Tolokno - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Tolokno - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Tolokno - Obsah Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Obsah:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.

Ovesné vločky

Nutriční hodnota Porce laktózy 100 g Množství na porci Kalorie 363 Kalorie z tuku 54 % Denní hodnota * Celkový obsah tuku 6 g 9% Saturovat tuky 1 g 5% Cholesterol 0 mg 0% Sodík 23 mg 1% Draslík 351 mg 10% Sacharidy celkem 64,9 g 22% Cukr 1,5 g Vláknina 4,8 g 19% Bílkoviny 12,5 g 25% Vitamin B6 10% Niacin 4% Thiamin 15% Železo 17% Vápník 6% Hořčík 28% Fosfor 33% Zinek 22% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Ovesné vločky
Ovesné vločky

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 363 kcal?

Chůze 91 minut
Běhání 40 minut
Plavání 30 minut.
Kolo 52 minut
Aerobik 73 minut
Domácí práce 121 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli Tyčinka Leovit „Zhubněte Za Týden“fenykl Se Zeleným čajem - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Müsli tyčinka Leovit „Ztráta hmotnosti za týden“fenykl se zeleným čajem - kalorie 367 kcal na 100 g. Bílkoviny - 4,2 g, tuky - 12,4 g, sacharidy - 59,2 g

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorie 85 kcal na 100 g. Bílkoviny - 3,2 g, tuky - 2,8 g, sacharidy - 11,7 g

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" Mléčný Karamel S Arašídy - Kalorie, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Candy Red Star "Lucky Days" mléčný karamel s arašídy - 444 kcal na 100 g. Bílkoviny - 11 g, tuky - 32 g, sacharidy - 47 g