Jak snížit srdeční frekvenci při normálním krevním tlaku doma
Obsah článku:
- Když je puls považován za rychlý - normální indikátory
- Důvody pro zvýšení srdeční frekvence při normálním tlaku
- Jak snížit srdeční frekvenci při normálním krevním tlaku doma
- Farmakologická léčba patologicky častého pulzu
- Video
Je nutné snížit puls za normálního tlaku v případech, kdy tachykardie přetrvává po dlouhou dobu a je doprovázena malátností.
Vysoký krevní tlak není jediným příznakem kardiovaskulárních onemocnění. Patologie může být také vyjádřena dalšími příznaky, které jsou způsobeny funkčním selháním postižených orgánů, jeho projevy se liší pro každý ze systémů. Častým znakem srdečních onemocnění je neustále zvýšený puls. Srdce může z fyziologických důvodů bít rychleji, ale pokud s nimi není spojen rychlý puls, je-li zaznamenán neustále, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
Pulz odráží srdeční frekvenci, její zvýšení může být fyziologické a patologické
Když je puls považován za rychlý - normální indikátory
Aby každá buňka těla měla živiny a kyslík, je nutné normální fungování kardiovaskulárního systému, který je představován ústředním orgánem ve formě srdce, a také komplexní systém cév. Srdce generuje impulsy a stahuje se, tlačí krev, zatímco cévy díky elastické stěně absorbují jeho kontrakce, protahují se a zužují se a vedou pulzní vlnu stále dále. Takto se vytváří puls, který přímo závisí na srdeční frekvenci (HR). Čím rychlejší je tep, tím vyšší je srdeční frekvence.
V tomto případě se krevní tlak nemusí změnit, protože do značné míry závisí na stavu cév. Tak je často pozorován obraz, ve kterém je nutné snížit puls za normálního tlaku.
Kdy je to vhodné? Pulz na obou rukou by měl být rovnoměrný, stejně častý, mezi údery by pauza měla mít stejnou délku. Normální frekvence kontrakce je u dospělého člověka v průměru 60-70 úderů za minutu, i když se může mírně odchýlit (např. U sportovců snížený puls, což není odchylka). U dítěte je indikátor normy mnohem vyšší, jeho srdce bije rychleji - puls dětí mladších 3 let může dosáhnout 90-110 úderů za minutu, u dětí ve věku 3-8 let bude charakteristický ukazatel 80-90 úderů a u dospívajících se norma prakticky shoduje s normou dospělého, někdy se zvyšuje až 80-85 řezů.
Pokud je srdeční rytmus rychlý, tento stav se nazývá tachykardie, ale pokud je srdeční frekvence snížena, mluví o bradykardii. Oba stavy mohou mít fyziologické i patologické příčiny. Tachykardie může být způsobena poškozením srdečního svalu nebo kompenzační reakcí na změnu homeostázy, bradykardií - selháním oběhu.
Důvody pro zvýšení srdeční frekvence při normálním tlaku
Ne vždy je vysoký puls známkou onemocnění, zvláště pokud není spojen se zvýšením krevního tlaku.
Může existovat několik důvodů, častěji se jedná o normální reakce těla na následující situace:
- Stres je zvýšený emoční stres, který trvá krátkou dobu, způsobuje aktivaci sympatoadrenálního systému, který je doprovázen uvolňováním velkého množství adrenalinu do krve. Tento vysoce aktivní hormon zvyšuje cévní tonus, stahuje je a také zvyšuje srdeční frekvenci, což způsobuje rychlé bušení srdce - každý zná tento stresující účinek. Pokud stres trvá dlouhou dobu, produkují se glukokortikoidy, které způsobují trvalou tachykardii.
- Fyzická aktivita. Při fyzické práci se zvyšuje potřeba svalové hmoty pro výživu, takže srdeční sval se začíná stahovat mnohem rychleji. Současně se zvyšuje také potřeba kyslíku v myokardu, což je plné srdečního infarktu nebo anginy pectoris.
- Přehřátí. V horké místnosti bude srdeční frekvence výrazně vyšší než v chladné. Totéž lze pozorovat při zvýšení tělesné teploty u nemocí.
- Přejídání. Velké množství tekutin a bílkovin získaných během jídla mění vlastnosti krve a srdce ji bije těžší a rychlejší.
- Těhotenství. Během těhotenství tělo matky zajišťuje plný průtok krve k plodu, takže srdce je nuceno bít rychleji než obvykle, někdy to vede k hypertrofii myokardu.
Existují také méně neškodné příčiny tachykardie, mezi ně patří:
- Poruchy činnosti žláz s vnitřní sekrecí. Mnoho hormonů ovlivňuje tep, často je příčinou tachykardie nadprodukce hormonů štítné žlázy. Produkují aktivační účinek, urychlují metabolismus.
