Vitamin B15
Vitamin B15 (kyselina pangamová) - byl poprvé izolován v roce 1951 japonskými vědci v hovězích játrech a v roce 1951 byl syntetizován v americké laboratoři z jader meruňkových jader. Vitamin B15 je snadno rozpustný ve vodě, ničen světlem a vysokými teplotami. Vzhledem k tomu, že nedostatek kyseliny pangamové nevede k metabolickým poruchám v těle, je ve skutečnosti vitamin B15 fyziologicky aktivní látkou podobnou vitaminu.
Vitamin B15 je nezbytný pro normalizaci metabolismu tuků, snížení hladiny cholesterolu, stimulaci syntézy bílkovin (zvyšuje obsah kreatinfosfátu ve svalových tkáních a glykogenu v játrech), zvyšuje využití kyslíku v tkáních při redoxních procesech, čímž zvyšuje životnost buněk, podporuje vazodilataci a inhibuje zánětlivé procesy.
Díky těmto vlastnostem kyseliny pangamové je vitamin B 15 silným antioxidantem. Anti-toxický účinek vitaminu B15 pomáhá zlepšit fungování jater a nadledvin, eliminovat toxiny a produkty rozpadu drog a alkoholu z těla. Snížením intoxikace alkoholem snižuje pravděpodobnost kocoviny a riziko závislosti na alkoholu.
Přítomnost 1–2 mg kyseliny pangamové v každodenní stravě sníží svalovou únavu a zvýší účinnost, sníží riziko obezity jater a zlepší funkci srdce.
Kde se nachází vitamin B15
Vysoký obsah kyseliny pangamové (řecky: všude, gamy - semeno) v semenech rostlin, o čemž svědčí i její název. V určitém množství je vitamin B15 v těle syntetizován přímo mikroflórou gastrointestinálního traktu.
Rostlinné zdroje: Vitamin B15 se nachází v jádrech peckového ovoce, ořechech, melounu, melounu, dýni, hnědé rýži, rýžových otrubách, pivovarských kvasnicích.
Živočišné produkty - zvířecí játra a krev obsahují značné množství kyseliny pangamové.
Vitamin B15: nedostatek a nadbytek
Nedostatek vitaminu B 15 ve stravě může způsobit:
- Zvýšená únava;
- Snížená schopnost pracovat;
- Zvýšená podrážděnost;
- Nervové poruchy;
- Poruchy v endokrinním systému;
- Nedostatek kyslíku v orgánech a tkáních;
- Komplikace kardiovaskulárního systému;
- Předčasné stárnutí těla jako celku.
Když se vezme do těla, stačí 2 mg vitaminu B15 denně, aby se zajistilo normální fungování všech systémů a orgánů. V případě zvýšené zátěže - sport, těžká fyzická práce, některá onemocnění by se mělo výrazně zvýšit množství potravin obsahujících vitamin B15 ve stravě, jejichž nedostatek bude mít nepříznivý vliv na zdraví.
Moderní farmaceutický průmysl nabízí širokou škálu přípravků obsahujících vitamin B15 ve formě solí kyseliny pangamové - pangamát vápenatý. Při léčbě určitých onemocnění může denní potřeba vitaminu B15 v těle vzrůst na 50–100 mg nebo více, ale takovou terapii by měl předepisovat pouze ošetřující lékař.
Přebytek nebo předávkování kyselinou pangamovou může způsobit bolesti hlavy, podrážděnost, ospalost, slabost, tachykardii a srdeční selhání.
Vitamin B15, interakce s jinými látkami
Soli kyseliny pangamové interagují v těle s jinými látkami následujícím způsobem:
- Dobře se rozpouštějí ve vodě;
- Podporovat vázání a vylučování sloučenin obsahujících chlor;
- Při použití společně s aspirinem snižují jeho vedlejší účinky a chrání žaludek a nadledviny;
- V případě předávkování sulfonamidy a tetracykliny přispívají k rychlejšímu očištění a regeneraci těla;
- Společný příjem s vitamíny A a E zvyšuje účinek B15 na metabolismus;
- Pro normální průběh určitých biochemických reakcí v buňkách těla jsou nutné kombinace vitamínů B15 a B12.
Indikace pro použití vitaminu B15
Použití kyseliny pangamové se doporučuje při léčbě následujících onemocnění:
- Ateroskleróza různých forem;
- Pneumoskleróza;
- Skleróza mozkových cév;
- Bronchiální astma;
- Plicní emfyzém;
- Chronická hepatitida;
- Počáteční fáze cirhózy jater;
- Chronická intoxikace alkoholem;
- Svědění dermatóz;
- Revmatická onemocnění;
- Chronická koronární nedostatečnost.
Vitamin B15 je předepsán v kombinaci se sulfonamidy, kortikosteroidy a léky proti tuberkulóze pro jejich lepší snášenlivost.
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
