- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Naposledy změněno 2025-11-02 20:14.
Droždí
| Nutriční hodnota |
|---|
| Droždí 100 g |
| Množství na porci |
| Kalorie 325 Kalorie z tuku 68,49 |
| % Denní hodnota * |
| Celkový tuk 7,61 g 12% |
| Saturovat tuky 1 g 5% |
| Polynenasycené. tuky 0,02 g |
| Mononenasycené. tuky 4,31 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Sodík 51 mg 2% |
| Draslík 955 mg 27% |
| Sacharidy celkem 41,22 g 14% |
| Vláknina 26,9 g 108% |
| Bílkoviny 40,44 g 81% |
| Vitamin B6 75% |
| Vitamin B12 1% |
| Niacin 201% |
| Thiamin 733% |
| Železo 12% |
| Vápník 3% |
| Hořčík 14% |
| Fosfor 64% |
| Zinek 53% |
| * Výpočet pro denní stravu 2 000 kcal |
Poměr BJU v produktu
Zdroj: depositphotos.com Jak spálit 325 kcal?
| Chůze | 81 minut |
| Běhání | 36 minut |
| Plavání | 27 minut |
| Kolo | 46 minut |
| Aerobik | 65 minut |
| Domácí práce | 108 minut |
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.