Léčba Hypertenze Bez Léčby U Starších Osob, Dospělých A Dětí

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Jak zacházet s hypertenzí: Přehled tradičních a alternativních terapií pro hypertenzi

Obsah článku:

1. Tradiční léčba hypertenze

2. Léčba hypertenze bez léků

   1. Homeopatie
   2. Fytoterapie
   3. Léčba hypertenze jódem
   4. Léčba hypertenze metodou Neumyvakin
   5. Kinezioterapie
   6. Terapeutický dech v léčbě hypertenze
3. Příčiny arteriální hypertenze
4. Fáze hypertenze
5. Video

Účinná léčba hypertenze je jedním z nejnaléhavějších úkolů moderní medicíny. Vysoký krevní tlak se vyskytuje asi u 30% dospělých. S věkem prevalence patologie stoupá a u osob starších 65 let se vyskytuje již s frekvencí 50-65%. Pokud není tato choroba léčena, vede k rozvoji závažných komplikací (ischemická choroba srdeční, akutní a chronická cévní mozková příhoda).

Léčba hypertenze by měla být prováděna lékařem, samoléčba je nepřijatelná

Arteriální hypertenze (hypertenze, AH) je opakovaně zaznamenávaný vzestup krevního tlaku až na 140 / 85–90 mm Hg. Umění. a vyšší.

Tradiční léčba hypertenze

Úpravy životního stylu mají při léčbě hypertenze zásadní význam. Tento koncept zahrnuje:

• odmítnutí špatných návyků;
• dodržování denního režimu;
• správná výživa;
• pravidelná mírná fyzická aktivita;
• normalizace tělesné hmotnosti.

Současně se provádí aktivní léčba onemocnění, která způsobila rozvoj symptomatické hypertenze, pokud existuje. Pokud jsou uvedená opatření neúčinná, do terapeutického režimu jsou zahrnuta antihypertenziva. Obvykle je možné zvládnout hypertenzi bez tablet pouze v počátečních fázích.

Léčba hypertenze je zaměřena na snížení krevního tlaku na úroveň 140/90 mm Hg. Umění. a méně. Volba léku závisí na pacientově přítomnosti určitých doprovodných onemocnění, věku, celkovém zdravotním stavu. Například alfa blokátory jsou indikovány k léčbě hypertenze u mužů s adenomem prostaty.

Hlavní antihypertenziva užívaná u pacientů bez doprovodné patologie:

• diuretikum torasemid;
• thiazidová a thiazidová diuretika;
• blokátory receptoru pro angiotensin (ARA);
• inhibitory enzymu konvertujícího angiotensin (ACE);
• dlouhodobě působící blokátory kalciových kanálů (antagonisté vápníku).

U hypertenze u dospělých začíná terapie jmenováním ACE inhibitorů. Léčba hypertenze u starších a afrických ras je výhodnější provádět blokátory kalciových kanálů patřící do skupiny dihydropyridinu.

U starších lidí je pro prevenci a léčbu srdečního selhání lepší zahájit léčbu arteriální hypertenze pomocí ACE inhibitorů a betablokátorů.

Moderní metody léčby vám umožňují rychle normalizovat vysoký krevní tlak. Někdy však léčba jedním lékem nevede k požadovanému účinku. V tomto případě se uchylují ke kombinované terapii, která nejčastěji zahrnuje ACE inhibitory, blokátory kalciových kanálů a diuretika.

Ženy, které užívají blokátory kalciového kanálu dihydropyridinové skupiny, by měly být sledovány mammologem, protože tyto léky zvyšují riziko maligních nádorů prsu 2,5krát.

Arteriální hypertenze se léčí doma. Indikace pro hospitalizaci obvykle vznikají s rozvojem hypertenzní krize, v takovém případě by měla být okamžitě přivolána sanitka k pacientovi. V přednemocniční fázi se pro snížení tlaku podávají intramuskulárně nebo intravenózně síran hořečnatý, dibazol a antispasmodika.

