- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Džem z černého rybízu
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce džem z černého rybízu 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 284 Kalorie z tuku 0,9 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 0,1 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 18 mg 1% |
| Draslík 140 mg 4% |
| Sacharidy celkem 72,9 g 24% |
| Vláknina 1,4 g 6% |
| Bílkoviny 0,6 g 1% |
| Vitamin A 3% |
| Vitamin B6 3% |
| Vitamin C 67% |
| Niacin 1% |
| Žehlit 3% |
| Vápník 2% |
| Hořčík 4% |
| Fosfor 2% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 284 kcal?
| Chůze | 71 minut |
| Běhání | 32 minut |
| Plavání | 24 minut |
| Kolo | 41 minut |
| Aerobik | 57 minut |
| Domácí práce | 95 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.