Lidové léky na vysoký krevní tlak: metody, léky, recepty na lidové léky na vysoký krevní tlak
Obsah článku:
-
Odvary a nálevy léčivých rostlin
- Nálev ze směsi rostlin
- Zelené fazole odvar
- Infuze koprových semen
- Odvar z kořene elecampanu v ovesném nálevu
- Infuze léčivých bylin
- Infuze listů brusinek
- Nálev měsíčku, pampelišky a šípků
- Infuze pro hypertenzi pro těhotné ženy
- Infuze pro hypertenzi pro seniory
- Mátový čaj (jetel, vrbový čaj)
-
Alkoholické tinktury
- Kombinovaná tinktura
- Tinktura zlatého kníru
- Tinktura jitrocele
- Tinktura z červených šišek
- Tinktura měsíčku
-
Jiné lidové léky na vysoký krevní tlak
- Řepný džus
- Směs medu a pylu
- Arónie, brusinky, kalina
- Čerstvě vymačkané džusy
- Směs česneku, citronu a medu
- Směs česneku, brusinky a medu
- Kefír s kořením
- Masáž krku
- Hořčičné omítky
- Ocet
- Směs křenu a jablečného octa
- Wellness životní styl
- Video
Lidové léky na vysoký krevní tlak mohou být docela účinné, ale obvykle se používají pouze jako doplněk k hlavní terapii nebo jako prostředek k udržovací terapii v časných stádiích hypertenze.
Tradiční léky mohou být účinné při léčbě hypertenze, ale měly by být používány pouze se souhlasem lékaře
Pacienti často vyjadřují názor, že tradiční medicína nebo, jak se jim často říká, bylinky, jsou naprosto neškodné, na rozdíl od „chemie“, tj. Farmaceutických léků, z nichž každá má působivý seznam vedlejších účinků. Tento názor je mylný. Prostředky tradiční medicíny, pokud jsou chápány jako přípravky z léčivých rostlin, působí obecně mírněji, tedy vůbec, a jejich vedlejší účinky jsou méně výrazné, ale je to stejně možné jako v případě použití farmaceutických přípravků, ale méně studované. Kromě toho se domácí léky dávkují obtížněji než farmaceutická léčiva.
Co dělat, pokud nechcete užívat farmaceutické léky na tlak a jak si vybrat lidové léky, které opravdu pomáhají? Nezapomeňte se poradit se svým lékařem. Samoléčba je nepřijatelná.
Odvary a nálevy léčivých rostlin
Léčivé rostliny jsou hlavním typem lidových léků na vysoký krevní tlak. Berou se v kurzech, terapeutický účinek se obvykle dostaví za 1-3 týdny.
Nálev ze směsi rostlin
Vezměte stejné množství heřmánku, březových pupenů, slaměnka, třezalky tečkované, jahodových listů. 3 lžíce směsi se nalijí do 0,5 litru vroucí vody a trvají na tom, dokud se neochladí. Pijte půl sklenice 1krát denně před jídlem. Pozornost! Třezalka tečkovaná je nekompatibilní s mnoha léky, což je třeba vzít v úvahu, pokud je infuze užívána jako součást komplexní terapie.
Zelené fazole odvar
Odvar z fazolových lusků dobře pomáhá z tlaku. Při přípravě tohoto produktu se fazolové lusky nalijí vodou, přivedou k varu a nechají se 3 hodiny na mírném ohni. Poté by měl být vývar ochlazen a filtrován. Nástroj se konzumuje v 0,5 šálcích třikrát denně před jídlem. Můžete jej použít jako zeleninový vývar - základ pro výrobu polévek.
Infuze koprových semen
Populární lidový lék na léčbu krevního tlaku, který také pomáhá při nadýmání. 2 lžíce koprových semen se rozemelou, umístí se do termosky, naplní se 0,5 litru vroucí vody a nechá se hodinu, poté by měla být kapalina přefiltrována. Vezměte 0,5 šálku 3-4krát denně před jídlem.
Infuze koprových semen je účinná nejen při hypertenzi, ale také při nadýmání
Odvar z kořene elecampanu v ovesném nálevu
Chcete-li připravit jeden z nejúčinnějších lidových léků na arteriální hypertenzi, vezměte oves a kořen elecampanu v poměru 1: 2. Oves se nalije vodou a přivede k varu na mírném ohni, po kterém trvá 4 hodiny. Do infuze se přidá nasekaný elekampan, přivede se k varu a nechá se vychladnout. Lék se pije 1/3 šálku 3krát denně před jídlem po dobu 2 týdnů, před použitím můžete do něj přidat trochu medu.
Infuze léčivých bylin
Účinným receptem na arteriální hypertenzi je vícesložková infuze. 1 díl máty peprné, 8 dílů máty, 4 díly jahodových listů, 6 dílů bahenní skořice a 2 díly kopru, pastýřská kabelka, lněná semínka, arónie, plody hlohu. Umístěte 2 lžíce směsi do termosky, nalijte vroucí vodu se dvěma sklenicemi a nechejte několik hodin. Nálev se konzumuje teplý před jídlem na ¼ sklenici.
