Zahřívání: 5 možných důvodů
Náhlá horečka po celém těle doprovázená pocením a rychlým srdečním rytmem je známá mnoha lidem. Nejčastěji tyto stavy zvané „návaly horka“vznikají v důsledku nervového nebo fyzického přetížení a zmizí ihned po odpočinku. V některých případech však taková reakce těla může naznačovat nemoc a potřebu léčby. Kteří? Více o tom níže.
Vegetativní dysfunkce
Vegeto-vaskulární dystonie je jednou z běžných příčin opakovaných záchvatů horečky. V tomto případě jsou doprovázeny poklesem nebo zvýšením krevního tlaku, bušení srdce, silná slabost, závratě, nadměrné pocení. Nejúčinnější metodou pro normalizaci srdeční frekvence a snížení pocitu tepla v těle s tímto onemocněním jsou dechová cvičení. Cvičení se provádí následovně: nadechněte se nosem po dobu 4 sekund s výčnělkem břicha, zadržte dech na 4 sekundy a pomalu vydechujte ústy, přičemž vtáhněte břicho.
Příčiny onemocnění spočívají ve špatném fungování nervového systému, které lze odstranit bez farmakoterapie: nastavením optimálního způsobu práce a odpočinku, správné výživy a přiměřeného cvičení. A pokud nepřijmete opatření k normalizaci životního stylu pacienta, je možný častější výskyt příznaků a zhoršení onemocnění.
Zdroj: depositphotos.com
Porušení termoregulace těla
Porucha termoregulace je onemocnění způsobené dysfunkcí centrálního nervového systému v důsledku nesprávné funkce hypotalamu (části mozku, která je zodpovědná za homeostázu) v důsledku nádorů, krvácení atd. Kromě návalů horka je onemocnění doprovázeno zhoršenou funkcí dýchacích, trávicích, kardiovaskulární systémy a vyžaduje komplexní léčbu.
Časté záchvaty horečky v rozporu s homeostázou lze pozorovat u duševních poruch (deprese, záchvaty paniky, fobie), alkoholismu a stavů nesouvisejících s nemocemi. Mezi ně patří přizpůsobení těla změnám podmínek prostředí, těhotenství, fyziologickému stárnutí. Pomáhá obecná posilovací terapie, která zahrnuje otužování, aktivní životní styl a užívání vitamínů. Výsledkem je snížení frekvence výskytu příznaku a jeho závažnosti.
Zdroj: depositphotos.com
Menopauza
Návaly jsou jedním z hlavních příznaků menopauzy (ukončení ovulace), která se vyskytuje u každé druhé ženy ve věku 40-45 let. Důvod návalů je v tomto případě spojen se snížením produkce estrogenu, který ovlivňuje práci hypotalamu. Selhání autonomního systému na pozadí nedostatku ženských hormonů vede nejen k náhlé horečce, ale také k tachykardii, vysokému krevnímu tlaku a horečce.
Snížení frekvence „návalů horka“v menopauze umožní:
- užívání léků, které zvyšují hladinu estrogenu;
- aktivní životní styl (mírné sporty);
- strava bohatá na rostlinné potraviny;
- vzdát se alkoholu, kouřit, zneužívat tučné a smažené potraviny;
- pít hodně tekutin (nejméně 2,5 litru čisté pitné vody denně);
- nedostatek stresu.
Aby se vyrovnali s horečnatým záchvatem, lékaři doporučují jít na čerstvý vzduch a hluboce ho dýchat a provádět dechová cvičení.
Zdroj: depositphotos.com
Nemoci štítné žlázy
Jedna porucha štítné žlázy, hypertyreóza, vám může způsobit náhlý pocit horkosti, a to i v chladné místnosti. Se zvýšenou produkcí hormonů štítné žlázy v těle je krev přesycena, což způsobuje zrychlení metabolických procesů v těle (jak se tomu říká „metabolický oheň“). Kromě neočekávaného zvýšení tělesné teploty je onemocnění doprovázeno prudkým úbytkem hmotnosti, nadměrným pocením, zvětšením štítné žlázy a dalším vývojem - nepřirozeným vypuknutím očí, fotografickým a zvukovým strachem a dalšími duševními poruchami.
Pokud máte podezření na toto onemocnění, provádí se ultrazvukové vyšetření štítné žlázy a krevní test na hormony. Je-li onemocnění potvrzeno, boj proti návalům je léčba základního onemocnění.
Zdroj: depositphotos.com
Vysoký krevní tlak
Hypertenze je patologie, která je také doprovázena pocitem tepla v celém těle, dušností, zarudnutím kůže, tachykardií, bolestí srdce. Podle statistik je časté zvýšení krevního tlaku ve více než polovině případů příčinou cévní mozkové příhody a infarktu myokardu. Není těžké určit hypertenzi: stačí pravidelně měřit krevní tlak v těle pomocí tonometru, což je důležité provádět jak v případě malátnosti, tak v klidném období. Pokud jsou hodnoty tlaku během záchvatu výrazně vyšší než v klidu, lze hypertenzi považovat za potvrzenou. Je třeba mít na paměti, že samotná hypertenze zase často nepůsobí jako samostatné onemocnění, ale pouze jako symptom základního onemocnění.
Zdroj: depositphotos.com
Lékaři varují: časté záchvaty horečky, závratě, bolesti hlavy nelze ignorovat a přičítat je únavě. Včasná návštěva lékaře zmírní stav a zabrání vážným následkům.
Video z YouTube související s článkem:
Maria Kulkes Lékařská novinářka O autorovi
Vzdělání: I. M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
