Léky na menopauzu z návalů horkosti a pocení: nehormonální, hormonální, lidové léky
Obsah článku:
-
Co je to menopauza
Příznaky menopauzy
-
Proč se během menopauzy objevují návaly horka
Jaká je nebezpečí návalů horka
-
Jak omezit návaly a nadměrné pocení
- Dieta během menopauzy
- Pitný režim
- oblečení
- Lékařské antiperspiranty
- Cvičte stres
- Diagnóza hyperhidrózy
-
Nejlepší léky na menopauzu pro návaly horka a pocení
- Hormonální léky
- Nehormonální léky
- Tradiční medicína
- Video
Léky na menopauzu způsobené návaly horka a pocením pomáhají toto období pro ženu méně nepříjemné, a to jak fyziologicky, tak psychologicky. Menopauza je přirozený proces, během kterého dochází ke změně hormonálních hladin a zániku reprodukční funkce, která ovlivňuje celé tělo.
Jedním z hlavních příznaků menopauzy je nadměrné pocení a návaly horka.
Včasné zjištění nástupu hormonální nerovnováhy, které se v analýzách potvrdí v podobě mírného snížení produkce estrogenu vaječníky, umožňuje přijmout vhodná opatření a zmírnit stav pacienta po celou dobu restrukturalizace.
Co je to menopauza
Období menopauzy je charakterizováno výskytem hlubokých vrásek na obličeji, ochablé pokožky, rychlého přírůstku hmotnosti, pocitu pálení a suchosti v pochvě, rozvoje deprese, apatie, paniky, agresivity, rozptýlení a podrážděnosti.
Hormonální změny jsou spojeny se snížením hladiny estrogenu
Všechny tyto změny jsou spojeny se snížením hladiny pohlavních hormonů - estrogenu a progesteronu. Období předcházející tomuto procesu - premenopauzální, je obvykle bez příznaků, takže ženy často nevidí smysl při hledání lékařské pomoci.
Příznaky menopauzy
K vyrovnání nedostatku pohlavních hormonů jsou pacientům ve věku 45–55 let předepisovány speciální léky, jejichž příjem umožňuje předcházet negativním důsledkům, jako jsou:
- poruchy spánku;
- rychlé stárnutí, projevující se zhoršením struktury a vzhledu nehtů, vlasů a pokožky;
- podrážděnost a deprese;
- snížené libido a vaginální suchost;
- poruchy močení;
- návaly horka doprovázené zvýšeným pocením (hyperhidróza) i v noci a palpitacemi.
Stav pokožky a vlasů se během menopauzy zhoršuje
V případech těžké menopauzy se spolu s těmito jevy mohou také vyvinout závažné kardiovaskulární patologie, hypertenze a osteoporóza. Vzhledem k možným komplikacím se zvyšuje potřeba užívání speciálních léků v kombinaci s vitaminovou terapií, každodenní fyzickou aktivitou, správnou výživou a kontrolou hmotnosti.
Postmenopauzální období obvykle spadá do věku 55-60 let a je charakterizováno dokončením hormonálních změn v těle. Od této chvíle žena přestává být nervózní a depresivní, zaznamenává úplné vymizení příznaků klimakterického období, které přinášejí fyzické a psychické nepohodlí.
Proč se během menopauzy objevují návaly horka
Na pozadí hormonálních změn u žen dochází k poruchám fungování orgánů a systémů, nerovnováze autonomních reakcí a změnám v termoregulačních procesech.
Nedostatek hormonu pro mozek se stává signálem přehřátí těla, k čemuž ve skutečnosti nedochází. V reakci na tyto falešné signály se tělo snaží normalizovat termoregulaci - uvolňuje se pot, zvyšuje se srdeční frekvence, rozšiřují se krevní cévy, v celém těle se objevuje vlna tepla a kůže zčervená.
V průměru se trvání takového útoku pohybuje od 10 do 15 sekund až několika minut a na konci útoku mohou být silné zimnice.
Jaká je nebezpečí návalů horka
Závažnost menopauzy se určuje na základě počtu návalů horka, a to:
| Vážnost | Charakteristický |
| Snadný | Oslavováno až 10 epizod denně |
| Průměrný | Opraveno 10 až 20 návalů za den, stejně jako pokles pracovní kapacity |
| Těžký | Počet epizod denně přesahuje 20, na pozadí toho se vyvíjí přetrvávající ztráta pracovní kapacity |
Kromě pocitu horkosti se mohou také objevit výkyvy nálady, snížená koncentrace, podrážděnost, slzavost, apatie, zvýšená úzkost a zhoršení paměti. V některých případech, v předvečer další epizody, ženy pociťují napětí, nadměrné rozrušení a paniku, což způsobuje nevolnost, závratě a potíže s dýcháním.
Doba a frekvence návalů během menopauzy je čistě individuální jev. U některých žen tedy začínají několik let před nástupem menopauzy a zaznamenávají se 10-15 let několikrát denně, zatímco u jiných se vyskytují extrémně zřídka a bez výrazných příznaků.
Jak omezit návaly a nadměrné pocení
Pokud se objeví příznaky menopauzy, měli byste vyhledat radu od gynekologa a endokrinologa. Lékař vám může zmírnit návaly horka:
- farmakoterapie: jejich působení je zaměřeno na doplnění nedostatku hormonů;
- návštěva psychologa: je účinná v případech, kdy je psychologický stav pacienta nestabilní;
- konzultace s odborníkem na výživu: je nutné upravit stravu, pracovat a odpočívat.
Aby se snížila frekvence a závažnost útoků, doporučuje se vyloučit faktory, které vyvolávají jejich vzhled a intenzifikaci. Pacienti by se měli vyvarovat přehřátí těla, což může vést k dlouhodobému pobytu venku v horkých dnech, návštěvě koupele nebo sauny.
Dieta během menopauzy
Neméně důležité je odvykání od alkoholu, kouření, káva, konzumace horkých kořeněných tučných a sladkých jídel. Oprava stravy nejen pomáhá snížit závažnost záchvatů, ale také pomáhá kontrolovat váhu.
Aby se snížila závažnost návalů horka, je nutné provést změny ve stravě.
Ženská strava v menopauze by měla většinou sestávat z čerstvé zeleniny a ovoce, obilovin, ořechů, libového masa a ryb, slepičích vajec a mléčných výrobků.
Pitný režim
Doporučuje se konzumovat nejméně 1,5–2 litry čisté vody každý den, protože v důsledku nadměrného pocení tělo rychle ztrácí tekutinu, kterou je třeba včas doplňovat, aby se zabránilo rychlému stárnutí buněk.
oblečení
Během menopauzy je důležité upřednostňovat oblečení, spodní prádlo a ložní prádlo vyrobené z přírodních materiálů (prádlo, hedvábí, bavlna). Výjimkou je oblečení ze syntetického rouna, které dobře hřeje při nízkých teplotách, rychle schne a účinně odvádí vlhkost z těla.
Lékařské antiperspiranty
Pokud nepříjemný zápach doprovází zvýšené pocení, lze použít speciální lékařské antiperspiranty, prášky a topické krémy.
K odstranění zápachu potu se používají deodoranty a antiperspiranty
Cvičte stres
Pravidelná fyzická aktivita se statickými sporty, jako je kalanetika, jóga, pilates nebo strečink, může pomoci zmírnit napětí a snížit závažnost záchvatů.
Statické sporty pro ženy v menopauze
Diagnóza hyperhidrózy
Před výběrem léků nebo tradiční medicíny ke snížení projevů menopauzy pacient kromě testování na hormony a nádorové markery podstoupí řadu studií, jmenovitě:
- ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů;
- mamografie;
- roztírání z pochvy;
- test srážení krve;
- elektrokardiogram;
- jaterní funkční testy;
- diagnostika jater a štítné žlázy.
Na základě získaných údajů lékař určí, zda existují současně chronické patologie, a s přihlédnutím k možným vedlejším účinkům rozhodne o jmenování prostředků a metod pro zmírnění příznaků menopauzy.