Infuze listů brusinek
Jedna lžíce listů brusinek se nalije sklenicí vroucí vody, nechá se vychladnout a zfiltruje se. Vezměte 1 lžíci 3krát denně.
Nálev měsíčku, pampelišky a šípků
3 díly květů měsíčku, 2 díly kořene pampelišky a 5 dílů šípků se vloží do termosky, nalije se 1 litr vroucí vody a hodinu se vyluhuje, pak se filtruje a pije 30 minut před jídlem na ½ šálku.
Infuze pro hypertenzi pro těhotné ženy
Ke snížení krevního tlaku během těhotenství, při absenci kontraindikací, můžete použít infuze slaměnky, máty peprné, plodu hlohu. 1 polévková lžíce surovin se nalije dvěma šálky vroucí vody, trvá na tom, až vychladne, filtruje a pije unk šálku 2-3krát denně.
Infuze pro hypertenzi pro seniory
U arteriální hypertenze u starších pacientů můžete použít infuzi 3 dílů listů bílého jmelí, 1,5 dílu kořene kozlíku lékařského, 2 dílů květů hlohu, 2 dílů byliny vinca a 1 dílu hořčičného prášku, tymiánových semen, kůry kaliny a plodů arónie. Směs se nalije do sklenice vroucí vody a 30 minut se infunduje, poté se filtruje. Vezměte 0,5 šálku 3krát denně 30 minut před jídlem.
Mátový čaj (jetel, vrbový čaj)
Dobrý antihypertenzivní účinek mají čaje vyrobené z máty (máta se může vtírat do krku a ramen), jetel červený a vrbový čaj. Připravují se namočením několika listů (nebo květů v případě jetelů) do šálku s vroucí vodou a opíjejí se teplé i studené.
Alkoholické tinktury
Kombinovaná tinktura
Snížení krevního tlaku je možné pomocí kombinovaného přípravku, který se připravuje z lékárenských tinktur z kozlíku lékařského (4 díly), matky (4 díly), máty peprné (1 díl), eukalyptu (2 díly) a pivoňky (4 díly). Všechny složky promíchejte v nádobě z tmavého skla a nechte lúhovat při pokojové teplotě po dobu 2 týdnů. Vezměte ½ - 1 čajovou lžičku 2-3krát denně s velkým množstvím vody. Jedná se o jeden z nejúčinnějších tradičních léků na vysoký krevní tlak a stres.
Tinktura zlatého kníru
12 kolen zlatého kníru se rozdrtí a nalije do 0,5 litru alkoholu nebo vodky. Nádoba se směsí se infuzí na tmavém místě při pokojové teplotě po dobu dvou týdnů, poté se filtruje a poté se uchovává v chladničce. Vezměte lžičku 3x denně před jídlem.
Tinktura zlatého kníru účinně pomáhá při arteriální hypertenzi
Tinktura jitrocele
Opláchněte a rozemlejte oloupané listy jitrocele. Nalijte 4 polévkové lžíce nasekaných listů 0,5 litru alkoholu nebo vodky, nechejte 14 dní a napněte. Hotová tinktura se uchovává v chladničce, užívá se denně, 30 kapek třikrát denně.
Tinktura z červených šišek
Umístěte 10 šišek do skleněné misky, nalijte 0,5 litru vodky nebo alkoholu, nechte 10 dní na tmavém místě, poté napněte, přidejte lžičku jablka nebo hroznového octa. Vezměte lžičku před spaním, můžete ji přidat do čaje s medem.
Tinktura měsíčku
Tinktura z květů měsíčku má močopudný a sedativní účinek. Můžete si koupit tinkturu v lékárně nebo si ji připravit doma podle následujícího receptu: nalijte 4 lžíce čerstvých nebo 2 lžíce sušených květů měsíčku se sklenicí vodky, nechte na tmavém místě po dobu 7-10 dnů, vypusťte. Skladujte na chladném místě. Vezměte 20 kapek třikrát denně.
Jiné lidové léky na vysoký krevní tlak
Řepný džus
Přírodní prostředek, který lze použít k léčbě hypertenze doma. Oloupejte malou řepu, nastrouhejte na nejjemnější struhadlo, vytlačte šťávu přes plátno. Nechejte ji otevřenou po dobu 1-3 hodin, poté promíchejte s jiným zeleninovým džusem (mrkev, rajče), vodou nebo medem a vypijte. Vezměte to jednou denně po dobu 2-3 týdnů. Každý den si musíte připravit čerstvou porci šťávy; nemůžete ji skladovat déle než několik hodin.
Směs medu a pylu
Jako účinný lék na hypertenzi se používá směs medu a pylu ve stejném poměru. Směs se doporučuje užívat v lžičce 3krát denně. Průběh léčby obvykle trvá 3-4 týdny, zatímco pacient nejen normalizuje krevní tlak, ale také zvyšuje imunitu a zlepšuje stav těla jako celku. Tato metoda není vhodná pro lidi, kteří jsou alergičtí na včelí produkty, ani pro ty, kteří trpí cukrovkou.
