Dobré Projímadlo Pro Hubnutí - Výhody, Poškození

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Laxativum pro hubnutí

Mezi uživateli různých diet již dlouho kolují mýty o různých zázračných lécích, které vám umožní přirozeně se zbavit nadbytečných kilogramů. Ale to vše, bohužel, sestává z obvyklých projímadel pro hubnutí. Je skutečně pravda, že stimulace pohybu střev pomocí klystýrů nebo projímacích hubacích čajů může dosáhnout hubnutí?

Některé statistiky

Není žádným tajemstvím, že laxativa pro hubnutí jsou nyní populárnější než různé stravy založené na použití zdravých produktů a sportu. Objem prodeje těchto léků se za poslední desetiletí ztrojnásobil a bohužel neustále roste. Hlavními kupujícími jsou lidé s nadváhou.

Nejoblíbenější laxativní mýty o hubnutí

Ti, kteří rádi používají „dobré projímadlo na hubnutí“, ve skutečnosti zhubnou několik kilogramů tím, že stimulují pohyb střev a přesvědčivě mluví o údajných „pozoruhodných výsledcích“. Ale je všechno opravdu tak dobré? Ne! Nejběžnější mýty o používání projímadel pro hubnutí jsou:

• Laxativa na hubnutí blokují vstřebávání lipidů a sacharidů ve střevě. Sacharidy ve skutečnosti vstupují do krevního řečiště téměř okamžitě, sotva skončí v žaludku. Mají nejvyšší míru absorpce mezi ostatními látkami. Některé ze sacharidů jsou syntetizovány do nezbytné životodárné energie a přebytek se „usazuje“a mění se na tuk v různých částech těla: břicho, stehna atd. K asimilaci bílkovin a komplexních lipidů dochází pouze v tenkém střevě. Zbytek potravy vstupující do tlustého střeva se rozkládá na minerály, vitamíny a další užitečné látky. Pomocí klystýru na hubnutí můžete pouze zbavit tělo všech užitečných látek a nechat nenáviděné tuky.
• Dobrá projímadla pro hubnutí normalizují činnost střev a i po jejich zrušení se rychle a úplně vyprázdní. Ano, střeva se při užívání projímadel pravidelně vyprazdňují, ale i když je užíváte, nefunguje správně. Čím déle se užívají projímadla, tím méně jídla se vstřebává. Tělo si rychle zvykne na nové podmínky. Po dlouhodobém užívání laxativ při hubnutí dochází k různým poruchám vstřebávání a motorických funkcí střeva, přetrvává zácpa.

• Pravidelné pohyby střev vedou ke ztrátě hmotnosti. Toto tvrzení je pravdivé pouze v případě, že stolice není způsobena použitím laxativ pro hubnutí, ale zdravým životním stylem, správnou stravou a dostatečnou fyzickou aktivitou. Pravidelná stolice je indikátorem dobře koordinované práce těla. Ale nadváha nemá nic společného s trávicím systémem. Střeva by měla fungovat pouze samostatně, bez použití rovnoměrně projímacích čajů na hubnutí. Nucené vyprazdňování střev odplavuje pouze užitečné minerály a látky, což vede k nerovnováze vody v těle. A to: vypadávání vlasů, loupání nehtů, uvolněná kůže a další „kouzla“. Časté užívání projímadel při hubnutí vede k metabolickým poruchám, což je zase příčinou obezity. Takto se začarovaný kruh uzavírá.

  

• Čištění střev pomáhá zhubnout a zároveň se zbavit toxinů a toxinů. Další mýtus! Kvůli spravedlnosti je třeba poznamenat, že pojem „strusky“v medicíně chybí. Existuje pojem „toxiny“. Ano, jedná se o sloučeniny, které jsou pro tělo nebezpečné a jsou přítomny ve střevech a hlubokých tkáních. Jakkoli chcete, ani ta nejlepší projímadla na hubnutí vám nemohou pomoci se jich zbavit.

Laxativum pro hubnutí: doporučení a akční plán

• Bez jasných doporučení lékaře byste neměli užívat žádná laxativa, včetně laxativních čajů na hubnutí.
• Pokud se přesto použilo „dobré projímadlo na hubnutí“, musíte po určitou dobu zapomenout na štíhlou postavu a začít obnovovat střevní mikroflóru. Teprve poté bude možné začít řešit problémy s nadváhou, ale bez použití projímadel.
• Pamatujte, že bez každodenní fyzické aktivity nebudete moci zhubnout, a to ani při použití velkého množství laxativního čaje na hubnutí. Používání břišních a břišních cviků pomůže vašim vnitřnostem dobře fungovat a mít pravidelnou stolici.
• Vytvořte individuální jídelní řád, správné menu. Jezte více vlákniny a pijte čistou vodu po celý den.

Laxativa na hubnutí mohou člověku ušetřit několik kilogramů, ale přemýšlejte o ceně, kterou za to musíte zaplatit. Ztráta hmotnosti nepřijde kvůli vylučování tuků, ale kvůli vyplavování živin z těla. V tomto případě bude trávicí systém trpět docela špatně. Pamatujte: dobré projímadlo pro hubnutí je mýtus!

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.