Syndrom chronické únavy - nemoc 21. století
Ve velkých městech není neobvyklé, že lidé trpí takzvaným syndromem chronické únavy (CFS). Toto onemocnění postihuje lidi patřící do různých sociálně demografických skupin a žijící na všech kontinentech.
Zdroj: depositphotos.com
CFS jsou ze všeho nejvíce postiženy ženami ve věku 25 až 45 let. Podle statistik se počet případů onemocnění v různých zemích liší od 10 do 37 osob na 100 000, odborníci se však domnívají, že tato čísla jsou výrazně podceňována, protože lidé trpící CFS ne vždy považují za nutné vyhledat pomoc. Nemoc je poměrně obtížné určit a zdaleka není vždy možné ji úplně vyléčit.
Známky a příčiny syndromu chronické únavy
Trvalá únava, která nezmizí ani při delším odpočinku, byla poprvé diagnostikována jako samostatná nemoc v roce 1984. Lékař Paul Cheney, který praktikoval ve státě Nevada (USA), pozoroval komplex podobných příznaků u téměř 200 obyvatel malé vesnice, ve které nedlouho předtím došlo k epidemii infekčního onemocnění způsobeného patogenem podobným viru herpes. Všichni pacienti si stěžovali na následující:
- rychlá únava, pocit únavy i po spánku;
- svalová slabost, snížený výkon;
- oslabení pozornosti, neschopnost soustředit se;
- progresivní bolesti hlavy bez zjevného důvodu;
- bolesti kloubů (bez otoku) a páteře;
- poruchy spánku, vyjádřené nespavostí v noci a ospalostí během dne;
- ztráta chuti k jídlu;
- suchost sliznic očí a úst, bolest v krku;
- bolestivost lymfatických uzlin;
- poklesy krevního tlaku;
- nestabilní emoční stav, střídání období apatie a agresivity;
- úzkost, deprese.
Dnes může být osoba, která má alespoň šest z uvedených příznaků, rozpoznána jako osoba trpící syndromem chronické únavy. Na samém počátku onemocnění ani instrumentální diagnostika, ani výsledky testů neodhalily žádnou patologii v těle. Jak se choroba vyvíjí, krevní testy určují odchylky v obsahu leukocytů, zvýšení počtu protilátek a známky poruchy funkce jater a dalších vnitřních orgánů. Pokud nezačnete léčbu, hrozí pacientovi vážné zdravotní problémy.
Původ syndromu chronické únavy nebyl objasněn. Někteří vědci se domnívají, že výskyt syndromu je vyvolán patogeny (herpes viry typu 6 a hepatitida C, enterovirus, cytomegalovirus, retrovirus atd.). Existence konkrétního patogenu, který dosud nebyl detekován, není vyloučena. Tato teorie má určitý základ: nástup CFS se často kryje s akutní chřipkovou infekcí. Tyto faktory hrají při vývoji nemoci stejně důležitou roli:
- špatná situace v životním prostředí. CFS skutečně ovlivňuje hlavně obyvatele megacities;
- nesprávná výživa;
- porušení spánku a bdělosti;
- činnosti spojené s obrovským psychickým stresem na pozadí nízké fyzické aktivity;
- snížený imunitní stav, sklon k nachlazení a alergické reakce;
- stres v rodinném životě a v práci.
Většina dnes používaných metod léčby syndromu chronické únavy je tak či onak spojena s pokusy o optimalizaci pacientova režimu, který mu pomůže snáze snášet život v „kamenné džungli“.
Specifičnost léčby CFS
Obtížnost diagnostiky a léčby CFS je spojena nejen s nutností odlišit její projevy od příznaků mnoha jiných onemocnění, ale také se skutečností, že nemocní zpravidla nespěchají s návštěvou lékaře.
Zdroj: depositphotos.com
Syndrom chronické únavy se nazývá nemoc workoholiků. Hlavní rizikovou skupinou jsou obyvatelé megalopolisů, kteří se zabývají odpovědnou prací související se stresem (podnikatelé, manažeři, manažeři bank a společností, dispečeři leteckých společností atd.), Tj. Lidé, kteří jsou neustále ve stresu, málo spí, nepravidelně se stravují doma nelze odvrátit od přemýšlení o práci. V takové situaci je téměř nemožné zastavit, zastavit každodenní závod, tím více připustit, že je nemocný.
Terapie CFS zahrnuje soubor opatření, jejichž cílem je učinit život pacientů obecně zdravějším a klidnějším. Lékař obvykle doporučuje optimalizovat režim práce a odpočinku, jíst včas, upřednostňovat zdravé jídlo, trávit spoustu času venku, sportovat (s mírnou námahou). Velkým přínosem jsou vodoléčebné procedury, masáže a fyzioterapeutická cvičení. U pacientů trpících nestabilitou emočního stavu se zobrazují psychoterapie a auto-tréninky, méně často - léky (trankvilizéry, antidepresiva atd.). Odpověď pacientů s CFS na léčbu je velmi individuální. Některým pomáhají techniky, jako je kyslíková terapie nebo akupunktura. V poslední době se úspěšně používá laserové ošetření (metoda se osvědčila u více než 86% pacientů).
Pokud zaznamenáte příznaky onemocnění, měli byste okamžitě kontaktovat terapeuta a požádat o kvalifikovanou pomoc. V pokročilých případech nelze stav lidí trpících chronickou únavou výrazně zlepšit, a to navzdory maximálnímu úsilí lékařů. U těchto pacientů může obvyklý způsob života vést k úplnému postižení.
Video z YouTube související s článkem:
Maria Kulkes Lékařská novinářka O autorovi
Vzdělání: I. M. První moskevská státní lékařská univerzita Sechenov, specializace "Všeobecné lékařství".
Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