Nejlepší léky na menopauzu pro návaly horka a pocení
Léčivé a bylinné přípravky používané k tomuto účelu zahrnují:
| Skupina | Charakteristický | Jména |
| Hormonální léky (syntetické, kombinované) | Akce těchto fondů je zaměřena na doplnění estrogenu. Po prvním příjmu hormonů se závažnost návalů výrazně sníží, nespavost a výkyvy nálady se zastaví, proces předčasného stárnutí se zastaví | Klimonorm, Atarax, Grandaxin, Sigetin, Dermestril |
| Homeopatie, bylinné estrogenové léky | Tyto prostředky mají kumulativní účinek, takže jejich působení není pozorováno tak rychle jako v případě užívání hormonálních léků. Fytoestrogeny mají mnohem mírnější účinek na tělo a nezpůsobují vážné vedlejší účinky | Klimaksan, Remens, Klimaktoplan, Klimakt-Hel, Klimadinon, Inoklim |
| Přípravky na bázi peptidů | Působení peptidových látek je zaměřeno na vyhlazení příznaků menopauzy, regulaci neuroendokrinního systému, zlepšení fungování urogenitálního systému a hormonálního stavu | Endoluten, Zhenoluten, Kartalax, Sigumir |
| Vitamíny, minerály | Komplexy vitamínů a minerálů obsahují optimální dávky biologicky aktivních látek, makro- a mikroelementů nezbytných pro obnovu buněk, zrychlení metabolismu, zlepšení krevního oběhu ve tkáních a normalizaci psychologického pozadí | Menopace, Vitatress, Femikaps, Abeceda 50+, Estrovel, Klimadinon Uno |
| Léčivé rostliny | Suroviny z léčivých bylin pro menopauzu se používají externě na koupele, stejně jako orálně ve formě infuzí a odvarů. Složení rostlin zahrnuje biologicky aktivní látky, které jsou při pravidelném používání schopny normalizovat hormonální hladiny, zlepšit zásobování krví v tkáních a obnovit normální hladinu estrogenu | Cimicifuga racemosis, lípa, kopřiva, červený kartáč, kořen yam, sója, ztělesněná mučenka, kozlík lékařský, máta, ženšen, šalvěj |
Hormonální léky
Hormonální léky podle lékařů a pacientů nejúčinněji zastavují projevy menopauzy. Jejich použití však není ve všech případech přípustné kvůli rozsáhlému seznamu kontraindikací a možných vedlejších účinků.
Hormonální léky by měly být předepsány lékařem
Mezi první patří chronická onemocnění ledvin a jater, diabetes mellitus, tromboflebitida, rakovina dělohy, vaječníků nebo mléčných žláz a druhá - zvýšené riziko vzniku rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění, žilní trombóza a rychlý přírůstek hmotnosti.
Nedoporučuje se samostatně vybírat léky obsahující hormony, protože pouze lékař, s přihlédnutím k obecnému blahu ženy a patologiím přítomným v anamnéze nebo v současné době, může předepsat potřebnou léčbu v odpovídající dávce. Tyto léky se vyrábějí ve formě tobolek a tablet, stejně jako náplastí a gelů pro vnější použití.
Nehormonální léky
Alternativně mohou být pro pacienty, u nichž není bezpečné pít hormony, peptidy, komplexy vitamínů, bylinné léky, homeopatické léky a doplňky stravy. Použití těchto prostředků je obecně kontraindikováno v případě přecitlivělosti na složky nebo bioaktivní látky, které tvoří jejich složení.
Je třeba mít na paměti, že je nutné užívat bylinné přípravky po dlouhou dobu a účinek terapie může být mírný.
Tradiční medicína
Spolu s léčbou drogami může tradiční medicína pomoci s návaly horka. Je důležité je používat pouze na doporučení lékaře a v souladu s jeho pokyny.
Léčivé rostliny, jako je máta, lze užívat během menopauzy.
Lázně s přídavkem bylinných nálevů jsou považovány za nejúčinnější pro menopauzu. K jejich přípravě se používá surová máta, citronový balzám nebo kozlík lékařský, které se nalijí vroucí vodou a trvají 30 minut v termosce. Hotová kapalina se filtruje a přidá do lázně. Tyto postupy by neměly být prováděny více než 2-3krát týdně.
Včasné vyhledání lékařské pomoci a správný výběr léků se mohou účinně zbavit negativních účinků menopauzy, zabránit procesu zrychleného stárnutí a zlepšit celkový stav ženy.
Je nejdůležitější důvěřovat výběru terapeutických metod specialistovi a neléčit se, protože to může být v nejlepším případě neúčinné a v nejhorším případě vést k rozvoji nebezpečných komplikací.
Video
Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.
Anna Kozlová Lékařská novinářka O autorce
Vzdělání: Rostovská státní lékařská univerzita, obor „Všeobecné lékařství“.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