Léky se používají k léčbě II a pozdějších stadií hypertenze; v rané fázi stačí zlepšit životní styl

V současné době bohužel neexistuje jediný lék, který by jednou provždy vyléčil pacienta z hypertenze. Průběh terapie by proto měl být dlouhý, často se provádí po celý život člověka.

Chirurgická léčba arteriální hypertenze se provádí v případech, kdy je její vývoj způsoben stenózou renálních tepen, je zaměřen na obnovení normálního přívodu krve do ledvin.

Léčba hypertenze bez léků

Jak bylo diskutováno výše, úprava životního stylu je důležitou součástí léčby. V počátečních stádiích hypertenze lze krevní tlak snížit pouze nelékovými metodami:

• racionální výživa (omezení stravy tuků, koření a soli, včetně čerstvé zeleniny a ovoce v ní);
• normalizace tělesné hmotnosti;
• mírná fyzická aktivita (chůze na čerstvém vzduchu, plavání, jóga);
• odmítnutí špatných návyků (kouření, pití alkoholu);
• fyzioterapie (kinezioterapie, masáže, dechová cvičení).

Bez léků ve fázi II-III hypertenze je bohužel nemožné. V médiích a na internetu však často najdete popis různých alternativních metod léčby, které mají podle jejich autorů efektivnější účinek než tradiční antihypertenzní léky, což vám umožní trvale vyléčit hypertenzi za tři týdny a přitom být naprosto bezpečný, což umožňuje jejich použití iu těhotných žen a dětí. Zvažme některé z nich.

Homeopatie

Homeopatie je metoda alternativní medicíny založená na principu „zacházet jako s podobnými“. Pacientovi jsou podávány vysoce zředěné léky, které mohou u zdravých lidí způsobit příznaky podobného onemocnění. Homeopati tvrdí, že léčba, kterou provádějí, nevede k rozvoji komplikací a je zaměřena na skutečnost, že samotné tělo se naučí zvládat tuto nemoc.

Homeopatie byla vynalezena v 18. století a od té doby neexistuje jediný spolehlivý důkaz o její účinnosti (na rozdíl od oficiální medicíny, která se nazývá evidence based). Výsledky moderních klinických studií ukázaly, že účinnost homeopatických léků nepřekračuje účinnost placeba.

Světová zdravotnická organizace v současné době naléhá na lékaře, aby upustili od homeopatické léčby jakékoli závažné nemoci. Odborníci této organizace poznamenávají, že „používání homeopatie nemá žádné důkazy, a v případech, kdy se používá jako alternativa k základní léčbě, představuje skutečnou hrozbu pro zdraví a život lidí.“

Za více než dvě a půl století nebylo nalezeno žádné potvrzení účinnosti homeopatie.

Většina veřejných vědeckých a odborných lékařských organizací ve vyspělých zemích světa otevřeně vyjadřuje negativní postoj k homeopatii kvůli nedostatku důkazů potvrzujících její účinnost. Mezi tyto organizace patří zejména Národní rada pro lékařský výzkum a zdraví Austrálie, Federální obchodní komise USA a Výbor pro technologie a vědu parlamentu Spojeného království.

V roce 2017 vydala Komise pro boj proti pseudovědě a falšování vědeckého výzkumu v rámci prezidia Ruské akademie věd memorandum, podle něhož byla homeopatie uznána jako pseudověda.

Homeopatické léky by se tedy neměly používat při léčbě hypertenze, protože neexistují důkazy o jejich schopnosti kontrolovat hladinu krevního tlaku a předcházet vzniku komplikací.

