Obsah:
Video: Celer (kořen) - Obsah Kalorií, Příznivé Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39
Celer (kořen)
Nutriční hodnota |
---|
Servírovaný celer (kořen) 100 g |
Množství na porci |
Kalorie 42 Kalorie z tuku 2.7 |
% Denní hodnota * |
Celkový tuk 0,3 g 0% |
Saturovat tuky 0,079 g 0% |
Polynenasycené. tuk 0,148 g |
Mononenasycené. tuky 0,058 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Sodík 100 mg 4% |
Draslík 300 mg 9% |
Sacharidy celkem 9,2 g 3% |
Cukr 1,6 g |
Vláknina 1,8 g 7% |
Bílkoviny 1,5 g 3% |
Vitamin B6 8% |
Vitamin C 13% |
Vitamin K 51% |
Thiamin 3% |
Žehlit 4% |
Vápník 4% |
Hořčík 5% |
Fosfor 12% |
Zinek 2% |
* Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 42 kcal?
Chůze | 11 minut |
Běhání | 5 minut. |
Plavání | 4 minuty |
Kolo | 6 minut |
Aerobik | 8 minut |
Domácí práce | 14 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Doporučená:
Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae
Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí
Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy
Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby
Šípek - Vlastnosti, Výhody, Kontraindikace, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Šípka je rostlina z čeledi Rosaceae řádu Rosaceae. Šípek se používá v potravinářském průmyslu, farmakologii, medicíně a kosmetologii
Whisky S Obsahem Kalorií, Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny
Whisky s colou - kalorií 182 kcal na 100 g. Bílkoviny - 0 g, tuky - 0 g, sacharidy - 13 g