Masáž jako lék na celulitidu
Na celulitidu existují různé názory. Někdy je zpravidla před začátkem letní sezóny prohlášen za nepřítele žen číslo jedna a někdy prohlašují, že se jedná o individuální verzi normy, a s tím se nedá nic dělat. Ve skutečnosti ta ošklivá pomerančová kůra na našich nohách, nadloktí a břiše nemusí být nemoc, ale život je zdravý, zejména pro ty z nás, kteří mají rádi lehké a odhalující oblečení. A samozřejmě „nic se neděje“je jasná nadsázka, anticelulitidní léky existují a některé z nich jsou docela účinné.
Jedním z nejúspěšnějších léků proti celulitidě byla, je a zůstává anticelulitidová masáž. Odlišuje se od obvyklé tonické masáže v tom, že je, bohužel, bolestivá. Cítí se blíže sportovní masáži, i když její cíle jsou úplně jiné. Na rozdíl od sportovní masáže zaměřené na vypracování hlubokých struktur má anticelulitidní masáž za cíl zlepšit povrchový krevní oběh, protože právě stagnace tvoří to, co vnímáme jako nepříjemný zásah do krásy a hladkosti pokožky.
K léčbě celulitidy se používá několik masážních technik. Jednou z nejúčinnějších je medová masáž, která kromě stimulace krevního oběhu podporuje také vylučování toxinů a také nasycení pokožky biologicky aktivními látkami obsaženými ve velkém množství v medu. Po této masáži se pokožka nejen zbaví „pomerančové kůry“, ale je také tonizovaná, napnutá, pružnější a zářivější. Anticelulitidová masáž s medem je tak jednoduchá, že ji lze použít jako techniku vlastní masáže.
Naneste med na problémovou oblast v tenké, rovnoměrné vrstvě. Pak začněte masírovat poklepáním. Tlesky by neměly být příliš silné, protože se na ně med drží, a už budou docela citlivé. Med postupně změní svůj vzhled a změní se na bělavou pěnu. Deset minut této masáže je dost, po jejím ukončení by měl být med omyt teplou vodou a pokožka ošetřena zvlhčovačem.
Velkou popularitu si získává další lék proti celulitidě - banky. Jejich prototyp je znám všem, jedná se o staré banky, kterými naše babičky léčily nachlazení. Moderní silikonové nádobky na celulitidu vypadají odlišně, ale jejich princip činnosti je stejný, je založen na stimulaci podkožních krevních cév a nervových zakončení. Tyto sklenice vám pomohou zajistit krásu a zdraví vašeho těla.
Baňková masáž je méně bolestivá než medová masáž, ale je také vysoce účinná v boji proti celulitidě. Má jednu nevýhodu - je těžké to udělat sami, budete potřebovat pomoc odborníka.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
