Péče o mastné vlasy
Vlasové copánky, účesy a styling mohou vypadat luxusně pouze na čistých, lesklých a zdravých vlasech. Aby byly krásné, musí ženské vlasy vyžadovat zvláštní péči - a to platí zejména pro mastné vlasy, jejichž rysem je zvýšená sekrece kožního mazu ve vlasových kanálech.
Péče o mastné vlasy se omezuje na pravidelné odstraňování lupů a kožního mazu z pokožky hlavy pomocí speciálních produktů. Časté mytí vlasů tento problém nevyřeší - protože časté mytí mazu dráždí žlázy a v důsledku toho i intenzivnější mastnotu. Doporučuje se vlasy umýt ne častěji než jednou za 2–3 dny a pro snížení obsahu tuku ve vlasech si zajistěte takzvané „suché mytí“- vlasy si otřete vatovým tamponem posypaným hrubou moukou. Ke snížení obsahu tuku přispívají také výplachy z bylinných nálevů, dezinfekční obklady, které snižují zánět pokožky hlavy. Složení 1 g chininu a 3 g taninu přidaného do 100 g vodky dobře snižuje vylučování mazu. Také pro tření do pokožky hlavy můžete použít hotové tinktury měsíčku, zelené jehličí jedle, smrk,borovice, máta peprná, přeslička, dubová kůra, jitrocel, lipové květy, řebříček, třezalka tečkovaná, bobule červeného jeřábu.
Dobrý účinek mají také masky na vlasy. Smíchejte rostlinný olej a rakytníkový olej v poměru jedna ku devíti, vtírejte do vlasových kořínků, chodte asi hodinu v pletené čepici a omyjte šamponem. Masky z vajec a kyselého mléka dokonale pomáhají snižovat obsah tuku. V intervalech mezi „promýváním hlavy“je užitečné vtírat do pokožky hlavy citronovou šťávu a šťávu z aloe, opláchnout vlasy vodou zjemněnou octem nebo heřmánkovým výluhem.
Majitelům dlouhých vlasů se nedoporučuje nosit dlouhé účesy, vlasy vysoušet fénem, často je kartáčovat před spaním nebo
masírovat hlavu - to vše způsobuje nadměrnou produkci kožního mazu a péče o mastné vlasy bude obtížnější.
V zájmu snazší péče o mastné vlasy by ženy trpící mastnou seborrheou měly omezit stravu, s výjimkou potravin s nadměrným obsahem tuku, příliš slaných a kořeněných jídel a koření (hořčice, křen, pepř). Zahrňte do svého denního menu potraviny s kyselinou mléčnou, obiloviny (zejména ovesné vločky), ovoce a zeleninu - a to bude užitečné nejen pro vlasy, ale i pro celé tělo.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
