- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Macadamia
| Nutriční hodnota |
|---|
| Servírování Macadamia 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 718 Kalorie z tuku 681,93 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 75,77 g 117% |
| Saturovat tuky 12,06 g 60% |
| Polynenasycené. tuky 1,5 g |
| Mononenasycené. tuk 58,88 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 5 mg 0% |
| Draslík 368 mg 11% |
| Sacharidy celkem 13,82 g 5% |
| Cukr 4,57 g |
| Vláknina 8,6 g 34% |
| Bílkoviny 7,91 g 16% |
| Vitamin B6 14% |
| Vitamin C 2% |
| Niacin 12% |
| Thiamin 80% |
| Železo 21% |
| Vápník 9% |
| Hořčík 33% |
| Fosfor 19% |
| Zinek 9% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 718 kcal?
| Chůze | 180 minut |
| Běhání | 80 minut |
| Plavání | 60 minut |
| Kolo | 103 minut |
| Aerobik | 144 minut |
| Domácí práce | 239 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.