Otok nohou po císařském řezu: proč k němu dochází a co dělat
Obsah článku:
- Proč nohy po císařském řezu?
- Otok nohou v poporodním období
-
Co dělat, když nohy po císařském řezu bobtnají
- Drogová terapie
- Fyzioterapie
- Koupel na nohy
- Korekce stravy
- Tradiční medicína
- Prevence
- Video
U žen se edém nohou po císařském řezu vyskytuje poměrně často a může přetrvávat po dlouhou dobu. Problém může být způsoben řadou důvodů, z nichž většina souvisí se stavem ženského těla během prenatálního období.
Ve většině případů otok po císařském řezu zmizí sám bez nutnosti léčby.
Po císařském řezu je otok nohou častý, je zřídka spojen s patologií, ale je nutná konzultace lékaře
Proč nohy po císařském řezu?
Mírný otok dolních končetin v pozdním těhotenství je způsoben změnami hormonálních hladin a potížemi s odtokem krve v důsledku stlačení cév zvětšenou dělohou a je normou. Obvykle v tomto případě otok zmizí několik dní po porodu, ale při porodu císařským řezem může přetrvávat déle.
Patologické důvody zahrnují:
- phlebeurysm;
- patologie ledvin;
- srdeční choroba;
- žilní trombóza dolních končetin;
- aterosklerotické léze krevních cév;
- nemoci endokrinního systému;
- nedostatek bílkovin;
- autoimunitní onemocnění.
Rizikové faktory pro otoky po císařském řezu jsou:
- kouření;
- jíst potraviny, které podporují zadržování tekutin v těle (slaná, kořeněná, mastná jídla);
- dlouhodobé užívání hormonální antikoncepce před těhotenstvím;
- sedavý životní styl;
- trauma;
- akutní respirační virové infekce.
Otok nohou v poporodním období
Edém po porodu císařským řezem může mít u žen různou závažnost. Někdy otoky nejsou příliš nápadné, neobtěžují ženu a upozorňují na sebe jen tím, že obvyklé opotřebované boty se náhle stávají těsnými a nepohodlnými. Při palpaci oteklé oblasti se na povrchu kůže vytvoří deprese, tkáně se okamžitě nevrátí do původního stavu.
Při hluboké žilní trombóze dolních končetin dochází k masivnímu edému a bolesti. Závažnou komplikací trombózy je tromboembolismus - oddělení a pohyb trombu krevním řečištěm, v tomto případě je možný smrtelný výsledek.
U gestózy u žen se silný edém vytváří nejen na nohou, ale také na horních končetinách, břiše a tváři.
Co dělat, když nohy po císařském řezu bobtnají
Drogová terapie
Z léků mohou být pacientům předepsány diuretika, antikoagulancia, protizánětlivé léky. Pokud je nutná léková terapie, výběr léků pro tyto pacienty je omezen skutečností, že některé z léků jsou kontraindikovány pro použití během laktace, takže by je měl vybrat pouze lékař. Důrazně se nedoporučuje léčit patologický edém nohou samostatně.
Fyzioterapie
V některých případech poskytuje dobrý účinek použití fyzioterapeutických metod:
- fonoforéza;
- laserová terapie;
- elektroforéza;
- studené zábaly.
Po porodu, pokud dojde k otoku dolních končetin, se stav pacienta může rychleji vrátit do normálu, když nosí kompresní punčochy nebo punčocháče a používá elastický obvaz. Doma si může pacient také otřít chodidla, provést vlastní masáž.
Koupel na nohy
Koupel na nohy se doporučuje každý den večer:
- Kontrastní vany. Studená a mírně horká (ne vyšší než 45 ° C) voda se nalije do dvou vhodných nádob, nohy se v každé nádobě střídají střídavě (po dobu 1-2 minut). Do vody můžete přidat nálevy nebo odvar z léčivých rostlin (heřmánek, dubovou kůru atd.) Nebo mořskou sůl.
- Solné koupele. Přidejte 4 lžíce kuchyňské soli do 5 litrů vody při příjemné teplé teplotě. Chodidla by měla být udržována ve fyziologickém roztoku, dokud nevychladne.
