerzita, obor „Všeobecné lékařství“.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
