Jak krmit dítě se zácpou
Zácpa - zadržování stolice, nedostatek stolice u dítěte během dne.
Tendence k zácpě se může objevit již v prvních měsících života, ale často se formuje po 2–3 letech. Důležitou otázkou pro rodiče je, jak krmit dítě zácpou. Jakoukoli příčinu řídkých pohybů střev lze mírně napravit správnou výživou. Naopak chyby v jídelním lístku, a to i samy o sobě, mohou u dítěte způsobit zácpu.
Jak krmit dítě v prvních měsících života zácpou
V prvních měsících života jsou děti krmeny mateřským mlékem nebo upravenou recepturou. K vyloučení vzácné stolice u kojence na umělém nebo smíšeném krmení je nutné normalizovat jeho stravu. Nejprve se musíte ujistit, že je kojenecká výživa připravena správně. Zadruhé musíte pochopit, zda dítě dostává dostatek vody. Za třetí, stojí za to poradit se svým lékařem o výměně samotné směsi. Jak v tomto období života nakrmit dítě se zácpou? Co dělat, pokud jsou u kojených dětí pozorovány vzácné pohyby střev? Do nabídky dítěte můžete přidat odvar ze sušených švestek. Starší děti (po 4 měsících) mohou být očištěny švestkami. Problémy s stolicí u dětí obvykle vymizí v době, kdy se dítě začne aktivně pohybovat, sedět a ve stravě se objeví první doplňkové potraviny.
Někdy mohou vzácné stolice zůstat i po šesti měsících. Jak nakrmit dítě se zácpou po šesti měsících? Během tohoto období již můžete používat zeleninové a ovocné pyré. Vložte do stravy dítěte řepu, mrkev, dýně, cuketu, brokolici, květák, pečená jablka, banány. Denní menu musí obsahovat švestky a odvar, stejně jako sušené meruňky a fíky. Prořezaný vývar lze připravit doma. Opláchněte 3–5 kusů sušeného ovoce a zalijte 500 ml vroucí vody. Poté přiveďte vodu se švestkami k varu a vařte 3–5 minut. Vývar by měl vychladnout a vařit po dobu 6-12 hodin. Ukazuje se, že je nejvhodnější vařit večer. Jak krmit dítě se zácpou z mléčných výrobků? Pravidelné vyprazdňování bude usnadněno konzumací pokrmů z fermentovaného mléka. Dětský kefír je do jídelníčku zaveden již za 6-7 měsíců. Kaše může také normalizovat stolici. Pohanka pomáhá nejlépe.
Jak krmit dítě ve věku 2 let zácpou
Nabídka pro dítě ve věku 2 let je velmi pestrá. Při rozhodování o tom, co krmit dítě ve 2 letech zácpou, si rodiče musí pamatovat základní principy správného fungování zažívacího traktu. Normální peristaltiku zajišťuje: dostatečný příjem vlákniny, správný pitný režim, zdravá střevní mikroflóra. Když to víme, je jasné, jak krmit dítě zácpou. Nadále dávejte svému dítěti odvar ze sušených švestek a každý den přidávejte do kaše sušené ovoce. Pohanka, proso, krupice z ječmene jsou nejbohatší na rostlinnou vlákninu. Použijte je na snídani svého dítěte. Vařte kaši ve vodě. Na oběd a večeři by strava dítěte měla zahrnovat zeleninu a ovoce: bílé zelí, okurku, syrovou mrkev, řepu, jablko, hrušku, švestku, pomeranč, meloun, třešně, meruňky, maliny. Oloupejte ovocetímto způsobem ušetříte co nejvíce vlákniny. Jak krmit dítě se zácpou v noci? Dejte svému dítěti sklenici čerstvého kefíru nebo jogurtu. Do nápoje můžete přidat otruby, 1 čajovou lžičku na sklenici. Otruby lze zakoupit v lékárně.
Jak krmit dítě ve věku 3 let zácpou
Zásady správného jídelního lístku zůstávají stejné jako ve věku 2 let. Jak krmit dítě ve 3 letech zácpou? Každý den by měla být v nabídce různá zelenina, ovoce, obiloviny na vodě, polévky se zeleninovým vývarem a mléčné výrobky. Pomozte svému dítěti udržovat zdravý pitný režim. V létě pijte více vody než v chladnějších měsících roku. Dítě by obecně mělo mít vždy k dispozici jednoduchou pitnou vodu. U každého jídla by dítě mělo vypít 200 ml tekutiny.
Hlavní věc, aby rodiče zjistili, co krmit dítě se zácpou, se nedoporučuje. Mouka, sladké, mastné, smažené, masové vývary a plnotučné mléko by měly opustit jídelníček dítěte. Poraďte se svým lékařem o lécích na zácpu, pokud jedna změna stravy nestačí. Možná budou zapotřebí laxativa. Někdy je dostatek finančních prostředků na korekci střevní mikroflóry.
Video z YouTube související s článkem:
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
