Obsah:
Video: Macadamia - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39
Macadamia
Nutriční hodnota |
---|
Servírování Macadamia 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 718 Kalorie z tuku 681,93 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 75,77 g 117% |
Saturovat tuky 12,06 g 60% |
Polynenasycené. tuky 1,5 g |
Mononenasycené. tuk 58,88 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 5 mg 0% |
Draslík 368 mg 11% |
Sacharidy celkem 13,82 g 5% |
Cukr 4,57 g |
Vláknina 8,6 g 34% |
Bílkoviny 7,91 g 16% |
Vitamin B6 14% |
Vitamin C 2% |
Niacin 12% |
Thiamin 80% |
Železo 21% |
Vápník 9% |
Hořčík 33% |
Fosfor 19% |
Zinek 9% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 718 kcal?
Chůze | 180 minut |
Běhání | 80 minut |
Plavání | 60 minut |
Kolo | 103 minut |
Aerobik | 144 minut |
Domácí práce | 239 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Doporučená:
Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae
Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí
Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy
Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby
Šípek - Vlastnosti, Výhody, Kontraindikace, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Šípka je rostlina z čeledi Rosaceae řádu Rosaceae. Šípek se používá v potravinářském průmyslu, farmakologii, medicíně a kosmetologii
Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g