Fytoterapie

Fytoterapie, tedy léčba léčivými rostlinami a přípravky z nich vyrobenými, je široce používána v lidové i tradiční medicíně. U hypertenze se nejčastěji používají:

1. Citrusové plody, sušené ovoce, vlašské ořechy a med. Vezměte citron, pomeranč, sušené meruňky, rozinky, vlašské ořechy a med ve stejném hmotnostním poměru. Otočte sušené ovoce, ořechy a citrusové plody (včetně kůry) na mlýnku na maso a promíchejte s medem. Vezměte lžíci 3krát denně 30-40 minut před jídlem po dobu 30 dnů. Kurz by měl být opakován mnohokrát po krátkých (10-14 dnech) přestávkách. Tato směs příznivě působí na stav krevních cév - pomáhá zvyšovat jejich pružnost, zabraňuje tvorbě aterosklerotických plaků.
2. Kissel z červeného Kalina. Opláchněte sklenici bobulí kaliny pod tekoucí vodou a rozmačkejte, dokud se neobjeví džus. Nalijte vroucí vodu litrem. Vaříme na mírném ohni 5-10 minut, scedíme. Míchejte jednu lžíci škrobu s malým sklíčkem ve sklenici studené vody a za občasného míchání ji nalijte do tenkého proudu do vývaru kaliny. Bez přestání míchat, přivést k varu, vychladnout. Vezměte 1-2 sklenice denně.
3. Sbírka léčivých bylin č. 6 na hypertenzi. Smíchejte řebříček, bahenní řasy, nasekaný kořen kozlíku lékařského a citronový balzám v poměru 1: 2: 2: 2. Nalijte dvě lžíce výsledné kolekce sklenicí vroucí vody, nechte 15-20 minut, napněte. Vezměte 40 ml třikrát denně.

Bylinný lék na hypertenzi může být účinný v časných stádiích onemocnění

Existuje mnoho sbírek léčivých bylin, které snižují krevní tlak. Recept, který je vhodný pro konkrétního pacienta, by měl stanovit terapeut, kardiolog nebo fytoterapeut.

U části populace jsou léčivé byliny důvěryhodnější než nový vývoj vědců. Někteří lidé se domnívají, že přírodní původ fytopreparátů zaručuje jejich absolutní bezpečnost a eliminuje vedlejší účinky. Odborníci však zdůrazňují, že nelze podceňovat možné nebezpečí léčivých rostlin. Obsahují různé biologicky aktivní složky, jejichž účinek na lidské tělo, jednotlivě i společně, nebyl dosud plně studován. Kromě toho mnoho faktorů ovlivňuje chemické složení rostlin (složení vody a půdy, vnější zdroje znečištění). Současně je složení farmaceutických přípravků konstantní a mechanismus účinku aktivních složek je dobře znám.

Fytopreparáty lze tedy použít při léčbě hypertenze, ale pouze podle pokynů lékaře.

Léčba hypertenze jódem

„Tajemství“orientální medicíny jsou docela populární mezi některými částmi populace. Příznivci tradiční indické medicíny ajurvédy věří, že hypertenze se vyvíjí v důsledku nedostatku jódu v těle. Pro léčbu vysokého krevního tlaku doporučují aplikovat jódovou tinkturu ve formě kruhů na kůži v určitých bodech těla.

Před úpravou nedostatku jódu se musíte ujistit, že tam je.

Ve skutečnosti je taková léčba hypertenze jódem neúčinná. Tinktura jódu aplikovaná na kůži nevylučuje nedostatek tohoto stopového prvku u lidí. Oprávněnějším řešením je proto pravidelné užívání léků obsahujících jód. Doporučuje se však nezahájit takovou terapii samostatně, ale poradit se s lékařem a potvrdit údajný nedostatek jódu pomocí krevního testu.

Léčba hypertenze metodou Neumyvakin

Na internetu je široce podporována metoda léčby hypertenze pomocí peroxidu vodíku. Jeho autorem je profesor Neumyvakin. Doporučuje perorálně užívat 3% roztok peroxidu vodíku ke snížení krevního tlaku.

Autor věří, že při vstupu do těla peroxid vodíku interaguje s enzymem kataláza, což vede k tvorbě atomového kyslíku, který oxiduje tuky a tím brání tvorbě usazenin cholesterolu na stěnách cév. Navíc údajně atomový kyslík normalizuje průběh redoxních reakcí, zabíjí patologické buňky.

