První pomoc při podvrtnutí
Vazy jsou svazky vláken pojivové tkáně, jejichž úkol je zřejmý z jejich názvu - váží dohromady tkáně kostí a kloubů. Jedná se o velmi silný a elastický mechanismus, ale i při nedostatečné síle může dojít k jeho poškození.
V důsledku úrazu může dojít nejen k podvrtnutí vazů, ale také k jejich částečnému nebo úplnému prasknutí. Podvrtnutí lze léčit domácími prostředky, ale pokud dojde k prasknutí, je nutná lékařská péče. Jelikož je však obtížné nezávisle určit povahu poranění bezprostředně po poranění, je vhodné, aby oběť po poskytnutí první pomoci šla na pohotovost nebo na úrazové oddělení nemocnice, aby provedla rentgen.
Příčiny a známky podvrtnutí
Nejčastěji jsou vazy kloubů nohou natažené - kotník a koleno, na třetím místě - vazy loketního kloubu. Trauma se vždy vyskytuje během fyzické aktivity - běhu nebo skákání. Jedním z nejčastějších důvodů jsou náhlé pohyby ve „studeném“stavu u sportovců, často jsou příčinou podvrtnutí kotníku nepohodlné boty, zejména vysoké a nestabilní podpatky u žen.
Podvrtnutí vazu je charakterizováno intenzivní bolestí, která se objevuje bezprostředně po traumatickém pohybu, slabostí svalů odpovědných za pohyb v tomto kloubu, výskytem otoku a někdy tvorbou hematomu (subkutánní krvácení nebo jednoduše řečeno modřina). Bolest v končetině se zvyšuje s pohybem.
První pomoc při podvrtnutí
Hlavním úkolem první pomoci je vytvořit odpočinek pro zraněnou končetinu a zmírnit bolest.
Za tímto účelem je třeba provést následující:
- Eliminujte pohyb v poraněné končetině. To by mělo být provedeno tak, aby nedošlo ke zhoršení zranění, a také aby se zabránilo nadměrné bolesti;
- Naneste za studena na místo natažení. Může to být ledový obklad, láhev vody z chladničky nebo jakýkoli jiný studený předmět. Takové opatření pomůže vyhnout se silnému edému a výskytu hematomu;
- Upevněte zraněnou končetinu v oblasti poranění. K tomuto účelu se nejlépe hodí speciální elastický obvaz. Můžete to udělat běžným obvazem a zajistit ho kompresním tubulárním obvazem;
- Podejte oběti anestetikum. K tomu je vhodné jakékoli volně prodejné analgetikum.
Tato opatření jsou zpravidla dostatečná. Indikátorem toho, že vše bylo provedeno správně, je snížení bolesti.
Další léčba spočívá v obnově poškozené končetiny po dobu dvou dnů. Během této doby bolest a otoky obvykle ustoupí. Po dvou dnech by měl být pohyb v končetině obnoven, ale mělo by to být provedeno postupně, přičemž končetinu nezatěžujte v plné síle. Všechny funkce jsou plně obnoveny během dvou až tří týdnů.
Situace, kdy je nutná lékařská péče
Podvrtnutí není příliš vážným zraněním a pokud je léčba provedena správně a jsou dodržována doporučení, obvykle to nemá žádné následky.
Stává se však, že se bez lékařské pomoci neobejdete. K tomu zpravidla dochází, pokud oběť okamžitě nevyhledala lékařskou pomoc a podcenila závažnost poranění, pokud nebyla dodržena doporučení nebo pokud byla poškozená končetina příliš brzy a nadměrně zatěžována.
První pomoc a domácí ošetření podvrtnutí tedy nestačí, pokud se během prvních dnů po úrazu objeví následující:
- Tělesná teplota stoupá;
- Bolest v poraněné končetině se zvyšuje, omezení pohyblivosti také přetrvává nebo zesiluje;
- Kromě bolesti se objevují další příznaky lokálního zánětu: edém, zarudnutí kůže v místě poranění, místní zvýšení teploty;
- Dva dny po zranění nedošlo k úlevě.
Ve všech těchto případech musíte okamžitě vyhledat lékaře.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
