Agorafobie
Agorafobie je panický strach z otevřených prostorů.
Tento termín původně znamenal strach z trhu, tržního náměstí (obvykle největšího náměstí ve městě), neustále přeplněného lidmi. V moderním světě může být agorafobie u člověka opouštějícího svůj domov nebo byt způsobena:
- Veřejná místa (obchody, trhy, kina, nákupní centra);
- Cestování městskou hromadnou dopravou (zejména metrem);
- Místa pro pořádání veřejných akcí (shromáždění, akce, setkání);
- Místa pro rekreaci ve volné přírodě (parky, lesní parky, otevřené nádrže).
Agorafobie ve skutečnosti není strach ze samotného otevřeného prostoru nebo z davu lidí, ale strach z toho, že se dostanete do situace, ve které na vás nic nezávisí, abyste pocítili absolutní bezmoc a beznaděj vaší situace. Nejen přímá přítomnost na takových místech je děsivá, ale i samotná myšlenka na možnost být v takové situaci vyvolá záchvat paniky.
Agorafobie nejčastěji začíná ve věku 20–30 let. Podle statistik jsou na tuto duševní poruchu náchylné ženy dvakrát tolik mužů.
Měli byste si být vědomi toho, že agorafobie neovlivňuje intelektuální schopnosti a fyzické zdraví člověka v jeho normálním stavu.
Příčiny agorafobie
Specifické příčiny agorafobie je téměř nemožné určit. Vědci, kteří tento problém studují mnoho let, nemohou dospět ke shodě. Existuje však řada faktorů, které mohou vyvolat projev agorafobie:
- Jakákoli obtížná psychologická situace, ve které se člověk ocitne mimo domov (opilá rvačka, autonehoda, teroristický čin), vytváří falešný stereotyp, že pobyt mimo dům je životu nebezpečný;
- Různé psychologické poruchy osobnosti, jako je sociální fóbie, záchvaty paniky, panická porucha;
- Problémy s orientací v prostoru, když se člověk v davu nebo na otevřeném místě ztratí a začne pociťovat strach;
- Bohatá a nekontrolovatelná představivost, zvýšená emocionalita, sociální zranitelnost.
Předpokládá se, že kombinace fyzických a psychologických faktorů může způsobit agorafobii.
Příznaky agorafobie
Emoční stres vyplývající z útoků nekontrolovatelného strachu okamžitě ovlivňuje práci vnitřních orgánů a vyvolává křeče cév, svalů těla, bránice, střev, žaludku a průdušek. Aby bylo možné dodávat krev pevně stlačenému tělu, musí srdce zvýšit počet kontrakcí. Proto je strach nebo úzkost doprovázena rychlou srdeční frekvencí. Proto se rozlišují následující hlavní příznaky agorafobie:
- Nekontrolovaná panika trvající 10 minut nebo více;
- Palpitace srdce, dýchání, puls;
- Ztráta kontroly nad svými vlastními činy;
- Nadměrné pocení, nekontrolované třesení;
- Prudký příval adrenalinu do krve;
- Nevolnost, zvracení, průjem;
- Závratě, zvonění v uších, závratě;
- Nemotivovaný strach ze smrti.
Léčba agorafobie
Léčba agorafobie se provádí dvěma hlavními metodami, které se používají hlavně v kombinaci:
- Speciální léky (sedativa a antidepresiva);
- Některé typy psychoterapie (včetně hypnózy).
Poté, co jste se včas obrátili o pomoc od kvalifikovaného odborníka, musíte být trpěliví a přesně dodržovat všechna jeho doporučení. Proces hojení je poměrně dlouhý, ale získaný výsledek stojí za čas strávený na něm.
Pokud se agorafobie neléčí, riziko vzniku úzkostných poruch, deprese, drogové závislosti nebo alkoholismu se značně zvyšuje.
Agorafobie je v moderní společnosti vážným psychologickým problémem. Vyrůstá generace dětí vyrůstajících za monitory počítačů, notebooků a tabletů. Pro ně je známý bezpečný svět na druhé straně obrazovky a mimo okna bytu je svět nepochopitelný, agresivní a nepřátelský. Upřednostňuje se bezkontaktní komunikace přes Skype, sociální sítě, chaty a ICQ. Potraviny, oblečení, domácí spotřebiče lze objednat prostřednictvím online obchodů s doručením domů. Stále více lidí se rozhoduje pracovat z domova přes internet. To vše minimalizuje potřebu jít ven z domova a může být vážným předpokladem pro rozvoj hromadné agorafobie v budoucnu.
Video z YouTube související s článkem:
Informace jsou zobecněny a poskytovány pouze pro informační účely. Při prvních známkách nemoci navštivte svého lékaře. Samoléčba je zdraví škodlivá!
