Malinový džem
Nutriční hodnota |
---|
Porce malinový džem 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 273 Kalorie z tuku 1.8 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 0,2 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 14 mg 1% |
Draslík 168 mg 5% |
Sacharidy celkem 70,4 g 23% |
Cukr 70,1 g |
Vláknina 2 g 8% |
Bílkoviny 0,6 g 1% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 2% |
Vitamin C 12% |
Niacin 2% |
Železo 7% |
Vápník 2% |
Hořčík 3% |
Fosfor 2% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 273 kcal?
Chůze | 68 minut |
Běhání | 30 minut. |
Plavání | 23 minut |
Kolo | 39 minut |
Aerobik | 55 minut |
Domácí práce | 91 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.