Bělení zubů doma: 5 účinných způsobů
Ne každý se může pochlubit zářícím hollywoodským úsměvem. Dokonce i osoba, která pravidelně navštěvuje zubaře a pravidelně sleduje stav ústní dutiny, má problémy: zubní sklovina ztmavne pod vlivem určitých produktů, hromadí se na ní usazeniny, které dávají šedivý nebo nažloutlý odstín.
Samozřejmě existuje příležitost poradit se s lékařem a provést jeden z postupů bělení zubů, ale to vyžaduje čas a docela hmatatelné výdaje. Většina technik zabarvení skloviny je navíc agresivní a neměla by se používat často.
Aby byla zachována bělost zubní skloviny mezi profesionálními čištěními, existují ověřené lidové metody využívající dostupné nástroje. Vyzýváme čtenáře, aby se seznámili s nejúčinnějšími z nich.
Prášek do pečiva
Lžíci jedlé sody zřeďte vodou na polotekutou konzistenci. Naneste směs na zuby, lehce vtřete do skloviny a nechte působit 10 minut. Vypláchněte si ústa teplou vodou a vyčistěte si zuby pastou.
Čištění sodou se provádí maximálně jednou týdně.
Zdroj: depositphotos.com
Jablečný ocet
Pravidelně (jednou týdně) můžete ústa čistit jablečným octem. K tomu je lepší použít domácí produkt.
Ocet (ne více než 6%) je třeba vzít do úst a držet několik sekund bez polykání, poté vyplivnout a opláchnout teplou vodou. Opakujte, dokud se nepoužije 200 ml octa.
Tato metoda by se neměla používat u lidí, kteří trpí krvácením z dásní nebo mají menší poškození sliznice ústní dutiny, protože kyselina octová může způsobit rány.
Zdroj: depositphotos.com
Slupka od banánu
Banánová slupka obsahuje látky s antibakteriální aktivitou a mnoho stopových prvků, které pomáhají posilovat zubní sklovinu.
Pomocí vnitřku malého kousku banánové slupky si několik minut otírejte zuby lehkým tlakem a na konci procedury si vypláchněte ústa vodou.
Tato metoda je naprosto neškodná. Banánová slupka dokonale čistí zuby bez poškození měkkých tkání a sliznic. V souladu s tím lze toto čištění provádět dvakrát až třikrát týdně.
Zdroj: depositphotos.com
Jahoda
Zahradní jahody, které běžně říkáme jahody, jsou bohaté na organické kyseliny, které mohou rozpouštět zubní plak, a vitamíny, které pomáhají posilovat dásně. Pro tento postup jsou vhodné nejen čerstvé, ale i mražené bobule, které je třeba před použitím nechat rozmrazit. Jahody pěstované na jejich vlastním pozemku jsou samozřejmě považovány za nejbezpečnější. Dovážené bobule, které se na regálech objevují mimo sezónu, by se neměly používat k čištění zubů: mohou obsahovat stopy hnojiv, konzervačních látek a jiných škodlivých chemikálií.
Bobule by měla být nakrájena na polovinu a její buničina by měla být otřena povrchem zubů a po 5-10 minutách důkladně očištěna pastou, aby se odstranila kyselina a malá jahodová semínka. To se provádí ne více než dvakrát týdně.
Zdroj: depositphotos.com
Bobkový list a pomerančová kůra
Pomerančová kůra obsahuje kyseliny a éterické oleje, které úspěšně odstraňují zubní plak, a vavřínové listy obsahují velké množství přírodních antibiotik, která pomáhají chránit zdraví ústní dutiny.
Pro bělení skloviny protřete vnější (oranžovou) stranu čerstvé pomerančové kůry přes zuby. Suchý bobkový list je rozemletý na prášek a nanesen na výslednou vrstvu a ponechán po dobu 5 minut. Poté důkladně vypláchněte ústa vodou. Postup by neměl být prováděn více než jednou týdně.
Zdroj: depositphotos.com
Metody bělení lidového smaltu jsou levné, cenově dostupné a bezpečné. Jsou dostatečně účinné, aby zuby vypadaly dobře. Činidla použitá v tomto případě zejména pomáhají ničit patogenní mikroorganismy a posilovat tkáň dásní. Pravidelným prováděním těchto prospěšných postupů můžete snížit počet návštěv u lékaře a dlouhodobě si uchovat úžasný a krásný úsměv.
Video z YouTube související s článkem:
Maria Kulkes Lékařská novinářka O autorovi
Vzdělání: I. M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