Solné nebo kontrastní koupele na nohy mohou pomoci zmírnit otoky nohou
Korekce stravy
Dieta se doporučuje zahrnovat rajčata, grapefruity, hrozny, citron, brusinky, sušené meruňky, rakytník řešetlákový, irga. Doporučuje se péct jídlo, dusit, vařit v páře nebo vařit. Káva, kakao, čaj, sycené nápoje, mastná, smažená, uzená, kořeněná a slaná jídla jsou ze stravy vyloučena.
Tabulka uvádí některé nápoje, které se obecně doporučují ženám v případě otoků dolních končetin po porodu.
| Napít se | Vysvětlení |
| Minerální voda | Pijte vodu bez plynu, její množství závisí na potřebě |
| Ovocné a bobulové kompoty | Množství závisí na potřebě |
| Mrkvový džus | 0,5 šálku ráno před jídlem |
| Dýňový džus | 0,5 šálku 1krát denně |
| Březová šťáva | 0,5 šálku 2krát denně |
| Mátový čaj nebo lněný nálev | 1 sklenice denně |
Tradiční medicína
Po konzultaci s lékařem lze jako součást terapie použít lidové léky:
- Kalinový nápoj s medem. 2 lžíce bobulí se nalijí 1 šálkem vroucí vody a trvají 20 minut na vodní lázni, aby se zabránilo varu. Produkt se nechá vychladnout, zfiltruje se, vezme se 1/3 šálku denně, osladí se medem.
- Brusinky s medem nebo cukrem. Při otoku nohou je užitečné použít 2-3 lžíce brusinek, rozemleté s granulovaným cukrem nebo medem. Mohou být vloženy do čaje nebo k pití.
- Šťáva z arónie. Vezměte 1 lžíci aróniové šťávy (nebo džemu z ní) 3x denně.
- Infuze sušené meruňky. 200 g sušených meruněk se umístí do termosky, nalije se 500 ml vroucí vody, infunduje se po dobu 6 hodin, filtruje se a odebere se 0,5 šálků dvakrát denně.
- Infuze listů a bobulí brusinek. 2 čajové lžičky rostlinných materiálů se nalijí 1 sklenicí horké vody, vaří se 3 minuty od okamžiku vaření, odstaví se z tepla a trvají 15 minut pod víkem. Hotovou infuzi přefiltrujte a vypijte 1/3 šálku 3x denně.
- Infuze heřmánku lékařského. 2 polévkové lžíce heřmánkových květů se nalijí 1 sklenicí vroucí vody, 10 minut se udrží ve vodní lázni a poté se 20 minut pod víkem. Produkt se ochladí, přefiltruje a vezme do 1/3 šálku dvakrát denně.
Prevence
Aby se zabránilo vzniku otoků dolních končetin po porodu, a to i během těhotenství, doporučuje se:
- chodit na procházky;
- zapojit se do fyzioterapeutických cvičení (po konzultaci s lékařem vedoucím k těhotenství);
- jíst správně;
- udržovat zdravou váhu;
- odmítnout špatné návyky;
- trávit méně času vsedě (nejlépe odpočívat v leže).
Užitečné mohou být cvičení, které se při absenci kontraindikací doporučuje pravidelně provádět:
- Zvedněte nohy nad úroveň těla po dobu asi 15 minut (opakujte 3-4krát denně).
- Při chůzi se z času na čas pokuste postavit na prsty a takto kráčet pár kroků.
- Z polohy na zádech provádějte pohyby chodidly v různých směrech, ohýbejte a uvolňujte prsty.
- Ležící na zádech provádějte pohyby nohou, které napodobují jízdu na kole (měli byste se zeptat svého lékaře, kdy můžete začít s tímto cvikem po císařském řezu, obvykle je to povoleno nejdříve týden po operaci).
Video
Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.
Anna Aksenova Lékařská novinářka O autorce
Vzdělání: 2004-2007 „První kyjevská lékařská vysoká škola“specializace „Laboratorní diagnostika“.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
