Masáž pro dítě ve 2 měsících
Dětská masáž je stále populárnější, protože její výhody se stávají zřetelnějšími. Dětskou masáž používají rodiče k tomu, aby pomohli zlepšit spánek a motoriku dítěte. Pomáhá také zmírnit koliku a nadýmání u dětí. Masírování dítěte ve věku 2 měsíců může dokonce pomoci posílit imunitní systém. Je to skvělý způsob, jak zvýšit kontakt rodičů a dětí, a lze jej snadno začlenit do rutiny péče o děti.
Masáž pro 2 měsíce staré dítě: praktické rady
Ve věku dvou měsíců dítě začíná postupně zvedat a udržovat hlavu ve vzpřímené poloze. V tomto věku může masáž zahrnovat jemné hladění a tření, vibrace a hnětení. Během této masáže můžete použít různé oleje, hlavní je zajistit, aby obsahovaly přírodní přísady a nezpůsobovaly u dítěte alergické reakce.
Masáž pro novorozence ve věku 2 měsíců pomůže zmírnit koliku a nadýmání, uvolnit střeva a svaly paží a nohou, které jsou v tomto věku v dobré kondici, a hladké pohyby matčiných rukou budou mít uklidňující účinek na jeho nervový systém.
Vzhledem k tomu, že pokožka kojenců v tomto věku je stále poměrně tenká a velmi jemná, je třeba otírání provádět velmi opatrně, a pokud se na pokožce dítěte objeví vyrážky, například diatéza, otírání bude nutné úplně opustit.
Masírování 2měsíčního dítěte lze provést jako uklidňující účinek před spaním, jemné hladění uklidní nadměrně vzrušené dítě a podpoří rychlý spánek, zdravý a zdravý spánek.
S masážemi u dvouměsíčního dítěte by měla začínat a končit jakákoli masáž, následovaná jemným třením pokožky dítěte, které zlepšuje krevní oběh, pomáhá uvolnit svaly a má také pozitivní vliv na šlachy a vazy. Tření se provádí s polštářky prstů ve spirále (popisující kruhy prsty) a v rovnoběžném směru, pro zadní oblast lze použít vertikální řezací pohyby a pro nohy a paže kruhové pohyby od chodidla po kyčel a od zápěstí k rameni. Poté následují hnětací pohyby, které pomohou zlepšit krevní oběh a průtok lymfy, budou mít pozitivní vliv na svaly a vyživují i nejhlubší tkáně. Hnětení se provádí mírnými štípacími pohyby podél podélných svalů zad, hýždí, nohou a paží.
Jako vibrační pohyb při masáži u novorozenců ve věku 2 měsíců lze jemným třesem a třesem pomoci uklidnit nervový systém dítěte, uvolnit jeho svaly a přispět k mírnému úlevě od bolesti.
Dalším důležitým bodem při masáži 2měsíčního dítěte je neustálý verbální kontakt s dítětem, při kterém zachytí matčin hlas a intonaci, což bude mít na dítě uklidňující účinek.
Cvičení a fáze masáže pro kojence 2 měsíce
Nohy vašeho dítěte jsou dobrým místem pro zahájení masáže, protože jsou méně citlivé než některé jiné části těla. Při použití malého množství přírodního oleje na masáž musíte jednou rukou po druhé provádět jemné pohyby hladením, které stimulují krevní oběh a posilují vazy a svaly dítěte. Po stehnech, lýtkových svalech a nohou je nutné natáhnout nohy dítěte, masírovat každý z jeho prstů, poté každé chodidlo otřít a trochu na ně klepnout klouby.
Druhou fází masáže pro novorozence ve věku 2 měsíců je potřesení rukou. Je nutné zajistit, aby dítě sevřelo palce rukou matky rukama a stisklo je do pěstí, matka se čtyřmi volnými prsty by naopak měla sevřít ruce a roztáhnout paže dítěte v různých směrech a provádět lehké vibrační pohyby. Poté musíte palci malými krouživými pohyby masírovat dlane dítěte.
Po rukou můžete pokračovat v další fázi masáže pro 2měsíční dítě - prodloužení páteře. Chcete-li to udělat, položte dítě na stranu, musíte držet jednu ruku podél jeho páteře a druhou rukou držet jeho nohy. Na druhé straně bude dítě na tento dotek reflexivně reagovat a ohýbat a prodlužovat páteř. Po dokončení páteře můžete dítě lehce masírovat záda a dát mu příležitost chvíli ležet na břiše a odpočívat (1–2 minuty). Po zádech musíte jít na masáž břicha, která se provádí kruhovými pohyby a hladí šikmé svaly břicha (aby se zabránilo pupeční kýle), můžete také trochu masírovat břicho dlaní v kruhu (ve směru hodinových ručiček), abyste stimulovali střeva. Poté je nutné kráčet po hrudi dítěte krouživými pohyby a několikrát ho jemně protřepat.
Po dokončení hrudníku můžete pokračovat v další fázi masáže pro 2měsíční dítě - houpat dítě v poloze embrya, k jehož přijetí je třeba vzít dítě tak, aby brada ležela na hrudi, ohnuté nohy byly přitlačeny k břiše, kolena byla mírně od sebe a chodidla připojeno. Houpání dítěte v této poloze je poslední fází masáže pro děti ve věku 2 měsíců.
Po dokončení masáže musíte dítěti dát příležitost trochu se plazit, za což ho musíte převrátit na břicho, roztáhnout nohy v různých směrech tak, aby byly chodidla spojena a kolena rozvedená (žába). Poté je nutné, aby matka přiložila dítěti dlaně k nohám, aby se od nich mohlo odtlačit, a tímto způsobem, jako housenka, se pohybovala mírně dopředu, protože dítě reflexivně rozepne nohy.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