Léčba arteriální hypertenze metodou Neumyvakin může poškodit zdraví

Z vědeckého hlediska neobstojí léčba hypertenze Neumyvakinovou metodou kritiky. Odborníci věnují pozornost následujícím bodům:

1. Kyslík nemůže vstoupit do krevního oběhu z trávicího traktu. Je třeba si uvědomit, že jídlo je tráveno v žaludku a krev je obohacena kyslíkem v plicích, a ne naopak.
2. Kyslík vytvořený z peroxidu není schopen ovlivnit biologické procesy. Z 1 g 3% peroxidu vodíku se vytvoří pouze 14 mg kyslíku a při normálním hlubokém dechu dostane tělo dospělého 24 mg kyslíku. Používání peroxidu vodíku jako zdroje kyslíku tedy nemá smysl.
3. Atomový kyslík je silné oxidační činidlo. Kyslík vznikající při rozkladu peroxidu vodíku je volný radikál, který poškozuje buněčné membrány. Ve skutečnosti nejen nechrání buňky před poškozením, ale naopak je sám poškozuje.

Osobnost profesora Neumyvakina také vyvolává mnoho otázek. Osobní stránka uvádí, že Ivan Pavlovič Neumyvakin je profesorem, doktorem lékařských věd, řádným členem Ruské akademie přírodních a lékařsko-technických věd, čestným vynálezcem Ruska, laureátem státní ceny a zakladatelem vesmírné medicíny, vývojářem Phenibut. Mnoho z výše uvedeného je však sporné:

1. Vesmírná medicína se narodila v roce 1935. Jeho zakladatelem byl Vladimir Vladimirovich Streltsov. Tyto údaje lze snadno ověřit.
2. Profesor je vědecký titul nejvyššího pedagogického sboru. IP Neumyvakin nikdy nebyl zapojen do výuky.
3. IP Neumyvakin není zahrnut v seznamech vítězů Státní ceny SSSR a RSFSR.
4. Phenibut syntetizoval profesor V. V. Perekalin na Pedagogickém institutu v Herzenu v Leningradu. Studie klinických a farmakologických vlastností léčiva byla provedena pod vedením vedoucího výzkumného pracovníka Khaunina R. A. v Leningradském vědeckém výzkumném ústavu pojmenovaném po Bekhterevovi. Tato data lze také snadno najít v otevřených zdrojích.
5. Ruská akademie přírodních věd (RANS) je veřejná organizace, jejíž členem se může stát kdokoli, kdo zaplatil vstupné.

Je také zajímavé, že stránka Wikipedie věnovaná Ivanovi Pavloviči Neumyvakinovi byla připravena k odstranění kvůli obsahu nepotvrzených informací.

Léčba hypertenze peroxidem vodíku by měla být považována za lékařské šarlatánství.

Kinezioterapie

Kinezioterapie je metoda léčby nemocí pomocí pohybu. Již dlouho je známo, že mírná fyzická aktivita má příznivý účinek na stav cév a je indikována k hypertenzi.

S tímto vědomím vyvinul Dr. Bubnovsky speciální sadu cvičení, která mohou provádět lidé jakéhokoli věku. Indikací je hypertenze, křečové žíly a onemocnění kloubního aparátu. Kontraindikace pro třídy jsou:

• často se vyskytující hypertenzní krize;
• nestabilní angina pectoris;
• stupeň hypertenze III.

Doporučuje se věnovat se kinezioterapii pod vedením zkušeného odborníka, který vás naučí správné provedení každého pohybu. Pokud taková příležitost neexistuje, můžete se podívat na video „Dvě jednoduchá cvičení Dr. Bubnovského na hypertenzi“a postupovat podle pokynů.

