5 způsobů, jak snížit horečku bez léků
Vysoká teplota je běžným příznakem takových běžných onemocnění, jako je ARVI, tonzilitida, pneumonie. Aby se snížila horečka a zmírnil stav pacienta, lékaři doporučují užívat antipyretické léky, ale to není vždy možné. Příliš časté užívání těchto léků může vést k alergickým reakcím a předávkování - otravě. Stává se také, že antipyretika prostě nejsou v domě. V takových situacích stojí za to použít jiné než lékové, ale neméně účinné způsoby, jak snížit teplotu. Zde je několik z nich.
Rubdown
Chcete-li snížit teplotu pacienta, navlhčete houbičku nebo ručník ve studené vodě, vymačkejte a jemně otřete trup, obličej a končetiny. Kapičky kapaliny zbývající na pokožce se nechají samy uschnout. Pro zvýšení účinku přidejte do vody několik kapek octa nebo vodky v poměru 1: 1. Je lepší otřít děti vodou při pokojové teplotě (v opačném případě může postup vyvolat šok a horečnaté křeče způsobené vazospazmem).
Postup stírání vodou, dokonce i vodou o pokojové teplotě, má za následek snížení tepla o 1-2 stupně po dobu 1-1,5 hodiny.
Zdroj: depositphotos.com
Nanášení ledu
Pro snížení teploty je led rozdělen na malé kousky, složen do plastového sáčku a nanesen na projekční místa velkých cév: na čelo, na podpažní oblasti, tříselné záhyby, podkolenní jamku. Aby byl pacient chráněn před podchlazením, měl by být mezi pokožku a led vložen bavlněný ručník. Je lepší nepokračovat v nanášení ledu déle než 5-7 minut; po čtvrt hodině lze postup opakovat.
Zdroj: depositphotos.com
Chladný klystýr
Antipyretický klystýr je nepříjemný postup, který se doporučuje, pokud jsou všechny ostatní způsoby snižování teploty nepřijatelné nebo nepřinesly hmatatelné výsledky. Pro tyto účely se zpravidla používá teplá voda, o 2 stupně nižší než je aktuální tělesná teplota, se solí (rychlostí ½ lžičky. Na 100 ml vody). Množství tekutiny pro klystýr závisí na věku pacienta:
- 1 rok - 120 ml;
- 2 roky - 200 ml;
- 5 let - 500 ml;
- nad 10 let - 1 litr.
Všechny výše uvedené fyzikální metody snižování tělesné teploty (tření, aplikace ledu, klystýr) jsou kontraindikovány u dětí mladších jednoho roku - zejména se sklonem ke křečím, srdečním vadám. Kromě toho by se tyto postupy neměly používat při studené hypertermii (zimnice, ledové končetiny, namodralé zabarvení kůže) - v takovém případě pouze zhorší stav pacienta.
Zdroj: depositphotos.com
Pít hodně tekutin
Doporučuje se pít hodně tekutin při vysoké tělesné teplotě, aby měl pacient co potit - a je známo, že pot má vysoký chladicí účinek. Při tomto pitném režimu se aktivuje eliminace toxinů a zásoby tekutin ztracených během pocení se včas doplňují. Při léčbě akutních respiračních virových infekcí se doporučuje konzumovat nápoje bohaté na vitamín C: odvar z šípků, sušené ovoce, brusinkový džus, citronový čaj, pomerančový džus. Čaj s malinovým džemem a jinými antipyretiky zvýší pocení, ale před použitím byste měli vypít něco jiného. Nápoje je třeba užívat pomalu, po malých doušcích, aby nedošlo k zvracení. Pokud vám je horko, měl by být nápoj teplý (asi 30 ° C) a pokud se ochladíte, měl by být horký. Aby tělo mělo kde vydávat teplo, musí být vzduch v místnosti chladný (ne více než 18 ° C).
Zdroj: depositphotos.com
Přírodní antipyretika (antipyretika)
Přírodní antipyretika jsou ovoce a rostliny s antipyretickými vlastnostmi.
První skupina takových rostlin obsahuje kyselinu salicylovou, která je součástí aspirinu, pouze v nižší koncentraci. Jedná se o jahody, maliny, třešně, černý a červený rybíz, švestky, pomeranče. Můžete jíst bobule a ovoce v jakékoli formě, ale je lepší, když se do čaje přidávají ovocné nápoje a džem.
Druhá skupina antipyretik - rostliny s diaforetickým účinkem: oregano, březové pupeny, měsíček, lipový květ. Je lepší připravit odvar z nich: 2 lžíce. l. suché suroviny nalijte 200 g vroucí vody a nechte 2 hodiny.
Obyčejný med je také antipyretický a obsahuje kyselinu salicylovou a má diaforetický účinek. Med navíc posiluje imunitní systém a poskytuje tak antibakteriální a antivirové účinky.
Jakákoli přírodní antipyretika by měla být používána s opatrností, protože mohou způsobit alergie.
Zdroj: depositphotos.com
A na závěr je třeba poznamenat, že snížení horečky nedrogovými prostředky je povoleno jako nouzová opatření nebo v případě přetrvávající hypertermie, která na léky nereaguje. Snížení teploty však nevylučuje návštěvu lékaře, který předepisuje léčbu.
Video z YouTube související s článkem:
Maria Kulkes Lékařská novinářka O autorovi
Vzdělání: I. M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
