Oranžová Kůra

Obsah:

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-15 07:39

Nutriční hodnota Porce pomerančové kůry 100 g Množství na porci Kalorie 97 Kalorie z tuku 1.8 % Denní hodnota ^* Celkový tuk 0,2 g 0% Saturovat tuky 0,024 g 0% Polynenasycené. tuky 0,04 g Mononenasycené. tuky 0,036 g Cholesterol 0 mg 0% Sodík 3 mg 0% Draslík 212 mg 6% Sacharidy celkem 14,4 g 5% Vláknina 10,6 g 42% Bílkoviny 1,5 g 3% Vitamin A 8% Vitamin B6 9% Vitamin C 227% Thiamin 8% Žehlit 4% Vápník 16% Hořčík 6% Fosfor 2% Zinek 2% * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal

Poměr BJU v produktu

Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 97 kcal?

Chůze	24 minut
Běhání	11 minut
Plavání	8 minut
Kolo	14 minut
Aerobik	19 minut
Domácí práce	32 minut

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Doporučená:

Oregano - Užitečné Vlastnosti, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Oregano je bylinná vytrvalá rostlina patřící do čeledi Lipoceae

Borůvky - Nutriční Hodnota, Příznivé Vlastnosti, Využití Při Hubnutí

Obsah kalorií borůvek na 100 g čerstvých bobulí je 44 kcal. Toto bobule obsahuje vitamíny A, C a PP, vitamíny skupiny B. Je také bohaté na pektiny a fytoncidy

Černý Rybíz - Vlastnosti, Výhody, Spotřeba, Nutriční Hodnota, Vitamíny

Výhody černého rybízu: posílení a uzdravení těla, zvýšení imunity, prevence onemocnění kardiovaskulárního systému, maligních novotvarů a Alzheimerovy choroby