Guster
Nutriční hodnota |
---|
Porce Guster 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 97 Kalorie z tuku 21.6 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 2,4 g 4% |
Saturovat tuky 0,9 g 5% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 70 mg 3% |
Draslík 265 mg 8% |
Sacharidy celkem 0 g 0% |
Vláknina 0 g 0% |
Bílkoviny 15,1 g 30% |
Vitamin A 12% |
Vitamin C 2% |
Niacin 15% |
Thiamin 8% |
Žehlit 2% |
Vápník 3% |
Hořčík 8% |
Fosfor 22% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 97 kcal?
Chůze | 24 minut |
Běhání | 11 minut |
Plavání | 8 minut |
Kolo | 14 minut |
Aerobik | 19 minut |
Domácí práce | 32 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.