Kinezioterapie metodami Bubnovského a Shishonik má pozitivní vliv na krevní cévy

Jednou z běžných příčin zvýšeného krevního tlaku je osteochondróza krční páteře vedoucí ke stenóze míchy. Lékař-kinezioterapeut Shishonin vyvinul soubor gymnastických cvičení, která zlepšují pohyblivost krční páteře:

1. "Metronom". Provádějte náklon hlavy střídavě k pravému a levému rameni a přetrvávejte v extrémních bodech po dobu 30 sekund.
2. "Jaro". Nakloňte bradu dolů a přitlačte ji k hrudní kosti. Zůstaňte v této poloze po dobu 5 sekund. Poté zatáhněte bradu dopředu a nahoru, držte ji v této poloze několik sekund. Cvičení opakujte 5-7krát.
3. "Husa". Hlavu držte rovně a bradu rovnoběžně s podlahou. Bez sklouznutí nebo zvednutí brady zatlačte hlavu dopředu, otočte ji doprava a začněte bradu natahovat k rameni. Zůstaňte v této poloze po dobu 5-10 sekund. Vraťte se do výchozí polohy a opakujte cvičení s otočením v opačném směru. Proveďte 5 opakování.
4. „Pohled na hvězdy“. Otočte hlavu doleva. Zvedněte bradu a vzhlédněte. Zůstaňte v této poloze po dobu 25-30 sekund. Poté proveďte cvičení na druhé straně. Mělo by být provedeno 5-6 otáček v každém směru.
5. "Rám". Výchozí poloha, sezení, dlaň levé ruky, spočívá na pravém rameni. Otočte hlavu doleva a lehce přitlačte na rameno. Cítíte svalové napětí a držte tuto pozici po dobu 20 - 30 sekund. Opakujte 5krát na každou stranu.
6. „Fakir“. Ruce mírně ohněte v loktích a zvedněte je nad hlavu, dlaně k sobě. Otočte hlavu doleva a doprava.

Video „Gymnastika pro Shishoninův krk“najdete bez hudby a s hudebním doprovodem, ve kterém odborník podrobně ukazuje a říká, jak správně provádět cvičení.

Terapeutický dech v léčbě hypertenze

Respirační gymnastika Evdokimenko je další účinnou metodou neléčivé léčby hypertenze. Jak ukazují výsledky pozorování, terapeutické dýchání má příznivý účinek na funkce nervového a kardiovaskulárního systému a pomáhá normalizovat spánek.

Je však třeba si uvědomit, že dechová cvičení nenahrazují terapii hypertenze, ale obvykle se používají jako jedna ze složek komplexní léčby.

Cvičení můžete provádět kdykoli během dne, nejdříve však dvě hodiny po jídle. Komplex zahrnuje následující cvičení:

1. Hluboké břišní dýchání. Výchozí pozice ve stoje. Záda jsou rovná, hrbol je mírně zvednutý a dlaně leží na přední břišní stěně. Zhluboka a pomalu se nadechněte nosem, vyčnívajícím břicho, a poté mírně zatlačte hrudní koš nahoru a dopředu a spojte lopatky. V této poloze byste měli zadržet dech na 5-8 sekund. Vydechujte nosem a velmi pomalu. Nejprve „vypusťte břicho“. Poté sklopte hlavu dolů a zatlačte ramena dopředu, aby byl výdech co nejúplnější. Po maximálním výdechu by měl být dech zadržen po dobu 5-10 sekund. Cvičení musíte provést třikrát. Interval mezi přístupy je jedna minuta. Při odpočinku volně dýchejte. V prvních dnech po cvičení můžete pociťovat mírné závratě.
2. Zpomalení výdechu. Toto cvičení lze zahájit nejdříve 10–15 dní od začátku vyučování. Ve své technice je velmi podobný první, ale má určité rozdíly. Za prvé, mezi nádechem a výdechem není žádná pauza. Výdech by měl probíhat velmi pomalu. Je žádoucí, aby výdech byl dvakrát tak dlouhý jako inhalace. A poslední rozdíl je v tom, že mezi sadami nejsou žádné pauzy. Cvičení by se mělo opakovat třikrát.
3. Zadržování dechu při výdechu. Toto cvičení začíná 21. den od začátku vyučování. Provádí se stejným způsobem jako první cvičení. Rozdíl je v tom, že po dokončení úplného výdechu se dech zadržuje ne po dobu 5-7 sekund, ale po dobu 20-40 sekund. Po minutě odpočinku a obnovení normálního dýchacího rytmu se cvičení opakuje ještě jednou.

