Proč ženy žijí déle než muži: 5 důvodů pro relativní dlouhověkost
Očekávaná délka života v různých oblastech Země není stejná. Je ovlivněna sociální stabilitou, ekonomickým blahobytem, dostupností a úrovní lékařské péče, každodenním komfortem, gramotností obyvatel v oblasti dodržování hygienických a hygienických norem a mnoha dalšími faktory. Jedna věc však zůstává běžná téměř ve všech zemích světa: ženy žijí v průměru o 7–10 let déle než muži. Dnes budeme hovořit o důvodech tohoto jevu.
Zdroj: depositphotos.com
Rozdíly v tom, jak funguje imunitní systém
Obrana mužského a ženského organismu funguje různými způsoby. Zástupci silnějšího pohlaví jsou odolnější vůči těžké fyzické námaze a nervovým šokům, ale velmi náchylní k infekcím. Bylo zjištěno, že muži mnohem více než ženy podlehnou bakteriálním, plísňovým a virovým infekcím, snáze je snášejí a dostávají komplikace.
Silnější a pružnější imunita ženy je zjevně spojena s přizpůsobením jejího těla početí, plodu, porodu a krmení dítěte. Zástupci spravedlivé poloviny člověka jsou však nuceni platit za odolnost vůči infekcím se zvýšeným sklonem k alergiím.
Obecně vypadá situace paradoxně: ženy onemocní častěji než muži, ale žijí déle, protože ženy trpí vážněji nemocemi a častěji trpí komplikacemi.
Vlastnosti trávení potravy
Ženský zažívací trakt je citlivější než mužský. Nedokáže se vyrovnat s velkým množstvím hrubého a těžkého jídla. Ženy často čelí onemocněním spojeným se špatně fungujícími střevy, gastritidou a kolitidou. Tato funkce má však také nevýhodu: spravedlivé pohlaví tráví jídlo téměř třikrát pomaleji než muži. To pomáhá lépe a rovnoměrněji asimilovat látky nezbytné pro život a šetří před mnoha patologiemi. Například rakovina žaludku a střev je u žen méně častá než u mužů a míra uzdravení z tohoto druhu onemocnění je vyšší u žen.
Méně dodržování špatných návyků
Muži se mnohem častěji než ženy stanou otroky špatných návyků. Například u nás je poměr počtu mužů a žen trpících alkoholismem 5: 1. Poměr počtu drogově závislých je poněkud odlišný: na každých 7 mužů závislých na drogách připadá 1 žena.
Pokud vezmeme v úvahu, že dodržování špatných návyků je jedním z hlavních rizikových faktorů smrtelných onemocnění, lze pochopit, proč spravedlivé pohlaví žije v průměru o několik let déle.
Rozdíly v emočním složení
Ženy jsou emotivnější, upovídanější a otevřenější komunikaci. Schopnost odhodit své zkušenosti jim pomáhá snáze snášet životní peripetie a udržovat zdraví nervového a kardiovaskulárního systému.
Muži jsou zdrženlivější, mají sklon skrývat city. Problémy a stres je zraňují mnohem víc než spravedlivé pohlaví. Muži a ženy také vnímají potíže odlišně. Například člověk prožívá profesionální selhání jako osobní tragédii, protože jeho sebeúcta přímo závisí na stupni sociální realizace. Žena na takové okolnosti reaguje méně dramaticky: je pro ni snazší najít jiné zdroje uspokojení (péče o blízké, pozitivní změny vzhledu, koníčky, koníčky atd.). Širší emocionální rozsah umožňuje ženě zůstat duševně a fyzicky aktivní v situacích, kdy se muž vzdá, cítí se ohromen a nemocný.
Zdroj: depositphotos.com
Pozor na své zdraví
Je běžné, že se žena stará o svůj vzhled, tedy o své zdraví. Podle statistik, nežné pohlaví častěji než muži chodí k lékařům a jsou mnohem svědomitější ohledně provádění jejich doporučení.
V tomto případě nejsou rozdíly v chování spojeny pouze se skutečností, že ženy jsou více motivovány k udržení optimálního fyzického tvaru. Krásná polovina lidstva je od přírody odolnější vůči bolesti a snáze snáší nepohodlí spojené s diagnostickými a terapeutickými postupy. Jednoduše řečeno, muži se bojí jít k lékařům. Nezapomeňte, že ženy jsou společenštější a snáze navazují kontakt s cizími lidmi, zatímco muži se někdy stydí přiznat, že jim není dobře, a je těžké popsat jejich pocity.
Statisticky žijí ženatí muži v průměru déle než jejich nesezdaní vrstevníci. Dlouhodobá šťastná manželství přispívají nejen k dlouhověkosti, ale také k úspěšnému zachování fyzické a duševní činnosti obou partnerů, a to i ve velmi úctyhodném věku. Tato fakta naznačují, že průměrná délka života se zvyšuje, pokud se lidé mají rádi, obklopují své blízké péčí a podporou. V kombinaci s odmítáním špatných návyků a optimistickým pohledem na svět to umožňuje dlouhodobě odolávat nepřízni osudu, udržovat zdraví a vitalitu.
Video z YouTube související s článkem:
Maria Kulkes Lékařská novinářka O autorovi
Vzdělání: I. M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
