Předávkování Vitaminem C

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Kyselina askorbová (vitamin C) má výrazné antioxidační vlastnosti, podílí se jako koenzym na mnoha biochemických reakcích, je nezbytná pro normální fungování kostí a pojivové tkáně, imunitního systému.

V těle není kyselina askorbová, stejně jako všechny vitamíny, syntetizována, ale je přijímána s jídlem nebo ve formě hotových dávkových forem, které lze zakoupit bez lékařského předpisu v lékárně.

Zdroj: depositphotos.com

Jaká dávka vitaminu C je potřebná k předávkování?

Fyziologická potřeba vitaminu C pro dospělého je 75–90 mg denně. Během těhotenství a kojení se zvyšuje o 10-30 mg. Maximální povolený denní příjem vitaminu C je 2 g. Avšak i když užijete větší množství, nejspíše nebudou žádné známky předávkování. Faktem je, že kyselina askorbová je velmi nestabilní sloučenina; v těle se rychle ničí a vylučuje močí. V některých případech však stále může dojít k předávkování vitaminem C. To je pozorováno při dlouhodobém příjmu velkého množství tohoto vitaminu (více než 1 g denně) nebo při jednostupňovém intravenózním podání vysoké dávky kyseliny askorbové.

Známky předávkování

Známky naznačující vývoj předávkování kyselinou askorbovou při dlouhodobém užívání vysokých dávek:

závratě a bolesti hlavy;
nespavost;
zvýšený krevní tlak;
podráždění sliznice močových cest, projevující se příznaky cystitidy nebo renální koliky;
svědění a zarudnutí kůže;
hyperkyselinová gastritida;
vývoj žaludečních vředů a duodenálních vředů;
inhibice syntézy inzulínu buňkami slinivky břišní, což vede ke zvýšení koncentrace glukózy v krvi (hyperglykémie), stejně jako ke vzniku cukru v moči (glukosurie);
tvorba močových kamenů v močovém traktu, sestávající z vápenatých solí;
poškození buněk glomerulárního ledvinového aparátu;
aktivace systému srážení krve, což vede k hyperkoagulaci;
porušení trofismu tkáně;
mikroangiopatie.

Při intravenózním podání vysoké dávky vitaminu C může dojít k hemolýze (destrukci červených krvinek). U žen může hladina estrogenu stoupat.

Zdroj: depositphotos.com

První pomoc při předávkování vitamínem C

Zastavení dalšího příjmu vitaminu C.

Protijed

Pro vitamin C neexistuje žádné specifické antidotum.

Kdy je nutná lékařská péče?

Pokud se objeví příznaky předávkování vitaminem C, je nutné ve všech případech navštívit lékaře.

Symptomatická léčba - náprava poruch, které se v těle vyvinuly.

Možné následky

Příznaky předávkování kyselinou askorbovou obvykle vymizí několik dní po jejím ukončení. Prognóza se však zhoršuje, pokud se vyvinuly nemoci gastrointestinálního traktu, močového systému atd., Protože jejich léčba trvá dlouho a neumožňuje vždy úplné uzdravení.

Předávkování způsobené intravenózním podáním vysokých dávek kyseliny askorbové je nebezpečné. V tomto případě dochází ke zničení červených krvinek, rozvíjí se hemolytická anémie, ale nejen: produkty hemolýzy způsobují renální dysfunkci až do vzniku akutního selhání ledvin - život ohrožujícího stavu.

U těhotných žen může intravenózní podání velké dávky vitaminu C způsobit prudké zvýšení tonusu svalů dělohy. To zase může vést k spontánnímu potratu nebo předčasnému porodu.

Prevence

Abyste předešli předávkování vitaminem C, musíte se pokusit pokrýt jeho každodenní potřebu zahrnutím čerstvé zeleniny a ovoce do stravy. Nemělo by se zapomínat, že léková forma vitaminu C je droga, takže je třeba je užívat pouze podle pokynů lékaře v individuálně zvolené dávce.

Video z YouTube související s článkem: