- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Vařená cibule
| Nutriční hodnota |
|---|
| Porce Vařená cibule 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 44 Kalorie z tuku 1.71 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový obsah tuku 0,19 g 0% |
| Saturovat tuky 0,031 g 0% |
| Polynenasycené. tuky 0,073 g |
| Mononenasycené. tuky 0,027 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 3 mg 0% |
| Draslík 166 mg 5% |
| Sacharidy celkem 10,15 g 3% |
| Cukr 4,73 g |
| Vláknina 1,4 g 6% |
| Bílkoviny 1,36 g 3% |
| Vitamin B6 6% |
| Vitamin C 9% |
| Thiamin 3% |
| Žehlit 1% |
| Vápník 2% |
| Hořčík 3% |
| Fosfor 4% |
| Zinek 1% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 44 kcal?
| Chůze | 11 minut |
| Běhání | 5 minut. |
| Plavání | 4 minuty |
| Kolo | 6 minut |
| Aerobik | 9 minut |
| Domácí práce | 15 minut. |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.