10-15 minut po provedení dechových cvičení je třeba změřit krevní tlak. U přibližně 90% lidí vede terapeutické dýchání podle Evdokimenkovy metody ke snížení vysokého krevního tlaku o 10-20 mm Hg. Umění. U 10% lidí s hypertenzí naopak provádění dechových cvičení vede ke zvýšení počáteční úrovně krevního tlaku. Pokud spadáte do tohoto počtu, jsou pro vás dechová cvičení kontraindikována.

Dýchací cvičení mohou být účinná pro hypertenzi, ale ne pro každého

Je třeba znovu zdůraznit, že léčba hypertenze by měla být prováděna pouze podle pokynů lékaře. To je způsobeno skutečností, že každá metoda má své vlastní indikace a kontraindikace. Kromě toho ne každá metoda prokázala klinickou účinnost a bezpečnost. Je nutné si uvědomit, že samoléčba vede k progresi hypertenze, zvyšuje riziko vzniku jejích impozantních komplikací (hypertenzní krize, infarkt myokardu, cévní mozková příhoda, odchlípení sítnice).

Příčiny arteriální hypertenze

V 90-95% případů není možné zjistit příčinu, která vedla k trvalému zvýšení tlaku, a u pacientů je diagnostikována esenciální hypertenze nebo hypertenze. V 5% případů má arteriální hypertenze sekundární povahu a vyvíjí se na pozadí určitých onemocnění:

• onemocnění ledvin (chronická glomerulonefritida, chronická pyelonefritida, hydronefróza, polycystické onemocnění ledvin, diabetická nefropatie, renin vylučující nádory ledvin);
• patologie endokrinního systému (diabetes mellitus typu 2, hypertyreóza, hyperkalcémie, akromegalie, Itsenko-Cushingův syndrom, feochromocytom);
• onemocnění cévního systému (stenóza renálních tepen, kooperace aorty a jejích větví);
• komplikace těhotenství (OPG-gestóza);
• srdeční onemocnění (nedostatečnost aortální chlopně, AV blok III. stupně, aortální stenóza, ductus arteriosus, arteriovenózní píštěle);
• onemocnění nervového systému (mozkové nádory, intrakraniální hypertenze, encefalitida).

Fáze hypertenze

Pro správnou léčbu hypertenze je nutné vzít v úvahu nejen příčinu onemocnění, ale také jeho stádium.

V klinické praxi se používá následující klasifikace krevního tlaku měřeného Korotkovovou metodou:

• optimální - méně než 120/80 mm Hg. Umění.;
• normální - 120–129 / 80–84 mm Hg. Umění.;
• vysoce normální (prehypertenze) - 130-139 / 85-89 mm Hg. Umění.;
• arteriální hypertenze 1 stupně - 140-159 / 90-99 mm Hg. Umění.;
• arteriální hypertenze 2. stupně - 160-179 / 100-109 mm Hg. Umění.;
• arteriální hypertenze 3 stupně - nad 180/110 mm Hg. Umění.

Domácí klasifikace hypertenze neztratila svůj význam, podle čehož se rozlišují následující stadia onemocnění:

• Fáze I - nedochází k žádným změnám v cílových orgánech (srdce, cévy);
• Fáze II - během vyšetření jsou detekovány změny v cílových orgánech;
• Fáze III - u pacienta se rozvinou klinické stavy spojené s arteriální hypertenzí.

Hypertenzi po dlouhou dobu charakterizuje labilní hypertenze a opakující se hypertenzní krize - epizody náhlého vzestupu na vysoké hodnoty krevního tlaku.

Video

Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.

Elena Minkina Lékař anesteziolog-resuscitátor O autorovi

Vzdělání: absolvoval Státní lékařský institut v Taškentu se specializací na všeobecné lékařství v roce 1991. Opakovaně absolvoval udržovací kurzy.

Pracovní zkušenosti: anesteziolog-resuscitátor městského mateřského komplexu, resuscitátor hemodialyzačního oddělení.

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.