Směs medu s pylem květin lze použít k léčbě hypertenze u lidí, kteří netrpí alergiemi
Arónie, brusinky, kalina
Jedním z nejlepších způsobů, jak normalizovat vysoký krevní tlak, je vypít šťávu z bobulí chokeberry a bobulí samotných. Pro terapeutické účely se doporučuje jíst 100 g bobulí černého chokeberry nebo vypít ¼ sklenici čerstvě vymačkané šťávy 0,5 hodiny před jídlem 3krát denně. Délka kurzu je 2 měsíce. Pokud nejsou žádné čerstvé bobule, můžete je nahradit sušenými, připravit čaj, vývar, želé, nálev. Pijte ½ - 1 šálek nápojů ze sušených bobulí 2-3krát denně.
Stejná doporučení pro viburnum a brusinky. Jejich čerstvě vymačkaná šťáva je kyselá, proto se doporučuje míchat ji s medem nebo cukrem, nebo brousit bobule s medem nebo cukrem v poměru 5: 1 (na 5 dílů bobulí, 1 díl cukru nebo medu).
Čerstvě vymačkané džusy
Šťáva z tomelů, dýně, granátového jablka, jablek, mrkve má mírný vysoký účinek na snížení krevního tlaku. Pijí to každý den na ½-1 sklenici.
Směs česneku, citronu a medu
Je možné snížit krevní tlak a zabránit vzniku aterosklerotických lézí cév pomocí směsi česneku, medu a citronu. Chcete-li jej připravit, rozetřete citron na jemné struhadlo spolu se slupkou, přidejte 100 g tekutého medu a 5 nasekaných stroužků česneku. Směs se umístí do tmavé mísy a několik hodin se infunduje na teplém místě. Poté se filtruje a uchovává v chladničce. Vezměte lžičku třikrát denně po dobu jednoho měsíce.
Směs česneku, brusinky a medu
Ze stejného důvodu jako směs česneku, citronu a medu je připravena další, kde je citron nahrazen brusinkami. 100-200 g oloupaného česneku a 1 kg brusinek se nechá projít mlýnkem na maso, přidá se 0,5 kg medu, promíchá se a nechá se několik hodin. Bere se stejným způsobem jako směs česneku, citronu a medu.
Obě směsi jsou kontraindikovány u pacientů s onemocněním žaludku a jícnu.
Kefír s kořením
Hypertonikům se obvykle doporučuje, aby se vzdali užívání koření, ale výjimka se týká dvou - skořice a zázvoru. Pro starší pacienty s hypertenzí je užitečné vypít sklenici kefíru se skořicí a sušeným zázvorem (každé koření se vezme špetkou). Předpokládá se, že tento lék zlepšuje stav krevních cév a také pomáhá nastolit metabolismus a normalizovat váhu.
Masáž krku
Mezi metody, které pomáhají proti vysokému krevnímu tlaku, patří jemná masáž oblasti krku a klíční kosti. Za tímto účelem palcem pohlaďte oblasti od dutiny za ušním lalůčkem po klíční kost na obou stranách (10krát na každou stranu). Pohyby by měly směřovat pouze dolů, pohyby nahoru mohou vést k opačnému efektu.
Hořčičné omítky
Pokud potřebujete rychlou pomoc při normalizaci vysokého krevního tlaku, může vám pomoci hořčičná náplast, která se umístí na límcovou zónu a lýtkové svaly, pokud nejsou žádné hořčičné náplasti, můžete si nalít hořčičný prášek do ponožek nebo s ním udělat teplou (ne horkou a ne studenou) koupel na nohy.
Pomáhá zmírnit tlakovou masáž krku nebo hořčičnou sádru
Ocet
Další recept na rychlé snížení krevního tlaku: na 5-10 minut naneste na chodidla pacienta ubrousek navlhčený 6-9% octem. Případně můžete ponožky namočit do 9% octa zředěného třetinou vodou a namočit do nich 20 minut.
Směs křenu a jablečného octa
Dalším lidovým lékem na léčbu tlaku je nanesení směsi lžíce strouhaného křenu a stejného množství jablečného octa na zadní část hlavy, po vložení produktu do tenkého plátna. Směs se udržuje, dokud se neobjeví pocit pálení.
Wellness životní styl
Důležitou podmínkou účinnosti jakékoli léčby, stejně jako nezávislé metody léčby, je revize životního stylu, někdy to stačí k normalizaci tlaku. U pacientů se projevuje mírná fyzická aktivita, normalizace tělesné hmotnosti, vyhýbání se nadměrnému fyzickému a duševnímu stresu, odmítání špatných návyků, posilování imunity. Ve stravě se doporučuje omezit sůl, nakládanou zeleninu, kouření, konzervy, mastná, smažená jídla, koření, tmavé maso a luštěniny. Měli byste úplně opustit alkoholické a tonické nápoje. Doporučuje se zahrnout do každodenní stravy zeleninu, ovoce, snadno stravitelné maso, ryby, mléčné výrobky.
Video
Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.
Anna Aksenova Lékařská novinářka O autorce
Vzdělání: 2004-2007 „První kyjevská lékařská vysoká škola“specializace „Laboratorní diagnostika“.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