- Anémie. Tachykardie je častým projevem této patologie, lze ji použít k rozpoznání pacienta s nízkým hemoglobinem a erytrocyty. Je to proto, že když je obsah kyslíku v krvi nízký, musí být čerpán častěji.
- Tachykardie po alkoholu - srdeční rytmus se zvyšuje s konzumací malých dávek alkoholu, ale klesá s použitím vysokých dávek v důsledku inhibice vazomotorického centra v mozku.
- Otrava. Jedním z účinků toxicity přenášené potravinami je zvýšení srdeční frekvence na pozadí bez tlaku a snížená síla srdečních kontrakcí. To podporuje rychlejší eliminaci toxinu, ale může to být doprovázeno zvýšením výdeje moči a dehydratací.
- Působení farmakologických léků. Mnoho léků může způsobit nežádoucí účinky ve formě zvýšení srdeční frekvence, takový účinek mají kardiotonika (glykosid - digoxin, neglykosid - dobutamin), adrenomimetika (Mezaton, Salbutamol), sympatolytika, některá diuretika, která narušují rovnováhu vody a solí, způsobují tachykardii a poruchy rytmu.
Jak snížit srdeční frekvenci při normálním krevním tlaku doma
Neměli byste pilulky užívat okamžitě, jakmile je detekován zvýšený puls, musíte nejprve určit příčinu a pokusit se ji odstranit úpravou životního stylu. Pokud tachykardie není způsobena vážnou patologií, můžete začít s lidovými léky (vždy po konzultaci s lékařem).
Seznam bylin se sedativními účinky:
- Šípek - odvar z této rostliny snižuje puls při zvýšeném i normálním tlaku, má močopudný účinek, má vysoký obsah vitaminu C, takže posiluje imunitní systém a posiluje. Je snadné připravit vývar - polévková lžíce suchého nebo čerstvého ovoce se nalije hrnkem vroucí vody a upraví se na hodinu a půl, po které je nápoj připraven k použití.
- Hloh - můžete z něj připravit odvar stejným způsobem jako v případě šípků, ale můžete si vyrobit i alkoholovou tinkturu - za tímto účelem se malá nádoba naplněná bobulemi nalije vodkou a naplní se na tmavém a chladném místě po dobu jednoho týdne. Poté tekutinu přefiltrujte a poté po jídle užijte několik kapek (2-3krát denně).
- Máta peprná a citronový balzám jsou klasická sedativa, která lze použít jako čaj. Přidání citronu zvyšuje účinek.
- Motherwort - lze jej použít jak ve formě lékárenské tinktury, tak připravit odvar doma. Při přípravě vývaru se lžíce suché byliny nalije se sklenicí studené vody, přivede se k varu a vaří se 5 minut, poté se nechá vychladnout. Přeceďte a vypijte 1/3 šálku 3x denně.
Šípkový odvar je dobrý domácí lék na normalizaci srdeční frekvence
Co dělat, aby se zabránilo nárůstu pulzu na patologické úrovně? Je nutné nepřetěžovat fyzickou prací, častěji odpočívat, chladit nebo kontrastovat, být každý den na čerstvém vzduchu.
Farmakologická léčba patologicky častého pulzu
Jak snížit srdeční frekvenci za normálního tlaku, pokud tradiční metody nepomáhají? Poté musíte užívat léky předepsané lékařem. Většinou také ovlivňují tlak, takže je třeba je pečlivě sledovat.
Jaké pilulky se běžně používají pro tyto účely? Volba je na lékaři, ale nejčastěji se jedná o léky dvou skupin:
- beta-blokátory - ovlivňují receptory přímo v srdci, snižují sílu a frekvenci kontrakcí. Když se dávka zvýší, tlak se účinně sníží. Nežádoucí účinky jsou možné u neselektivních léků, jako je Atenolol - způsobuje bronchospazmus. Moderní prostředky této skupiny: Bisoprolol, Nebivolol, Metoprolol;
- blokátory vápníkových kanálů - ke svalové kontrakci dochází v důsledku transportu vápníku do buněk svalových vláken. Léky této skupiny blokují kanály, kterými dochází k iontové výměně. Tím se sníží srdeční frekvence a síla srdce. Populární léky v této skupině jsou Nifedipin, Verapamil, Diltiazem.
Video
Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.
Nikita Gaidukov O autorovi
Vzdělání: student 4. ročníku Lékařské fakulty č. 1 se specializací na všeobecné lékařství, Vinnitsa National Medical University. N. I. Pirogov.
Pracovní zkušenosti: Zdravotní sestra kardiologického oddělení regionální nemocnice Tyachiv č. 1, genetik / molekulární biolog v Laboratoři polymerázové řetězové reakce na VNMU pojmenovaná po N. I. Pirogov.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
